怎樣叫男人感到愧疚，總有人說女人應該讓男人保留一點對自己的愧疚感，如果一個女人想要讓這個男人對你感到愧疚，讓這個男人重新回頭，以下分享怎樣叫男人感到愧疚。
1、控制你的情緒，讓他看到你對他寬容的態度
很多男人深夜不回家或者是得知丈夫出軌之後，很多女人都會感覺到瞬間的崩潰，這時候告訴他，做出這種事情讓你有多失望，但是你不想放棄你們之間那麼多年的感情還是想重新重歸於好，而是讓男人看到你是有多麼的愛他能夠激發起她對你的一種愧疚感，讓他覺得這出這種事情是非常的對不起如此愛他的妻子的，這樣就更想彌補自己。
2、好好安撫他的父母，不要在父母的面前說他都不是
有時候你的一個舉動可能就會讓父母覺得你是一個非常好的女人，肯定不會讓自己的兒子做一些對不起你的事情，如果丈夫的父母都站在你這一邊一直在兒子面前說你的好話，那麼他和父母對你的愧疚感就會更加的重了。這樣做不僅能夠很好的讓丈夫感覺他對你有愧疚感，並且也能夠調和你和婆婆之間的關係。
3、不要冷戰，好好溝通
一個人做錯了事情，有違道德準則，自然就會產生一種愧疚感。如果你可以跟他好好溝通，說你能夠理解他的做法，並且只要你能夠改正，你們還是我重歸於好的，那麼這個男人就會覺得你是一個非常好的女人，這時候他的愧疚感也是會油然而生的，就會想辦法彌補你。
男人的愧疚感是什麼。
當一個男人第一次背叛之後，他會覺得自己對自己的.老婆，對家庭充滿愧疚感，他也會反思自己的行爲真的很不對，這個時候他爲了能減輕自己心裏的負擔和壓力，他會說是因爲她太囉嗦，我得不到溫暖，所以我才這樣做的。這個時候，如果你拆穿他的不忠，他會誠心悔過，他會盡一切可能保住家庭，求你原諒，這個時候的他是真誠的。
第一，愧疚就代表着男人做錯了事情。
我有一個朋友，他晚上出門的時候，忘記跟他女朋友說他又晚一點回來了，結果那天晚上他女朋友等了他很久，他意識到了這個事情之後感覺到非常愧疚，他覺得自己做錯了事情。
所以他後來一直跟他的女朋友道歉，我覺得這種男生做出事情的輕度愧疚感可以幫助感情有效昇華。
因爲當男人意識到做錯事情的時候，他後面就會謹記着出門一定會報備，不讓女人隨便擔心，自己在後面的相處的時候也會讓女朋友感覺到非常的舒服。
所以這樣子有助於他們的關係更加穩定和諧。
第二代表着男人無法承受對方的好。
之前有一個女生跟我說過，她對她男朋友非常好，每天做好早餐給他吃，送他上班，然後幫男朋友做家務，儘可能的讓他的生活更加舒適。一切都遷就有男朋友。
所以這個時候男人就會產生一點愧疚感，因爲覺得他女朋友實在太好了，太完美了，簡直是無微不至，感覺自己沒有什麼東西可以回報給女朋友，這個時候你就要值得注意了。
當一個男人對女朋友太好這種行爲產生愧疚的時候，他可能會因爲壓力過大而產生分手的念頭。
其實作爲一對平等的情侶，雙方付出應該是平等的，不要因爲某一方做得太好，這樣子會給男生造成過大的壓力，產生愧疚感，這種愧疚感是過度愧疚，不利於感情的維持。
第三代表男人會覺得自己做得不夠好。
有時候男人覺得自己愧疚是因爲一件事情，他覺得自己不夠好。
比如男生買了一個禮物送給女朋友，結果女朋友收到禮物之後並沒有流露出那種喜悅的神情。
這個時候男生就會產生一種淡淡的愧疚感，覺得這件事情他沒有做好。
如果這種愧疚感發生的話，那極有可能會對雙方造成一些影響。
因爲男方一直處於一種愧疚感當中，覺得自己什麼事情都做不好，那就會越來越失望，最後生出了分手的念頭。
