一週喝幾次奶茶不影響身體，奶茶是普遍受歡迎，特別是年輕的朋友們更爲喜愛，成爲日常飲用及待客的必備飲料。但喝奶茶也會給身體帶來很多的危害，那麼來看看一週喝幾次奶茶不影響身體。
一週喝幾次奶茶不影響身體1
日常生活中，一週飲用2-3次奶茶通常不會影響身體，因爲身體能夠將攝入的奶茶代謝。奶茶從字面上理解，是牛奶和茶葉製成的一種飲品，口感香濃，既有茶葉的清香，又有牛奶的絲滑，受到廣大人民羣衆的喜愛。
單從成分上而言，牛奶含有大量的蛋白質和營養元素，茶葉也有對身體有益的茶多酚，對身體有一定的好處。兩者結合產生的奶茶雖然也含有大量的營養元素，如蛋白質、鈣元素，但脂肪含量較多，屬於高熱量飲品，偶爾飲用2-3次，身體吸收進來的脂肪能夠通過日常活動有所消耗，不會對身體產生較大影響。但如果每天飲用，日常消耗少於奶茶的攝入，很容易造成身體脂肪堆積，最終導致肥胖等其他不良影響。
但實際上，市面上的奶茶和傳統用鮮奶和茶葉烹煮的奶茶不同，多數採用盒裝奶、速溶茶、蔗糖製成，屬於高糖、高熱量飲品。部分商家使用奶精代替牛奶，只是能夠讓飲品擁有牛奶的鮮味，並沒有營養價值，脂肪含量也較高，含有對心血管健康不利的反式脂肪酸。長期飲用奶精製成的奶茶，也會對身體造成肥胖的不利影響，增加罹患心血管疾病的風險，所以不建議平時喝奶茶，如果一定要喝，則建議一週最多喝2次。
頻繁喝奶茶的身體危害
過量防腐劑導致患癌
不管是廉價的奶茶，還是價格稍微高一些的奶茶，裏面都是要添加防腐劑的，除非是自己用鮮奶現做先喝的奶茶，不然肯定含有防腐劑。其中叫做含己二烯酸的物質，就是致癌物的元兇，一旦在人體內數量增多，患癌機率會大大提高。另外奶茶中所含的對人體建有害的微量元素，比如說銅元素以及鉛元素，更容易導致人體患上各類腫瘤。
胃腸功能紊亂
很多女孩子說，我喝奶茶是爲了減肥，因爲喝完奶茶之後，我就會感到很強烈的飽腹感，於是就吃不下東西了，自然也就瘦了。是，喝完奶茶胃裏漲得難受，吃不下任何東西，時間久了，可能看起來你是瘦一點了，可你的健康沒了。長期喝奶茶會直接損傷胃腸功能，造成胃腸功能紊亂的發生，別覺得這是小病，胃癌結腸癌等癌症也是這麼“作出來”的。
造成血壓不穩血流不暢
奶茶中存在着反式脂肪酸，這種反式脂肪酸會讓人的血液出現很大的粘稠度，更會增加血液的凝聚力，這樣的後果顯而易見，或直接導致血管內血液的流速，造成很多疾病的 出現，比如因爲血液不暢導致的心供血不足、腦供血不足，還會造成血壓不穩引發高血壓甚至血栓的出現，這應該也是高血壓、腦血栓以及糖尿病越發年輕化的一個原因吧？
導致男性少精症以及死精症
少精症以及死精症帶來的危害是什麼？肯定是直接影響男性的生育能力，有些男性看起來很健康，卻就是在婚後不能讓女方正常懷孕，其中大部分原因便是死精症或者是少精症造成的，而頻繁喝奶茶的另一個危害，便是導致少精症亦或是死精症，奶茶中的氫化植物油直接減少荷爾蒙的分泌，不但會導致男性性功能障礙，還會造成少精症以及死精症。
導致肥胖
我記得曾看過一段專家介紹減肥的視頻，那位專家介紹說，女性可以利用奶茶減肥，一天一杯奶茶，增肌飽腹感，一天之內不會有飢餓感，配合上水果能夠達到快速減肥瘦身的效果。這說法太不負責任了，這樣只能令女性越來越胖，還會讓女性失去健康。奶茶中含有超多的飽和脂肪酸，每天飲用一杯的話，一般三個月後，體內的血脂肪及膽固醇都會特別高，而你的身材也會變得肥胖無比。
