口臭這個問題困擾了許多人，平時在於人交流的過程中總要小心翼翼，生怕被別人嫌棄！嚴重的還會有自卑的心理，真的是太難了！你知道嗎？擺脫口臭的小妙招有很多，感興趣的朋友快一起來看看吧！
擺脫口臭小妙招1
1.早上用茶水漱口
牙膏只有最基本的清潔作用，它對去除口臭是沒有多大效果的，所以請記得如果有口臭的，那麼最好在早上的時候用茶水來漱口，因爲經茶葉炮製出來的茶水是最好的'口腔清潔劑，因此對防止口臭有很大的幫助，研究表示長期用茶水漱口還會去除尷尬的口臭問題哦。
2.常喝桂花茶
如果你是有着口臭煩惱的人士，那麼建議在日常的生活中，多喝一些桂花茶，這樣有着生津止渴的桂花茶對防治口臭也有很好的幫助，同時的桂花茶也是一款很好的養生茶，即使常喝也不礙事的哦。
3.少喝酒不抽菸
有一些人的口臭跟自己本人的生活習慣真的有很大的關係，特別是那些喜歡喝酒、抽菸的人，多多少少都會有着口臭上的現象，所以想口氣清新，那麼首先就要杜絕吸菸、飲酒的習慣。
擺脫口臭小妙招2
1.多吃新鮮果蔬
新鮮的果蔬中都含有豐富的纖維物質成分在內，這些營養物質不僅可以幫助消化，防止便祕而且對治療口臭也有一定的輔助作用，因爲裏面蘊含的維生素可以清除口腔中過多的黏膜分必物跟裏面堆積下來的廢物，因此，多吃新鮮果蔬也是治療口臭的小方法。
2.堅持飯後刷牙
堅持做好飯後刷牙工作對治療口臭也有明顯的作用，因爲這樣可以及時的清除口腔中的那些多餘的黏膜跟食物的殘渣，而且這樣對保護牙齦也有很大的幫助，因此，這項工作必須要堅持做好。
3.刷舌頭
每個人的舌頭的表面上都會有一些小小突起的東西，其實在這些突起的小東西下面可能隱藏着很多的細菌，有些口臭也是它們引起的，因此在你刷牙的時候，最好也可以用牙刷輕輕的掃一下舌頭的表面，這樣對有效去除口臭也有很大的作用。