所以有時候女生在看到老公產生這種想法的時候，你要及時的控制他，要學會接受對方，給予自己的愛，同時也要付出同等的愛給對方，這樣子兩個人才會越走越遠。
那麼我們到底如何讓男人產生愧疚感呢？
第一，對男人許下的承諾你要學會裝傻。
女人在戀愛的時候啊，往往會用耳朵聽愛情，而不是用心去感受愛情。
所以兩個人在感情正濃的時候，總是會希望對方說一些甜言蜜語來證明他愛你。
往往有時候戀愛中的男女都會不由自主地許下承諾。
很多時候那些女人總是會輕而易舉的就相信了這一些承諾，並且在以後的生活當中也會較真的糾結於他們到底有沒有實現自己的承諾。
但是有的女人他並不會糾結於男人許下的承諾。
對男人說的那些承諾他們都只是聽聽而已，不去追問也不要求男人做什麼。
這些女人知道，如果一個人愛着對方的話，不會只是嘴上說而已，而是會用行動來告訴你。
當你做了這樣的事情時，往往喚起男人的愧疚心，贏得男人的真心。
第二，在男人犯的小錯上，你要學會裝傻。
生活中不可能存在不犯錯的人，人非聖賢孰能無過。
生活中不缺那些女人在男人犯的小錯上糾纏不清，一定要讓男人低頭認錯或者服軟才肯罷休的事情。
這樣的做法並不能說明你是一個聰明的女人，反而是一個讓男人覺得沒有趣味的女人。
只要男人不犯原則性的錯誤，聰明的女人都知道去裝傻。
當然這個時候裝傻並不代表着放縱他，讓他繼續放肆，而是引導他往正確的道路上前進。
一般犯錯的人，他的心裏是有愧疚感的，高情商的人就懂得利用這種愧疚感，讓對方對自己產生一種依賴。
第三，在日常相處中裝傻。
男人總希望自己是一個大英雄，尤其是在自己喜歡的女人面前，他們喜歡的是讓自己的女人能夠依靠自己崇拜自己，從而找到自己的幸福感和存在感。
就比如男人有時不小心說錯了話，有的女人不會去較真，男人買了你不喜歡的禮物時也不會去埋怨，會很開心地說謝謝，並且委婉地告訴對方自己喜歡的是什麼。
這樣久而久之呢，會讓男人對你產生愧疚感，在和你相處的時候也會變得更加溫柔，會變得更加愛你，更加關心你的一舉一動。
在愛情的這條漫漫長路上，人不顧一切的愛着也被愛着。
但人的情感只有愛和被愛嗎？答案必然是否定的。
或許一開始你會因爲愛而選擇和一個男人在一起，但時間長了，兩個人之間的愛情一定會因爲各種各樣的原因變成了一個更加複雜的情感。
而這個時候愛情就會牽絆住兩個人的情感。
在這種新的情感之中，它包含了愛、依賴、喜歡甚至是愧疚。
愧疚感有時候是一種很奇妙的東西，輕微的愧疚感會讓他對你更好做出一些彌補。
然而太過於強烈的愧疚感則會讓人承受不起，甚至讓人產生想要遠離的想法。
也就是說如果將一個男人的愧疚感用得恰到好處，將會起到事半功倍的效果。
在使用心理愧疚法的時候，我們有幾個原則，首先我們要謹記適度原則。
人的情緒是分能量的，心理學家把人不同情緒按照能量指數分了等級。
其中能量等級最高達到700至1000，其次是平和600，喜悅500。而能量等級最低的是羞愧20。
長期處於羞愧階段的人是比瀕臨死亡稍微好一些的，就是內疚30。
而長期處於內疚狀況的人會表現出懊悔、自責甚至受虐傾向，他們不能善待自己，稍稍有一些刺激，可能就會陷入自我攻擊或者攻擊別人的狀態中墮落下去。
內疚的背後要麼意味着這個人對自我的批判、指責和攻擊，要麼就意味着她不得不去做一件更惡劣的事情來減緩自己的內疚感。
