腎臟功能下降怎麼調理，我們身體裏的每一個器官都有它自己的作用嗎，而且對我們都是非常重要，缺一不可的，腎是人體的排泄器官，形如蠶豆，位於腰部兩側後方，左右各一，那麼腎臟功能下降怎麼調理呢？
腎功能下降如何辦？
需要根據腎功能下降的程度來進行判斷。如果內生肌酐清除率>60%，說明腎功能下降比較輕，這時候需要控制飲食主要是控制蛋白質的攝入
例如雞肉、魚肉、鴨肉、牛肉、羊肉、牛奶、雞蛋，這樣能減輕腎臟的負擔，控制食鹽的攝入，控制水分的攝入，適當增加鍛鍊以身體微微出汗爲標準。
如果腎功能下降比較重，也就是內生肌酐清除率<60%，這時候除限制飲食，控制食鹽的攝入，控制水的攝入以外還需要休息，也就是夜間睡眠儘量提前，最好11點以前進入睡眠狀態，適當限制某些水果的攝入例如黃色蔬菜和水果。
因爲黃色的蔬菜和水果含有過多的鉀元素，容易造成嚴重腎功能下降者出現高鉀血癥。同時嚴重腎功能下降者需要配合藥物治療，排毒藥物、降壓藥物、利水藥物等。
腎臟功能不好，正確的調理方法如下：
1、生活的習慣要逐步改善，要早睡早起、避免熬夜、戒菸戒酒、清淡飲食，可以進行戶外的運動，但不可以去人羣聚集的地方，以免發生交叉感染。
2、要採用長期的低鹽、優質低蛋白飲食，鹽的入量控制在每天3g以下，而蛋白質的攝入要以動物蛋白爲主，包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等。3、儘可能的低脂飲食，防止血管的硬化，採用植物油進行烹飪。
4、要減少植物蛋白的攝入，包括豆類及其製品。
5、必須禁止各種危害腎功能的因素，如感染、發熱、腹痛、腹瀉及各種藥物的使用等。
做好5點防止腎功能下降
一、進行適當的運動
運動是一個維持身體素質的好方法，經常運動能夠讓身體的新陳代謝加快，也能夠提高身體的免疫力，並幫助人體消耗多餘的熱量，從而防止因身體過度肥胖而加重腎臟負擔，甚至引發各種疾病。
二、避免熬夜
熬夜是一種比較常見的現象，很多人都有熬夜的習慣，這種作息習慣對於腎臟來說傷害性是非常大的。經常熬夜會讓身體的.器官得不到休息，讓腎臟處於負荷工作的狀態，長期如此就會讓腎臟的功能出現下降。
三、要戒菸
想要防止自己的腎功能下降，戒菸是非常重要的，由於菸草中的尼古丁會隨着血液傷害到腎臟，會導致腎臟的負擔加重，而且菸草中還有很多其他的有毒物質，這些有毒物質是需要通過腎臟排泄的，如果長期讓腎臟排泄有毒物質，也會讓腎臟受到損傷，進而讓腎功能下降。
四、多喝水
水對於腎臟來說是非常重要的，它能夠幫助腎臟將毒素通過尿液排出體外，從而起到養腎的作用。因此在平時要多喝水，每天要保持足夠飲水量，這樣才能夠讓腎臟的毒素被有效排出體外，從而讓腎臟處於健康狀態。
五、定期做腎臟檢查
很多人沒有定期體檢的習慣，而是等到身體出現一些狀況的時候才進行檢查。卻不知道定期的檢查，能夠及時發現自己的身體是否存在異常。尤其是腎臟健康，因爲當明顯的腎臟疾病症狀出現的時候，往往已經是處於較嚴重的疾病階段了。
因此，每年的尿常規以及腎功能檢查是必須進行的，只有定期做檢查才能發現一些潛在的疾病，也能讓自己早日採取措施進行應對。
溫馨提示，腎功能下降跟日常的一些因素有關係，因此想要防止腎功能出現下降，那麼在日常就要做到以上幾點。另外，在平時還要注意不要盲目的使用補腎藥品，一些藥品中也含有一定的腎毒性，這些毒素也會導致腎臟受到傷害，尤其忌諱一些保健品或者偏方的使用。
腎臟長期負擔濾過工作。飲食、服藥、感染等因素容易造成腎臟內的很多腎單位受到損傷，腎臟處於缺血，缺氧狀態，就容易造成腎功能減退，應該注意及時去正規醫院在醫生的指導下根據病情針對性的用藥，能夠擴張腎臟的各級血管，促進血流灌注量，改善血液循環狀態。
腎功能減退如果不能夠及時的控制病情，病症到了晚期的時候，腎臟的損傷就達到了不可逆的情況，只是單純的服用藥物不能夠達到治療的效果，應該注意及時的採取手術進行治療，可通過透析以及腎臟移植等方法處理。
腎功能減退患者一定注意嚴格控制食鹽量，應該注意低鹽、低脂並且優質低蛋白飲食。平時的時候可多食用一些新鮮的蔬菜、水果，並且患者應該注意避免飲酒。腎功能減退的患者，日常生活當中還應該注意養成良好的作息習慣，避免熬夜、加班，應該多注意休息，保證充足睡眠。
腎臟是人體重要的器官之一，能夠維持人體的體內酸鹼平衡、內分泌功能，還能夠排泄代謝產物，對於人體是十分重要的。
出現腎功能減退時，應該注意積極的進行處理，可在醫生指導下服用藥物，嚴重的時候應該注意根據病情情況，在醫生指導下選擇手術進行治療。平時應注意飲食，可多食用一些補腎的食物，並且應該注意定期去醫院進行復查。
腎臟主要是三個功能：
第一個，排除體內多餘的水分；
第二個，排出代謝廢物；
第三個，有一定的內分泌作用，主要是分泌促紅（細）胞生成素。首先腎臟其實和中醫的腎臟不太一樣，腎臟是一個實實在在的排泄器官，其主要作用情況如下：
1、排泄多餘的水分，人每天會吃飯、喝水，體內就會有多餘的水分積攢在體內，就需要通過腎臟排出，維持體內水平衡。
2、腎臟可以幫助排出毒素，人體在代謝的過程中會產生毒素，毒素一般通過腎臟排出體外。
3、內分泌功能，內分泌功能主要是分泌促紅（細）胞生成素，促紅（細）胞生成素可以促進骨髓的紅細胞發育成紅細胞，可以有對抗貧血的作用。
