咽痛可以吃巧克力嗎，我們都知道感冒了之後就會有咽痛的症狀，這是很正常的，反映出我們的健康出現了問題，但是需要採取正確的方法緩解咽痛，下面和小編一起看看咽痛可以吃巧克力嗎。
咽痛可以吃巧克力嗎1
喉嚨痛最好不要吃巧克力。巧克力是甜食，甜食進食過多，會使大量糖分進入血液，機體爲代謝掉這些糖分，會消耗大量的維生素，甚至引起缺乏，維生素大多參與營養物質在體內的代謝過程，從而導致多吃甜食反而讓食慾更差。甜食中的糖分進入人體後，可促進皮質醇分泌，皮質醇對免疫系統有抑制作用，再加上這些糖分在代謝過程中，會產生大量丙酮酸會使得機體抵抗力大幅降低，不利於康復。
咽喉痛的食療方法
1、蔥白利咽湯
將桔梗還有甘草一起放入鍋中煎煮六分鐘，然後加入蔥白，蓋上蓋子大約兩分鐘之後就可以了，最好能夠每天早晚兩次趁熱服用。這種偏方具有很好的解表散寒的作用，如果身體中出現了慢性咽炎所引起的咽喉痛情況，那麼嗓子不僅具有痛感，同時還有異物感，身體也會出現手腳心發熱還有腰膝痠軟的情況，這個時候服用這道偏方能夠很好的令身體恢復健康。
2、服用蘿蔔
蘿蔔中含有豐富的.蘿蔔素，這種物質能夠有效的預防以及治療身體中出現的感冒情況，同樣對於咽喉痛具有很好的治療效果。做法也是非常的簡單，將新鮮的蘿蔔切碎之後進行榨汁，然後將生薑攪碎之後榨汁，然後將蘿蔔汁還有生薑汁混合在一起，加入少量的白糖，加入適量的開水衝飲。
3、喝雞湯
雞湯對於身體具有很好的滋補作用，如果身體出現了虛弱或者是大病初癒的情況，服用雞湯能夠很好的令身體恢復健康。但是你知道嗎，服用雞湯能夠很好的抑制咽喉以及呼吸道炎症的發生，對於各種由於感冒所引起的咽喉痛還有咳嗽等都具有很好的效果。
咽痛可以吃巧克力嗎2
舒咽茶
金銀花、杭菊花各15克，桔梗、麥冬、板藍根、玄蔘、甘草各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。功能清熱解毒，利咽消腫。用於咽喉炎，咽喉腫痛，聲音嘶啞。
白蘿蔔汁
白蘿蔔200克，榨汁，加冰糖，代茶飲。功能清熱利咽，生津止渴。用於熱病咽乾口渴。
蜂蜜苦丁茶
苦丁有消炎、清熱的功效，有蜂蜜混合能有意想不到的效果，首先準備10克苦丁茶，將其放入茶杯中，用開水沖泡即可，待到放溫後，再加入一湯匙蜂蜜攪拌均勻，含漱2~3分鐘，每天多漱幾次，能夠有效緩解咽喉的疼痛感。苦丁茶苦中有甘、先苦後甜，與唾液發生化學變化後，會產生清涼之感，也能達到止痛的效果。
經常漱口
漱口不僅可以清潔口腔，也有很好的保護咽喉的作用。特別是咽喉紅腫的朋友，建議早中晚以及飯後都用淡鹽水來漱口，這樣做可以加快咽喉恢復健康。
多喝點水
進入冬季之後，人們容易感到口乾舌燥、咽喉不適，這其實是因爲空氣溼度太低造成的，也要注意室內的溼度，此時建議人們要多喝點水來潤潤喉嚨，這樣做可以減少冷空氣對咽喉的傷害。
