無花果性涼能清熱生津解毒消腫

無花果性涼能清熱生津解毒消腫，無花果是屬於水果的一種的，它比一般的水果的營養價值高的，具有很多好處和功效的，小編和大家一起來看看無花果性涼能清熱生津解毒消腫的相關資料。

無花果性涼能清熱生津解毒消腫1

吃無花果可以緩解咽喉痛！無花果性涼，能清熱生津、解毒消腫！無花果味甘性涼，有清熱生津、解毒消腫等功效，可治咽喉腫痛、燥咳聲嘶、腸熱便祕、消化不良、癰腫等疾，多於多種咽喉病都有較爲不錯的治療效果。研究表明，無花果中所含沒食子酸、綠原酸、丁香酸等，還具有抗細菌、抗病毒等功效。《滇南本草》中記

1、鮮品無花果兩枚，用沸水沖泡，加冰糖適量，代茶頻飲(或可用幹品15克，水煎後代茶頻飲);

2、將無花果鮮果曬乾研末，直接吸至咽喉部。

我不知無花果是否對咽喉痛有效，請專家點評一下這兩個方子。

成都中醫藥大學中醫藥情報研究部蒲昭和副研究員點評：引起咽喉痛的原因較多，而多數與病菌感染有關。無花果治療咽喉痛，無論煎水服，還是研末送至咽部，都有較好效果。 無花果味甘性涼，有清熱生津、解毒消腫等功效，可治咽喉腫痛、燥咳聲嘶、腸熱便祕、消化不良、癰腫等疾，多於多種咽喉病都有較爲不錯的治療效果。研究表明，無花果中所含沒食子酸、綠原酸、丁香酸等，還具有抗細菌、抗病毒等功效。《滇南本草》中記載：無花果外敷能治一切無名腫毒，癰疽。《泉州本草》也記錄，治咽喉刺痛，無花果鮮果曬乾，研末，吹喉。所以，無花果無論煎水服還是研末外用，都有消腫、止痛作用，對急性咽喉炎、咽喉疼痛當有一定效果。患者可酌情試用，如連用3天無效，應改用其他治療方法。如果感冒引起的咽喉痛，則不宜選用本方。

此外，民間人們常用無花果鮮品或乾果適量，加入冰糖，水燉服，用以治療因肺熱導致的咽乾，聲音嘶啞等。因此，如喉腫痛兼乾咳無痰，用鮮品2個，隔水燉爛吃也有效。

無花果性涼能清熱生津解毒消腫2

1、幫助美容養顏，這一點深受女性朋友們的喜愛。現在很多養生人士都喜歡推薦女人吃無花果，因爲無花果裏面的維生素含量非常豐富，不僅可以幫助身體排毒，對皮膚也有一定的滋養作用。經常吃無花果，可以明顯感覺到自己臉上的肌膚變得更加光滑，而且死皮和角質也會慢慢消失，人也會顯得年輕一些。

2、增強人體的免疫力，無花果裏面除了各種維生素以及其他一些常見的營養物質外，還有很多的糖分，這些糖分對人體的免疫力也有一定的促進作用，讓身體變得越來越結實，對外界細菌和病毒的抵抗力也能得到一個提高。

3、提高食慾，促進排便。現代人的工作壓力非常大，常常感覺吃不下飯，但是肚子卻很脹，排便也很困難。如果能夠吃點無花果的`話，不僅可以促進食物的消化，幫助身體更快的排便，還能夠提高自己的食慾。

4、可以幫助減肥，這一點相信很多人都不知道。有些愛美的朋友，寧願節食減肥，也不知道多吃點無花果。在減肥的過程中，適當吃點無花果是非常有好處的。不僅可以增加身體的飽腹感，讓肚子吃飽飯，也不用擔心攝入太多的熱量。最重要的一點就是無花果還能促進身體排毒，幫助排便，讓身體變得更加輕鬆。

5、如果是青少年朋友的話，也可以多吃一些無花果，畢竟無花果裏面的鈣元素還是非常多的。經常吃，可以促進骨骼的發育，對身高有一定的幫助。處於青春期的孩子都是需要補充大量營養來幫助成長的，無花果剛好就很符合這一點。

誰都能吃無花果嗎？有沒有一些需要注意的地方

1、正常來說，無花果吃起來是沒有什麼需要禁忌的地方的，大多數人都是可以放心食用的，當然一次吃太多的話，也是很容易吃撐的，吃當吃一些就可以了。

2、不過對於肝上面脂肪比較多的人來說，無花果吃得太多可能會造成一些負擔。雖然說無花果的熱量比較低，但是多少也很有一些脂肪，因此還是需要注意一些。

3、還有就是腸胃不好，體內寒氣較重的人最好也不要多吃，以免肚子會疼，如果再腹瀉的話就更不好了。實在想吃的話，一個就差不多了，再多也許身體就受不了了。

4、如果之前還不瞭解無花果的朋友，現在不妨多吃一些無花果，改變一下自己的體質，順便還可以提升一下顏值，改變自己的身材，整體氣質也許都會發生改變。當然在吃無花果的時候也要注意食用禁忌，如果體質不適合的話，還是不要吃得好，也千萬要記得提醒家人。