一條小毯子，蓋好被角。但千萬值得注意的是，躺着爲喂夜奶的媽咪千萬別睡着了，因爲乳房會堵住寶寶的小嘴巴引起窒息哦！
1. 穿上合適的衣服
首先，確保寶寶穿上合適的衣服是非常重要的。在冬季，寶寶的身體比成人更容易受寒。因此，寶寶需要穿戴足夠的衣服來保持溫暖，同時也要注意不要穿太多。
一般來說，如果寶寶在睡覺時抱怨被子太重或太熱，那就說明穿得過多了。對於喂夜奶，可以預先將寶寶的`衣服和被子放在暖和的地方，確保寶寶要穿的衣服和被子都保持溫暖。
2. 維持良好的室內溫度
對於寶寶房間的溫度，最好的情況是在22℃左右。同時，還要確保室內通風良好，保持空氣溼度適當。因爲在過乾的環境下，寶寶的喉嚨和鼻子更容易乾燥，從而使寶寶感到不適。對於居住在暖氣源附近的媽媽來說，也需要注意減少室內溫差，防止熱源直接吹到寶寶身上，引起感冒。
3. 預熱奶瓶
在喂寶寶夜奶之前，需要預先準備好熱母乳或配方奶。然而，在冬季，奶瓶中的牛奶很容易被凍結。爲了避免這種情況的發生，建議預先將奶瓶放在暖氣附近或放在熱水中加熱。當即將餵食寶寶時，應先搖晃奶瓶，確保奶液均勻。同時，也建議將熱母乳或配方奶倒入一個保溫杯中，以保持溫度。
4. 讓寶寶立刻吃完
當抱起寶寶喂夜奶時，應儘快讓寶寶吃完。因爲當寶寶睡眼惺忪時，他可能會感到很煩躁，從而影響到整個夜覺。而且也不能讓寶寶在奶瓶中含着奶滿嘴跑來跑去，因爲這樣也會使他受涼。最好的方法是在餵食完畢後將寶寶放回牀上，讓寶寶邊咂嘴邊入睡。
5. 堅持母乳餵養
在冬季，母親對寶寶的保護和營養都非常重要。母乳中的營養成分是最好的食物，也是寶寶成長所需的最佳營養來源。同時，母乳中的抗體能夠幫助寶寶預防感冒和疾病。因此，如果媽媽有足夠的母乳，建議堅持進行母乳餵養。
總之，在冬季喂夜奶時，寶寶需要全方位的呵護，確保寶寶在保持溫暖的同時能夠接受充足的營養。通過以上這些簡單的方法，可以確保寶寶在喂夜奶時不着涼。同時，也建議媽媽們在每次喂夜奶後，及時將寶寶放回牀上入睡，以確保寶寶能夠充分的休息。
一、來不及加衣服容易感冒？寶媽別忽視了自己的健康
半夜醒來，還處於半清醒狀態，能夠少動一下，絕不多動一下，剛起來感覺不冷，就不會主動加衣服，而等到給孩子餵奶了，家長感到冷了，可是孩子正在吃奶，自己又不敢妄自行動了。
冬季，夜間和白天溫差大，剛剛坐起來，或許還不能明確感受到冷，坐的時間長了，就很容易會不知不覺着涼。寶媽大多都注重孩子的保暖，而忽視了自己的保暖。
在夜裏餵奶時，寶媽可以給孩子準備一個小毯子，抱起孩子餵奶時，將小毯子蓋在孩子身上。而寶媽也需要給自己添加衣服，可以準備一個寬容的外套，放在方便拿到的位置，避免夜間感冒。
二、寶媽過於勞累，夜間餵奶容易抱着寶寶睡着
很多寶媽都是一個人帶孩子，帶一天孩子比上班還累，不僅白天累，晚上還要起來給孩子餵奶，整個人的精神狀態很差，很容易，在抱着餵奶的時候，不知不覺進入了夢鄉。
寶媽夜間餵奶，可以讓自己打開小夜燈，避免在黑暗的環境中，忘記是在喂夜奶，也可以打開手機，看看時間，順便再看看有沒有重要的消息，這一系列的動作能夠幫助寶媽儘快清醒，不至於在餵奶的時候，抱着孩子就睡着，避免造成母子兩人感冒的情況。
冬季室溫較低，在給寶寶喂夜奶時，學會保暖才能避免孩子受涼，南方媽媽掌握一些保暖技巧，才能讓母子安然過冬。
低室溫狀況下，喂夜奶時，要學會“保暖”
母乳餵養，寶媽很辛苦，保暖不能“丟”
夜裏餵奶，很多寶媽很關注孩子的保暖，比如會給孩子蓋上一件厚衣服或者小毯子保暖，而對於自己則不太在意，認爲自己是大人，抵抗力強，反而不當一回事。
一時半會或許不會受涼，可是寶媽夜裏反覆起牀，夜間人體抵抗力薄弱，很容易會造成感冒，做好保暖措施看似平常，實則很重要。
保暖內衣很多寶媽給孩子餵奶時，會將衣服撩起來，這種餵奶方式，很容易會因爲皮膚過多暴露而引起感冒。因此，寶媽可以選擇穿哺乳保暖內衣，在市面上可以看到很多適合夜間哺乳的內衣。
家長也可以自制保暖內衣，在乳房的位置開兩個口，也可以在腋下開口，總之看自己的'喜好，只要是能夠減少皮膚的裸露，自然也就做到了保暖。
準備保暖的外套家裏有保暖設備的家庭，寶媽起來後，基本上不會覺得冷。如果室內溫度低，那麼寶媽就要準備一個厚實的保暖外套，夜裏起來餵奶時，直接將外套披在身上，外套一定要厚實，寬鬆，可敞開，如此方可達到保暖的效果。
1、小毯子，蓋住牆角。但是值得注意的是，躺着喂夜奶的媽咪千萬不要睡着，因爲乳房會堵住寶寶的小嘴，造成窒息！如果是晚上坐着給寶寶餵奶，也可以用小毯子把寶寶裹起來，防止寶寶離開暖牀一段時間。
2、多穿衣服，尤其是哺乳過程中。有時候時間更長。永遠不要讓自己凍僵。可以選擇護理口隱形的厚保暖護理服，讓腰背在喂夜奶時不會覺得冷。
3、使用保溫奶瓶：當寶寶半夜醒來，保溫奶瓶內的水保持4小時以上，水溫仍可達到40攝氏度以上，剛好適合沖泡奶粉，沖泡後可立即飲用，免去了半夜沖泡奶粉測試水溫的麻煩，保證了一定的營養。
4、推薦溫牛奶滅菌器：市面上賣的.溫牛奶滅菌器可以讓牛奶保持恆溫。寶寶想吃東西的時候，媽咪只需要從溫牛奶消毒器裏拿出來就可以了，非常方便。並且可以使用儲存的母乳和奶粉。
