橙子檸檬煮水有什麼功效，現在越來越多的人喜歡喝水果茶，檸檬橙子茶是一種不錯的水果茶，能夠給人體帶來很多的益處，下面就由小編爲大家解答一下橙子檸檬煮水有什麼功效這問題吧，希望大家一起來了解一下吧！
橙子檸檬煮水有什麼功效1
檸檬橙子茶的泡法
材料：橙子2個，幹檸檬香蜂草5克，鮮薄荷葉5克。
泡法：
1、準備兩個橙子，清洗乾淨，去皮和核，其中一個放入榨汁機榨汁，另一個將果肉切成小塊以備用。
2、將檸檬香蜂草、薄荷葉一起放入茶壺中，倒入沸水，蓋上壺蓋，悶泡約3分鐘。
3、待茶湯溫熱時，加入橙汁和切好的果肉，攪拌均勻後即可飲用。精彩閱讀：紫蘇甜薑茶的'泡法及功效
檬橙子茶的功效
1、橙子：橙子富含維生素C和胡蘿蔔素，能增加機體抵抗力，還能促進血液循環，減少黑色素沉澱，及時補充人體每日消耗的能量。
2、檸檬香蜂草：有清香味，可以緩解緊張的神經，葉子製成的茶飲有助消化。
3、薄荷葉：氣味可興奮大腦、提神解鬱，疏散風熱、促進血液循環，緩解感冒頭痛。
4、檸檬橙子茶：這款茶飲可提神醒腦、舒緩壓力、緩解疲勞。
橙子檸檬煮水有什麼功效2
1、檸檬橙子茶的材料
平時在家中製作檸檬橙子茶時需要準備兩個新鮮的橙子，再準備五克幹檸檬香蜂草，另外還需要準備五克新鮮的薄荷葉子。
2、檸檬橙子茶的做法
把準備好的橙子用清水洗淨我，去掉果皮，取一個入榨汁機中取出果汁，另外一個果肉切成小丁備用。把檸檬香蜂草和薄荷葉一起放入到茶壺中，然後加入沸水沖泡，蓋好壺蓋燜制三分鐘，然後打開壺蓋降溫，等茶湯變得溫牛奶糖以後加入橙汁，再把橙子的果肉丁放入到裏面調勻以後就能取出飲用。
3、檸檬橙子茶的功效
檸檬橙子茶能提高身體的抗病能力，這種茶品中含有大量的維生素C和一些胡蘿蔔素，它們能加快血液循環，也能清除人體內的病菌，可以提高免疫細胞活性，減少一些常見疾現的發生，另外檸檬橙子茶事還有多種微量元素，它們可以直接作用於人類的神經，能緩解壓力，提神醒腦，也能減少神經衰弱和焦慮等不良症狀的發生。
