婦科病最怕的3種食物，婦科疾病是一種很常見的疾病，在生活中有很多女人都有婦科疾病，也有很多女人懼怕婦科疾病，想要沒有婦科疾病吃一些東西是有幫助的，下面分享婦科病最怕的3種食物。
婦科病最怕的3種食物1
1、蒲公英
這可以說是很常見的植物，利用其燉湯食用，對身體很有益處。因爲祖國醫學認爲，其性甘味苦，具有清熱解毒之效，而且還能消腫散結，平日裏很多人除了把它當做中藥材燉湯喝之外，也有人把它當成食材。比如說常常用來與紅棗、玉米等食材一起燉煮食用。
此外，因爲蒲公英能清熱解毒，所以其消炎效果很不錯，尤其適合患有盆腔炎、乳腺炎等婦科病的女人食用。而且常吃利用其製作的食譜，還能幫助女人們更好地清除卵巢內部的毒素，讓卵巢健康，更加有活力。
若是你沒有空烹煮食物的話，那麼你可以選擇將蒲公英泡茶飲用，記住帶有葉子的蒲公英含有更多的營養，所以在泡茶喝的時候。不妨選擇帶葉的蒲公英吧。
2、玫瑰花
玫瑰花可不是僅僅只能看的，它還可以用來吃。祖國醫學認爲，其性溫和，有助溫陽血脈，調經止痛的效果，對於痛經這種婦科病具有不錯的療效。所以說，平日裏有痛經問題的女人們，不妨泡些玫瑰花茶飲用吧。其中玫瑰花茶的泡法挺多樣，這幾種女人們可以學一學：
A、準備好12朵的玫瑰花粒(幹)，還有1小塊的冰糖。將它們放進玻璃杯裏面，直接用開水浸泡。大約浸泡了五六分鐘之後，就可以揭蓋飲用了。
B、準備好3朵的幹玫瑰花，還有各2G的山楂和麥門冬，1G的金銀花。先將這些材料都認真沖洗幾遍，尤其是山楂要記得將梗去掉。洗好後一起放入玻璃杯，用開水浸泡大約十五分鐘就可以了。若是若是時間的話，可以將它們一起放鍋裏，再加入清水煎煮十幾分鍾，之後將湯汁過濾出來當茶飲用。
C、準備好各5G的枸杞子和龍眼，還有2朵玫瑰花，這些材料都洗好之後，再將龍眼的去皮去核，再將龍眼肉和枸杞一起放入玻璃杯中，直接用開水沖泡約十分鐘之後，將玫瑰花加進去一起再浸泡十分鐘就可以服用了。
3、蒜類(大蒜)
大蒜有殺菌的功效，這是人人都知道的，它之所以有這些功效，是因爲其富含大蒜辣素、蒜素等殺菌物質，而且殺菌作用特別的明顯，其中最突出的時候可以抑制陰道內白色念珠菌過分的繁殖和生長，避免陰道炎症的發生。
日常預防婦科病的小技巧
1、如廁後擦拭方法要對
如廁之後擦拭的方法要對，否則的話，會將髒物帶到比較脆弱的外陰，最終造成外陰發炎。所以說，建議女人們如廁之後，要養成從前往後擦拭的習慣。而且要擦完一次要記得將有髒物那一面折起來，用乾淨的另一面再從前往後擦拭。如此反覆，直至將髒物都擦乾淨爲止。
2、要勤洗內褲
現在的生活很便利，把一些女人都養懶了，懶到連內褲都不及時洗。經常堆積一星期甚至更長的時間，纔將堆積的內褲一起扔掉洗衣機清洗。這樣做可不好，因爲內褲襠部容易積累白帶等分泌物，放入洗衣機中，很容易造成殘留的。
想要洗乾淨內褲，必須要手洗，而且尤其要注重襠部位置的清洗。清洗完了以後，還需要認真漂洗幾遍，這樣才能將婦科病拒之門外。
婦科病最怕的3種食物2
一、大蒜
有的人喜歡大蒜，而有的人非常討厭大蒜的刺激性味道，其實大蒜具有殺菌的功效，因爲裏面富含大蒜辣素和大蒜素，殺菌的作用是比較不錯的，能夠有助於抑制陰道白色念珠菌過分的繁殖和生長，因此可以幫助人們預防陰道炎，對預防陰道炎復發也有突出的效果。
二、蒲公英
蒲公英是一種很常見的植物，其實可以燉湯，也是一種常見的藥材，具有清熱解毒和消結散腫的功效。蒲公英能夠有助於幫助清除卵巢內部的毒素，可以讓卵巢更加的健康和富有活力，同時它具有消炎的功效，對盆腔炎和乳腺炎等婦科疾病也具有良好的效果。如果你想要減少婦科炎症的傷害，那麼蒲公英就應該被女性朋友利用起來。
三、檸檬
檸檬應該是大家都比較熟悉的一種酸性食物，同時它也具有防腐的功能，在製作泡腳的過程中，可以適當的加入一點，其實它具有抗菌消毒的功效，能夠有助於增強身體的.免疫力和抵抗力，同時也能夠增強身體的排毒作用，對預防女性疾病也有很好效果。檸檬的吃法多種多樣，我們可以在烹飪美食的過程中適當的加入檸檬，也可以考慮用檸檬泡水後直接飲用。如果你覺得它的味道比較酸澀，可以在泡水的過程中加入適當的蜂蜜，不僅能夠有助於處理婦科炎症，還能夠起到美容養顏的功效。
婦科病最怕的3種食物3
1、蜂蜜熱牛奶
蜂蜜是最天然的滋補佳品，也是最天然的“雌激素”。蜂蜜具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便的功效；牛奶被美譽爲“白色血液”，它具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效，喝牛奶還具有安神的作用。在月經來腹痛時，取一杯溫熱的牛奶加入適量的蜂蜜服用，對減輕經期腹痛效果很好。同時還可以滋補身體、養顏美容。它還是保養子宮、卵巢最好的飲料。
2、大蒜
大蒜中含有豐富的營養物質，其中鍺和硒元素可抑制腫瘤，血液中的含硒量越高，癌症發病率越低。大蒜在抗癌植物中位居榜首。硒有清潔血液、淨化血管的作用。經常食用對女性子宮肌瘤、卵巢囊腫等有一定的抑制功能，可防止肌瘤惡變。它的殺菌消炎功能對婦科炎症也有輔助治療功效。每天生食大蒜3-5克治療效果最好。
3、阿膠
阿膠這味中藥，中醫用來治療婦科疾病歷史久遠。它的主要功效是滋陰補血、補氣虛，強身健體。對女性月經不調、白帶異常、腰膝痠軟都有很好的治療效果。對血虛症引起的咳嗽、浮腫、關節痛等也有治療作用。可買小包裝的每天直接食用1-2片；如果時間充足可用核桃、芝麻等自制阿膠膏，這樣口感好，效果也更好。
4、葛根
葛根素有清熱解毒，生精止咳的功效。多吃對子宮的保養非常有益，它所含雌激素，可以調節女性卵巢的雌激素分泌水平，防止卵巢功能退化。它還有鎮痛的功能，月經期間食用一些可以防止痛經的發生。取適量葛根煮水，分早晚兩次服用；葛根粉10-30克，開水調服。
5、黑豆
卵巢正常的分泌，需要大量的維生素B、維生素E，黑豆不僅含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，它還含有豐富維生素B、維生素E，身體這兩種元素充足卵巢雌激素分泌正常，子宮就健康。用黑豆打豆漿是最好的食用方法，有利於身體的消化吸收。營養成分不會丟失。
