腳後跟乾燥脫皮開裂是什麼原因，腳後跟乾裂起硬皮這種現象在我們的生活中並不少見，尤其是上了年紀的老年人,腳後跟常常疼痛不止，以下分享腳後跟乾燥脫皮開裂是什麼原因。
腳後跟乾燥脫皮開裂是什麼原因1
腳底板脫皮、腳後跟乾裂的原因
腳底板乾燥起皮屬於比較輕的情況，而腳後跟開裂甚至出血、疼痛則屬於中重度皸裂。這是因爲：
1、氣候變化，身體缺少水分
秋冬季節腳部脫皮和乾裂的情況尤爲嚴重，這是由於天氣乾燥的原因，同時身體補充水分不足，更加容易加速角質層中的水分流失，造成皮膚的表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，造成脫皮和乾裂。
2、腳部不透氣，導致真菌感染
足跖部皮膚角質層較厚，角質層中的角質蛋白爲黴菌生長的營養物，一些人不注重腳部衛生，不經常洗腳、幾天不換襪子、在家光腳走路、穿的鞋子不透氣等等，更有利於黴菌的生長繁殖，造成足部真菌感染，導致脫皮、乾裂的發生。
3、新陳代謝過快
經常運動的人腳部脫皮和乾裂的情況會比不常運動的.人多，這是因爲腳部的活動量大，會加快新陳代謝，與此同時如果身體缺乏某種維生素，就會加劇腳部的脫皮和乾裂症狀。
緩解腳部脫皮和乾裂的小妙招
醫生提醒，腳底板脫皮時不要撕去尚未完全剝離的表皮，這樣可能會出現出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的症狀，使皮膚更加發硬和乾燥，造成惡性循環。要改善腳底板脫皮和腳後跟乾裂的情況，可以：
一、補充維生素A
維生素A可起到保護皮膚表層的作用，平時可以多吃胡蘿蔔、動物內臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，也可以適量服用複合維生素片，有助於緩解腳部脫皮和乾裂的症狀。
二、泡腳
腳底有豐富的末梢神經網及毛細血管、淋巴細胞，有全身的反射區，常用熱水泡腳是最簡單有效的護腳方法。不過，泡腳的時候要注意，水溫在40℃-45℃即可，不宜太熱。
有一些人習慣倒點食用白醋到泡腳水裏，說是可以殺死真菌，改善腳部脫皮和乾裂的情況，有用嗎？事實上，真菌是可以在pH小於5、4的酸性環境下存活的，如果想單純靠泡醋來殺滅真菌，最好使用30%的醫用冰醋酸。
在泡腳水中加入一些中藥，也可以改善脫皮和乾裂的症狀。比如，苦蔘、百部、白鮮皮、皁角刺等中藥，都具有殺滅真菌、治療足癬的效果。
三、穿透氣的鞋襪
腳部容易出汗、喜歡穿不透氣的鞋子以及免疫力較差的人容易出現脫皮和乾裂，因此，除了要注意足部衛生之外，還要穿着舒適透氣的鞋子和襪子。一般來說，皮革類的鞋子透氣性不好，與皮膚接觸容易出汗，滋生真菌。同時還要注意勤換襪子，不要與患有足癬的人混穿鞋襪等。
秋季如何防止腳乾裂脫皮？
秋天到了，天氣越來越乾燥，水分缺失也越來越嚴重，如何防止腳部乾裂脫皮呢？
一是要做好足部的保溼工作，穿鞋襪前保持足部乾燥；二是要經常做腳部按摩，促進腳部的血液循環，防止脫皮乾裂；三是要“治本”，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素。
腳是我們用來行走的工具，雖然不太起眼，但是一旦脫皮乾裂起來，也會徒增不少煩惱。因此，對於腳部的保健，我們也要注重哦！
腳後跟乾燥脫皮開裂是什麼原因2
一、身體缺乏維生素：如果身體嚴重缺乏維生素A和維生素B，都可能會導致皮膚乾燥和皮膚皮膚乾裂起皮的症狀，所以應該及時進行檢查和治療，可以選擇口服複合維生素膠囊或者食療來改善病情。
二、皮膚缺水：皮膚嚴重缺水會導致皮膚乾燥，甚至會引起腳後跟部位乾燥和裂口子的症狀，所以平時應該注意皮膚補水，平時多飲水，並且多吃一些比較滋潤的食物，能改善皮膚乾燥的症狀。
三、局部皮膚真菌感染：後腳跟乾燥起皮一般都是由於病菌感染，由於局部真菌感染，可能會導致皮膚瘙癢和皮膚粗糙等症狀，隨着病情的發展，還可能會引起腳底皮膚有異味，導致皮膚乾裂的現象。
四、慢性皮膚性疾病：患者如果出現了魚鱗病或者皮膚溼疹，皮膚瘙癢和皮膚裂口的症狀。所以要及時到醫院進行身體檢查，可以選擇外用藥膏或者飲食調理來改善病情，能夠提高人體免疫力，可以預防慢性皮膚性疾病。
以上介紹了一下關於後腳跟裂口子的症狀和病因，後腳跟裂口子的原因比較多，由於局部皮膚感染或者皮膚乾燥，都可能會引起喉角的部位皮膚裂口子的現象，對患者的皮膚健康和日常活動會產生不良的影響，所以應該及時到醫院進行檢查，可以選擇外潤膚霜，或者白醋泡腳的方法來緩解病情。
腳後跟乾燥脫皮開裂是什麼原因3
1、天氣乾燥會導致腳後跟乾裂起硬皮，特別是秋冬季節，溫度下降，人體油脂的分泌也會開始逐漸變少，加之空氣寒冷、乾燥，更容易引發此病症，特別是末端血液循環不良的人，表現的會更加明顯。
2、真菌感染也可造成腳後跟乾裂起硬皮，尤其是患有腳氣的朋友，特別容易出現此情況，此類患者往往還會有腳部脫皮、瘙癢等症狀出現。因此，需要趁早進行抗菌治療，方能讓病情得到有效控制。
3、運動量過少會造成腳部血液循環不佳、減緩足部新陳代謝，因此也很容易引發腳後跟乾裂起硬皮。適當的運動可促進腳底末梢血液循環，汗液的分泌也可避免腳部皮膚過於乾燥，進而達到降低此病症發生的機率。
4、糖尿病也可誘發腳後跟乾裂起硬皮，這是由於血糖失控所造成的，這種情況多發生在中老年人當中，部分患者在出現此病症時往往以爲是天氣乾燥或是自己患上了腳氣所導致的，若不盡早就診查明病因，很容易因此貽誤病情。
腳後跟乾裂起硬皮是什麼原因就如上文所述，若被此病症長期糾纏，建議患者儘早就醫進行體格檢查，排除糖尿病的發生，而後根據實際情況進行專業治療，在未確定病因之前，不要盲目濫用藥，只有接受正規的檢查和治療，才能讓患者早日擺脫它的困擾。
