當心油煙薰出肺癌

當心油煙薰出肺癌，油煙是日常生活中會出現的事物，但油煙也會成爲誘發肺癌的因素，因此我們要當心油煙薰出肺癌。以下的文章詳細講述當心油煙薰出肺癌，希望對想要了解當心油煙薰出肺癌的女性有所幫助。

當心油煙薰出肺癌1

1、煤煙

主要來自做飯和取暖時燃煤所產生的室內空氣污染。在燒煤做飯的家庭中，室內空氣污染顯着高於用燃氣做飯的家庭。用煤爐做飯時，接觸煙塵的女性患肺癌的危險度明顯增高。北方地區冬季室內取暖時由煤爐造成的室內總懸浮顆粒和苯丙芘的日平均濃度爲衛生標準的4。4～26。7倍，這些毒物均有較高的致突變性。

2、油煙

中國飲食文化講究煎、炒、烹、炸，但油炸煎炒可造成空氣中苯丙芘含量增高。特別是在那些沒有抽油煙設備的廚房裏，經常煎、炒、烹、炸，並在眼部感受到油煙刺激的人，患肺癌的危險性明顯增加。實驗證明，溫度在270～280℃的油煙有致突變作用。由於女性下廚較多，烹調的油煙會增加其患肺癌的危險。因此，減少煎、炒、烹、炸次數及增加抽油煙設備，對減少女性肺癌尤爲重要。

3、煙霧

如果在家庭或公衆場合有人吸菸，被動吸菸者易患肺癌。有研究表明，嫁給吸菸丈夫的女性比嫁給不吸菸丈夫的女性患肺癌的危險性增高。

4、有害氣體

近年來，不少家庭進行了居室裝修。在裝修過程中大量的有害氣體不斷散發在居室內，也增加了居住人患肺癌的危險性。

總之，肺癌的發生是一個多因素協同作用的結果，其發生發展大約需要20年左右的時間，而一旦出現臨牀症狀通常已到晚期，不僅失去了治療的佳時機，5年存活率也較低。所以肺癌的1級預防非常重要，即消除肺癌的.發病原因，如戒菸、改善生活環境、注意膳食平衡、保持精神健康等。

當心油煙薰出肺癌2

在目前來講，癌症的出現可能是因爲日積月累的形成導致的，而這個並不是在一瞬間就會發病的，剛開始有些輕微的炎症，最後會轉變成癌症，平時在家裏面做飯的時候，我們都會用到抽菸機，就是爲了把一些油煙吸走，因爲油煙太大，就可能會引起肺癌，肺癌的病人如何進行預防的護理措施是很重要。

引起肺癌的主要因素，其實和煙霧有關係，比如說煤煙，如果家裏面需要燒煤，做飯的話需要開開窗戶，如果長時間不開窗戶，特別是在冬天門窗緊閉的時候，就會產生一種致癌物，長時間吸食就會導致患者的肺和胃出現問題，所以需要特別關注。

另外也需要注意油煙和煙霧，這些有害氣體的攝入，比如說在煎炸，或者烹飪的過程中，人的呼吸道會吸入大量的油煙，最好是爲了防止這些油煙嗆到我們的呼吸道系統，最好是準備一個口罩，做飯戴口罩是能夠減少煙霧的吸入，並且可以有效的降低，防止會出現肺癌給身體上帶來麻煩。

在肺癌的預防方法上面，要讓患者定期的去檢查身體，囑託患者按時的用藥，適當的給予心理的安撫，千萬不要讓患者以爲自己是得了絕症，要控制良好的飲食習慣，因爲在飲食方面要注意清淡，肺癌的患者大多數呼吸道系統都會受到影響，所以儘量可以多喝些熱湯，喝些果汁或是蔬菜汁。

肺癌的患者不僅僅要在飲食和生活習慣方面多加註意，還應該注意從事一些戶外運動，適量的運動鍛鍊可以保護肺功能，提高肺功能的呼吸，不過如果外面有霧霾，或者是灰塵比較多的情況下，就不要出門了，平時最好是去一些有植物綠化，大樹茂密的叢林裏面。