菠蘿煮水的功效與禁忌，相信大家對菠蘿並不陌生，很多人都喜歡把菠蘿煮水喝，因爲這樣喝對我們的身體有一定的益處，但菠蘿水也有不少禁忌。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下菠蘿煮水的功效與禁忌。
菠蘿煮水的功效與禁忌1
菠蘿煮水的功效主要是有以下幾點：
第一點，可以潤腸通便，促進胃腸的蠕動，對於改善患者出現的便祕有很大益處，同時可以加速人體毒素的排泄。
第二點，菠蘿煮水可以明顯的降低血脂、降低熱量，特別是改善人體的脂肪堆積幫助減肥有一定的好處。
第三點，菠蘿煮水可以緩解炎症的症狀，比如感冒的症狀還有氣管炎的症狀以及嗓子疼痛、咳嗽，這些都可以通過菠蘿煮水進行輔助治療。
菠蘿煮水的禁忌主要是兩點：
第一點，過敏的患者不能夠應用，某些患者對於菠蘿等有營養的物質很容易會出現喉頭水腫等過敏反應，這是禁忌的，不能夠吃。
第二點，長時間腹瀉的患者不能夠吃菠蘿煮水。
菠蘿煮水的功效與禁忌2
菠蘿功效與作用
1、助消化
菠蘿中的菠蘿蛋白酶能夠分解食物中的蛋白質，促進消化，讓消化不良的病人恢復正常消化機能，尤其適合食用過多肉類和油膩食物的人飯後食用。
2、養顏美容
菠蘿當中含有豐富的.維生素，其中維生素B可幫助滋養肌膚，維生素C可以起到抗氧化作用和增強免疫力作用。
3、利尿
菠蘿的作用是可以利尿，因爲菠蘿中含有大量的水分，在所有的營養成分中，菠蘿的水分佔據了百分之九十，吃菠蘿可以幫助補充體內的水分，促進排尿。
4、生津止渴
菠蘿是一種含水量十分高的水果，每100克菠蘿就含有87.1克的水分，因而可以很好的幫助人體補充水分，既達到解渴的效果同時也有利尿的作用。
5、消脂減肥
菠蘿含有豐富的維生素和微量元素，能幫助消化吸收。同時，菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以分解食物中的蛋白質、脂肪，防止肉類食物的脂肪沉積。
菠蘿的禁忌
1、忌過量食用
菠蘿除了含有致敏成分外，還含有較多的草酸，食用過多會傷害腸胃，所以即使是正常人也不可一次吃太多菠蘿，以免影響健康。
2、忌直接食用
菠蘿中含有菠蘿蛋白酶和甙類物質，這兩種成分會分解蛋白質，刺激嘴脣和口腔黏膜表皮，直接食用會讓人有刺痛麻痹感覺，甚至引起過敏。因此菠蘿食用前應將果肉切塊用鹽水浸泡半小時後再吃，鹽水可以有效破壞菠蘿蛋白酶的致敏性，使其失去致敏能力。也可以將菠蘿肉放進開水中煮一煮消除菠蘿蛋白酶和甙類物質再吃。
3、過敏體質慎食
菠蘿中的菠蘿蛋白酶還是一種致敏成分，有過敏症的人最好不要吃菠蘿。
4、口腔病患者忌食
菠蘿中的酸性物質、菠蘿蛋白酶和甙類等成分有刺激作用，牙周炎、口腔潰瘍、胃潰瘍等患者不宜食用，以免加重病情。