一週喝幾次奶茶不影響身體2
注意！常喝奶茶的五大危害不容小覷
誘發肥胖
曾經有數據研究表明，如果長時間飲用奶茶3個月以上的人羣，他們的血脂肪以及膽固醇都會出現異常，患糖尿病的風險比不愛喝奶茶的人羣高很多。而現在很多大家經常喝的一些奶茶，大多都是奶精組成的，而奶精很重要的成分就是椰子油，如果人們長期飲用，很容易造成脂肪在體內堆積，誘發肥胖。
容易神經過敏
如果適量的飲用一些奶茶，其實是有助於提神醒腦以及幫助大家提升記憶力的，但如果長時期過量飲用奶茶，反而會適得其反，對身體產生極大的危害，因爲大量的飲用奶茶相當於人體攝入類似的興奮劑產生一樣的作用，會很容易造成神經過敏。
增加患癌概率
奶茶雖然口味衆多，但是很多不良商家，爲了使它的保質期更長一些，會加入一些添加劑或者是防腐劑之類的東西，這種東西的致癌性是很高的`，特別是己二烯酸的防腐劑本身就屬於高致癌物。
而且奶茶中大多還含有植脂末，這種化學物中含有的鉛元素含量超標，如果人體長期食用它們，可能會增加患上癌症或者是哮喘的概率，而對於幼兒而言，飲用奶茶也會使智力發育受到影響。
影響精子活力
因爲奶茶中含有很多物質，會對男性朋友造成很大的影響，比如會傷害精子的活躍性，有一種叫氫化植物油的物質，其實就是脂肪酸，如果大量飲用奶茶後，人體會攝入很多的脂肪酸，會使男性荷爾蒙分泌不正常，降低精子活力和質量，因此，特別是對於正處在育齡期的男性朋友而言，一定要遠離奶茶。
心腦血管疾病
長期飲用奶茶也會增加罹患心血管疾病的風險，特別是對於某些中老年人而言，長期飲用奶茶會使人們體內的膽固醇出現異常，而如果人體中的膽固醇大幅度升高，則會增加患心血管疾病的風險，因此，大家平時一定要管住嘴，少喝奶茶。
一週喝幾次奶茶不影響身體3
喝奶茶容易發胖，那喝果茶就健康了？你想錯了
奶茶的味道同時具有牛奶和茶的美味，奶茶的品種也是越來越多，包奶茶粉，冰奶茶，熱奶茶，甜奶茶，鹹奶茶等。
奶茶是香甜可口的，肯定要添加甜味劑。正規的奶茶裏應該添加砂糖，最多不過是葡萄糖漿，果葡糖漿或者玉米糖漿。但是其他的很多品種奶茶中會直接添加糖精，甜蜜素，安賽蜜等，所以奶茶雖然好喝，但太容易胖了，以至於很多人都不敢去喝了，於是選擇了另一種飲料---果茶，覺得這種飲料比奶茶健康多了，多喝也不會胖。
奶茶和果茶裏面都有茶，區別就是一個是奶，一個是果，果茶憑什麼就比奶茶更營養健康呢？也許有人會說，奶茶好喝就是有奶香的濃郁，而果茶中的糖會比較少，所以更健康。
其實，你看到的只是表面而已，果茶中雖然放的糖比較少，但是果茶中含糖量的多少可能被大家忽略了。奶茶主要靠糖來保持甜味，而果茶主要是水果中的糖分來維持味道，所以這樣的話，它們的含糖量和熱量是不會差多少的。
也就是說，不管是奶茶還是果茶，它們的差別其實沒有多大。我們在平時喝這些飲品都要有個量，想要真正的保持身體健康，適當喝這些飲品纔是硬道理。
當然，畢竟喝杯奶茶和果茶也是有好處的，在閒暇時間和朋友喝上一杯，能夠讓你擁有愉悅的心情，解除煩惱。只要不是太頻繁和過量就沒有太大的問題，還有就是最重重要的一點，街頭各種的甜品店，它們的產品質量、衛生條件是不同的，大家一定要選擇好的店家。
