蒲公英的三個最佳搭配養肝補腎功能，蒲公英是一種常見的野草，但也是一種中藥材，不僅具有藥用的價值，同時也可以提高抵抗力和免疫力，下面分享蒲公英的三個最佳搭配養肝補腎功能。
蒲公英的三個最佳搭配養肝補腎功能1
蒲公英跟什麼配不寒
蒲公英味甘、微苦，性寒，進入肝胃經絡，具有清熱解毒、消腫散結的作用。想要降低蒲公英的寒性，那麼則建議搭配一些性溫的藥物一起使用，同時也要注意不能與蒲公英藥性相剋。比如說紅棗、枸杞、當歸、黨蔘、桂圓、丁香、玫瑰花、陳皮等等，都可以和蒲公英一起搭配。
蒲公英的三個最佳搭配
1、蒲公英+丁香
蒲公英的作用是幫助人體降肝火、清肝毒，對人的肝臟以及身體中的毒素有着很好的養護和清理作用，而丁香則有暖胃的作用，由此可以改善人的腸胃健康，若是將蒲公英和丁香搭配泡水喝，那則一方面可以幫助人們養肝，另一方便可以幫助人們養胃。
2、蒲公英+金銀花
蒲公英可以幫助人體清熱毒、排毒素，而金銀花這種藥材在中醫上也常被用作降火排毒的，若是將金銀花與蒲公英搭配在一起泡水，清熱解毒的效果更佳。
3、蒲公英+玫瑰花
玫瑰花性溫，有活血、解鬱、理肝氣等功效，若是將它和蒲公英泡在一起，則能改善蒲公英原本的'寒涼屬性，由此發揮出對人體更加強大的養護作用，尤其是對於一些經常生氣導致肝不好的人來說，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，機能疏肝解鬱，又能慢慢恢復肝功能。
幹蒲公英泡水喝的禁忌
脾胃虛寒者不宜喝
蒲公英具有清熱解毒的功效，可用於治療各種熱毒疾病，還有保護視力、抗菌消炎等作用，女人常喝蒲公英茶，不僅可以改善咽喉腫痛、視力模糊等症狀，還可以有效預防乳腺疾病的發生，但要注意，如果脾胃虛寒，則不宜多喝，因爲蒲公英性質寒涼，脾胃虛寒者喝多了容易加重脾胃負擔，從而導致腹痛、腹瀉等症狀。
過敏體質者不宜喝
蒲公英又稱婆婆丁，是一種藥食兩用的植物，具有清熱解毒、消腫散結的功效，若婦女乳汁不通所致乳癰，可以用蒲公英泡水喝，有一定的催乳作用，但要注意，易過敏體質的人羣不宜喝蒲公英茶，因爲蒲公英中含有過敏原，有些人服用後可能會引起皮膚瘙癢、紅腫等情況，如果出現過敏症狀，應停止飲用蒲公英茶，並且就醫檢查。
低血壓患者不宜喝
蒲公英中含有大量的蒲公英甾醇、黃酮類物質等，藥理研究表明，蒲公英有一定的降壓作用，因此，常用蒲公英泡水喝，可以輔助降血壓，但要注意，低血壓患者不宜飲用，以免使自身血壓更低，加重不適症狀。
經期不宜喝
蒲公英雖是一種野草，但含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、鉀等微量元素，具有排毒養顏的功效，因此，生活中很多女性喜歡喝蒲公英茶，但要注意，蒲公英性寒，若經期服用，可能會造成經血凝滯，導致經血不易排出，從而加重月經不調、痛經等症狀。
不宜天天喝
蒲公英具有消癰散結、利尿通淋等功效，可用於目赤腫痛、腸癰、乳癰等症狀，但要注意，蒲公英是一味寒涼藥材，不宜過量服用，以免導致脾胃虛弱，若長期大量飲用蒲公英茶，可能會使人出現各種腸胃道症狀，如腹瀉、噁心、嘔吐、反酸等。
蒲公英的三個最佳搭配養肝補腎功能2
1、具有清熱解毒以及利尿的功效
使用蒲公英泡水喝能夠緩解口乾舌燥的問題，輔助治療目赤腫痛、熱毒症以及化膿性的疾病，同時也能夠清肝熱。蒲公英里面含有大量的鉀以及鈣，同時維生素c和維生素a也是非常豐富的，能夠改善便祕及消化不良，具有利尿的功效。
