西瓜和芹菜能一起吃嗎，西瓜作爲夏季水果代表之一，而芹菜作爲富含膳食纖維的蔬菜，西瓜和芹菜雖然是屬性不同的食材，但是對於人體也是十分有益，那麼西瓜和芹菜能一起吃嗎？不如看看下面內容是怎麼回答的吧！
西瓜和芹菜能一起吃嗎
1、同食影響
西瓜汁和芹菜汁一同飲用味道獨特、風味迷人，而且對人體帶來的好處也很多，具有清熱解毒、利尿消腫、降血壓、降血脂、增強食慾、促進消化、潤腸通便、護膚美容等功效，適當食用還可以治療高血壓、高血脂、咳嗽、支氣管炎、失眠、神經衰弱、心神不寧、頭痛、小便不暢、水腫、便祕等不適病症，特別適合在炎熱的夏季食用。
2、芹菜須知
芹菜雖然可以爲人體帶來不少的好處，但是也有一些需要注意的地方。由於芹菜是涼性食物，因此不適合一次性吃太多，或長期食用，否則會對健康造成不利影響，導致體脂虛寒，而且脾胃虛寒、體脂虛弱的需謹慎食用。芹菜不可與雞肉、兔肉、甲魚等食物一同食用，會對健康造成不利的影響。芹菜不適合與黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等食物一同食用，否則會導致營養價值降低。
3、西瓜須知
西瓜爲夏季常見蔬果，食用時也有需要注意的地方。西瓜中含有大量的水分，在西瓜代謝的過程中會對腎臟帶來較大的負擔，因此腎功能不好的熱不宜吃太多的西瓜。西瓜有利尿的作用，尿頻患者需謹慎食用。西瓜爲寒性食物，不可一次性吃太多，否則很容易引起腹瀉症狀，而且對健康也會造成不利影響。
西瓜好處
生津止渴
西瓜果肉汁多，味道甘甜爽口，有生津止渴、滋陰潤燥的功效。既可生吃，也能榨汁喝，是絕佳的純天然止渴飲品。
利尿消腫
西瓜有利尿作用，加上水分膠多，所以吃西瓜後排尿量會增加。水腫體質，特別是長期久坐，腿部浮腫的人，可以常吃西瓜幫助排出體內多餘的鹽分，可以達到美腿消腫的效果。
消暑除煩
西瓜味甘、性寒，含水量高達90%以上，具有清熱消暑、清心除煩的功效。夏季天氣炎熱，可以多吃西瓜消暑除煩。
輔療黃疸
吃西瓜會明顯增加尿量，從而達到減少膽色素含量的目的。而且西瓜水分多，易消化，能幫助軟化大便，幫助保持大便通暢，對治療黃疸有一定的幫助。
解酒
西瓜水分多，可以幫助稀釋血液中酒精的濃度。且西瓜有利尿作用，醉酒後吃能加速酒精排出體外。對解酒精中毒，宿醉後頭暈、煩渴很有效果。
美白護膚
西瓜含水量很高，既能補充水分滋養皮膚，又能利尿促進色素代謝。且由於富含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸等多種能增加皮膚生理活性的氨基酸，常吃還能修復受損細胞，讓肌膚細膩光澤有彈性。
吃完西瓜後，用白色的瓜皮敷臉15分鐘，還能去油、美白，幫助調理肌膚水油平衡。
消除疲勞
西瓜的清甜口感，富含果糖，能快速被人體吸收利用供能，夏季昏昏欲睡時來一片冰西瓜，可以消除久坐引發的肌無力和疲勞感，驅走倦怠情緒。
降血壓
西瓜中所含的糖、蛋白質和微量的鹽，能降低血脂軟化血管，對心血管病，如高血壓等有一定的`治療效果。
芹菜好處
1、降壓利尿
芹菜中含有酸性的降壓成分，還含有利尿的有效成分，能清除體內鈉瀦留、利尿消腫，可以起到輔助治療水腫、高血壓的作用。芹菜還有平肝潛陽的作用，可輔助治療高血壓導致的肝陽上亢、火氣大、頭暈目眩。
2、鎮靜安神
芹菜含有鎮靜作用的鹼性成分，對人體能起安神作用，有利於安定情緒、消除煩躁，可用於神經衰弱、更年期情緒不穩的輔助治療。
3、開胃消食
芹菜含有揮發性的芹菜油，有香味，能促進食慾。芹菜含有芫荽苷、甘露醇、揮發油等化學物質，有促進魚肉消化的作用。此外，芹菜還含有大量纖維素，有利便排毒的作用。
4、補血潤膚
芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，是適宜缺鐵性貧血患者食用的上佳蔬菜。可改善貧血引起的皮膚蒼白、乾燥，面色無華等。
5、促進性興奮
芹菜含有鋅元素，有促進性興奮的作用。但男性不宜食用過多，否則會抑制睾丸酮的生成，減少精子數量，因此生育期男性不宜過量食用。
6、防癌
芹菜可以抵消菸草中有毒物質對肺的傷害，芹菜經腸內消化作用產生抗氧化劑，可抑制腸內細菌產生的致癌物。