這就意味着你在使用心理科救法的時候，要學會把握適度原則，過量的話會產生相反的效果。任何事情都有它一個合理的度，如果我們能夠恰當的掌握分寸，就能達到事半功倍的效果。
一些輕微的愧疚感能夠讓男人從內心深處產生一種自責感，而這種自責感、愧疚感會讓他想要不由自主地做一些事情來彌補你，以便減輕自己內心的罪惡感受。
但如果過分的強烈愧疚感會讓男人覺得已經沒有彌補的餘地了，做再多的事情都是於事無補，反而會產生一種強烈的想要逃離的動力。
只有遠離這裏補我才能減輕自己的`愧疚感，就是這種想法。
其次，你不能抓得太緊，你要適當的放低自己的姿態。
當男人做了一些事情讓他對你產生了愧疚感之後，當然你也可以利用這種愧疚感做一些事情。
但是你不能抓住這一點小問題就胡作非爲。如果你因爲一點小事就大吵大鬧，會讓他認爲自己之前做的錯事都是由於你的不懂事。
在男人有了一些愧疚感之後，你應該表現出落落大方，寬容大度的樣子，不跟他計較，這會讓他想要彌補你的心情更加強烈，更加想要對你好。
愧疚會讓兩個人之間的關係更加親密，同時也會讓兩個人之間的關係越走越遠。
真正聰明的人並不是善於給對方製造愧疚感的人，而是能夠恰當的消除兩個人之間不和諧的感情因素。
愧疚感本來是一種不好的形象，當一個人做了什麼違背自己道德準則的事情時，這種感覺會達到巔峯。
他從一開始就是錯的，他有一個錯誤的出發點，我們要做的是改正它、消融它，而不是製造它。因爲內疚並非都能維持住感情。
現實中大家都很難把握住適度的內疚尺度，剛剛好和已經變質，往往在慣性的判斷中不小心失了痕。
而且不同的傳達背景、不同的生命歷程也決定了人們維繫親密關係的不同模式。
所以對於某些人而言，他的內疚可能不但不會對維持婚姻有幫助，反而還會因此傷人傷己，所以你一定要學會判斷。
有人說幸福的婚姻是相似的，不幸福的婚姻各有各的不幸，其實幸福的婚姻也是各式各樣的，所以在婚姻裏做到知己知彼，找到適合自己的情感互動模式，才還是我們獲得幸福婚姻的法寶。
1、女人天性善良。
天性善良的女人會讓男人有強烈的保護慾望，尤其是同情和愛女人。這樣的女人經常和周圍的人相處得很好，教會男人很多真理，在男人的生活中扮演好老師和好朋友的角色。
天生善良是好的。但人們善於被欺負。男人們非常擔心和擔心天性善良的女人，他們不能放手。他擔心女性會被同性嫉妒算計，也擔心女性會給異性一個利用機會的機會。
2、女人善解人意。
男人在生活中總是會遇到挫折和困難。如果他們不被別人理解，他們會更加沮喪。一個體貼的女人會陪伴他，鼓勵他，這會給他心中帶來安慰和信心，並對生活充滿希望。
對於這樣一個體貼的女人來說，男人已經習慣了她的存在。一個男人願意和你分享他自己的幸福，也願意和你談論他的壓力，和你談論一切。一旦和這樣的女人分開，男人就會感到沮喪。
3、女人一起做了很多事情。
男人和你在一起的每一天都是快樂和充實的。看電影，卡拉OK，晚餐，旅行。。。你有很多珍貴的回憶。你從不特立獨行。幸福和幸福是簡單的在一起。
和男人一起做很多有意義的事情的女人常常給男人留下深刻的.印象。不時地，我會回憶起男人的記憶。當我想起過去，我會一點一點地想起你，我無法放下過去的感情。
4、爲男人而改變的女人。
最後，讓男人愧疚一生的女人是你嗎?其實有些女人太愛男人了，願意爲男人改變自己，只是爲了取悅男人。你試圖變得更好，更溫柔和體貼。你吃他喜歡的菜，你喜歡聽他喜歡聽的所有歌曲。