2、提高免疫力以及抗菌
蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能夠增強抗病毒的能力，孕婦每天堅持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英葉子裏面會含有特殊的物質，能夠抑制金黃色葡萄球菌以及傷寒桿菌。
3、能夠養肝補腎以及美容養顏。
蒲公英可以入肝經，具有消炎去火的功效，中醫認爲蒲公英能夠輔助治療糖尿病，對身體沒有任何的毒副作用，而且也具有養肝補腎的功效。蒲公英葉子裏面含有的特殊成分，能夠舒緩皮膚炎症以及溼疹，只要堅持喝蒲公英水就能夠改善皮膚炎，祛除雀斑。
如何正確搭配蒲公英？
1、蒲公英搭配玫瑰花
玫瑰花具有活血化瘀的功效，同時也可以調節內分泌，蒲公英和玫瑰花結合在一起不寒不燥，特別適合於身體容易上火以及內分泌失調的人羣。
2、蒲公英搭配紅茶
紅茶屬於全發酵的茶，和蒲公英搭配在一起的話，具有養胃解毒以及消脂減肥的功效，同時也能夠生津去熱，特別適合有三高以及脾胃虛寒的人羣。
3、蒲公英搭配丁香或者枸杞子
丁香具有溫中降逆的功效，特別適合於胃寒所引起的嘔吐，和蒲公英搭配在一起，特別適合於脾胃虛寒所引起的嘔吐。枸杞子具有滋陰養血以及護肝的功效，和枸杞子搭配適合於肝火旺盛以及身體虛弱人羣。
溫馨提示
蒲公英給身體帶來一定的好處，但並不是適合於所有的人，陰寒患者不能喝，因爲蒲公英性寒，非但不能緩解病情，反而會加重其症狀，同時也會影響到食慾。一定要在中醫的指導下合理使用蒲公英，千萬不能盲目。
蒲公英的三個最佳搭配養肝補腎功能3
蒲公英的三個“最佳搭配”，堅持喝一個月，肝變淨了，胃也會變好
【1】蒲公英搭配丁香
蒲公英和丁香在我國中醫上都是一種常用的中藥材，二者又都可以用作泡茶喝，其中蒲公英的具體作用是幫助人體降肝火、清肝毒，對人的肝臟以及身體中的毒素有着很好的養護和清理作用，而丁香的具體作用則是幫助人的腸胃殺菌修復，由此可以改善人的腸胃健康，若是將蒲公英和丁香搭配泡水喝，那則一方面可以幫助人們養肝，另一方便可以幫助人們養胃。
【2】蒲公英搭配金銀花
前面我們已經提到過蒲公英的具體作用，它主要是幫助人體清熱毒、排毒素，而金銀花這種藥材在中醫上也常被用作降火排毒的，據現代醫學研究表明，金銀花中富含的綠原酸，在進入人體後對人體的新陳代謝也有着很好的改善作用，而若是將金銀花與蒲公英搭配在一起泡水，則一方面能改善人的體質、增強人體的免疫力，而另一方面則也能慢慢修復人受損的肝功能。
【3】蒲公英加玫瑰花
玫瑰花作爲花朵可以說是浪漫唯美的代表，但實則將它曬乾泡水喝，還能發揮許多對人體有益的養生價值，據中醫上記載，玫瑰花作爲中藥材對人體的作用可以概括爲活血、解鬱、理肝氣等，若是將它和蒲公英泡在一起，則能改善蒲公英原本的寒涼屬性，由此發揮出對人體更加強大的養護作用，尤其是對於一些經常生氣導致肝不好的人來說，常用玫瑰蒲公英泡茶喝，機能疏肝解鬱，又能慢慢恢復肝功能。
營養師結語：蒲公英是我們生活中常見的一種藥材，它不僅價錢便宜，對人的身體也會帶來諸多的好處，以上營養師給大家介紹的三種關於它的最佳搭配，希望能夠幫助到大家養好肝臟和胃部，可能免疫力也會有所提高。另外營養師也要提醒大家的是，由於蒲公英本身性寒，建議體質偏寒的人不要多喝。
