月經第5天能泡溫泉嗎

月經第5天不能泡溫泉。

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必須在月經徹底乾淨以後再進行泡溫泉，或者其他的娛樂活動，平時注意經期衛生。月經期是子宮內膜脫落伴隨陰道出血，是女性正常的生理性週期。月經期間，子宮內膜表面形成創傷面，子宮頸口微開，泡溫泉很容易使水進入子宮腔內，引起炎症感染。另外，在月經期間，不要有性生活，不藥吃生冷，刺激性的食物，以免經血流出不暢，引起痛經。

月經幾天後可以泡溫泉

女性月經期後，最起碼需要在月經乾淨後三天後纔可以泡溫泉，過早的泡溫泉，可能由於子宮內膜根本還未完全修復好而誘發感染的表現的。

女性泡溫泉的好處

1.溫泉熱浴可使肌肉、關節鬆弛，達到消除疲勞功能。

2.溫泉熱浴可擴張血管，促進血液循環，加速新陳代謝常保青春。

3.瀑布浴可活絡筋骨，減輕痠痛等症狀。不過儘量避免與泉水成直角直接衝擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷於患部爲宜。

4.露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏鬆症患者有特別幫助，溫泉中的鈣質、適當的紫外線交互作用，對身體有益。

5.冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適爲宜，切勿溫差達大造成身體不適。

6.溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。泡溫泉的.健康小提示

溫泉浴可反覆浸泡，每隔20分鐘應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。有益皮膚保持水分。

在熱騰騰的溫泉池裏，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利於美容。

溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附着在皮膚上的礦物質。

泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。

泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品如戒指、耳環、項鍊摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質“染黑”。

進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。

泡溫泉時不要同時按摩。因爲泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。

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來月經能泡溫泉嗎

經期前後4天不宜泡溫泉！專家表示，女性不宜在月經期及前後4天內泡溫泉。因爲溫泉池的水雖然是循環消毒，但水卻不可能完全無菌。儘管女性陰道本身具有自淨作用及自然防禦功能，但是在月經期前後，女性抵抗力相對減弱，比較容易受到細菌侵犯。

同時由於溫泉池的水溫與室外溫差過大，刺激血管收縮或擴張，這種小血管的不規則變化會使經期推遲，容易引起月經不調。而月經後子宮口收縮不完全，到不清潔的水域泡溫泉，含有病原微生物的水就可以進入陰道、子宮和輸卵管等生殖器官，更容易引起細菌性陰道炎、輸卵管炎等婦科病。

經期間，免疫力較低，而且此時子宮口是張開的，泡澡很容易感染一些婦科疾病，經期後期血量較少，也是不可以的。此外還要注意經期應與平時一樣保持心情愉快，經期要注意合理安排作息時間，避免劇烈運動與體力勞動，做到勞逸結合。經期繁勞過力，可導致經期延長或月經過多;反之過度安逸，氣血凝滯，易致痛經等症。

來月經塞棉條可以泡溫泉嗎

來月經塞棉條是不可以泡溫泉的。專家說，女性月經期間塞入衛生棉條後泡溫泉會增加陰道感染的機率。因爲衛生棉條與陰道內接觸緊密，衛生棉條本身就具有吸水的作用，帶着它泡溫泉更容易引起婦科的感染。若更換間隔時間過長，子宮內膜因爲衛生棉條的吸收而乾裂，而導致陰道內一種金黃色葡萄球菌進入血液循環系統，產生喉嚨痛、發燒、關節及肌肉痠痛、血壓下降的症狀，嚴重者甚至休克。另外，衛生棉條的吸收力太好，從而使感染的機會增加。

月經期泡溫泉的危害誘發婦科疾病

女性陰道本身雖然具有自淨作用和自然防禦功能，但經期前後女性抵抗力弱，而且月經期間，女性的.子宮口是張開的，而且月經後子宮收縮不完全，貿貿然去泡溫泉的話，含有病原微生物的溫泉水進入陰道，子宮和輸卵管等生殖器官，更易引起細菌性陰道炎，輸卵管炎等婦科疾病。

導致月經不調

溫泉的水溫度高，而室外溫差大，身體血管受到一熱一冷的刺激時，會出現強烈收縮和擴張的現象，這種小血管的不規則變化會導致經期推遲，痛經，容易引起月經不調。而且泡溫泉時間過長，陰道中正常的酸鹼度和有益菌會遭到破壞，對身體健康危害很大。

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來月經泡溫泉會有什麼影響

因爲大家都知道，女性來月經期間本身身體相對來說比較脆弱，所以抵抗力也比較低，如果泡溫泉的話，很有可能就會導致細菌從我們的陰道進入，那反而就會對陰道造成一定的感染，那樣子影響就比較大了，同時月經期間其實還是有出血的症狀，所以，如果在泡溫泉的時候出血的話，很容易對溫泉進行一定的污染，相對來說也是不太好的情況。其實最主要的還是由於月經期間女性一定要注意保護好健康和衛生，泡溫泉本身並不是一個特別衛生的活動，因爲溫泉裏面可能很多人都去泡過，裏面的水並不是特別的乾淨，肯定就還有很多的細菌，如果人去進行泡溫泉的話，必然會對身體帶來一定的影響。

當然，除了泡溫泉之外，平常在月經期間還是要注意生活習慣上面的調理，要多走動，少做劇烈的運動，避免久坐久站，這都是有利於我們身體相應器官和功能，同時在飲食上面也不要吃太辛辣刺激的食物，這樣子也可以減少一定的經期疼痛，所以說大家在平常的'生活中也一定要注意好，在月經期間要時刻關注自己的身體狀況，對於一些比較傷害身體的行爲，就千萬不要去做，不然的話，對身體來說，就會造成很大的傷害，特別是女性在月經期間如果出現疼痛的情況，多半都是由於生活習慣和飲食上面的不均衡導致的，大家也一定要注意好。

總之，對於女性來月經期間肯定是不能夠去泡溫泉的，因爲泡溫泉本身裏面就有很多的細菌，會對我們的陰道造成一定的感染，而女性在月經期間本身身體也比較脆弱，所以自然就需要更好的保護身體，遠離這些與細菌直接接觸的地方。