如何談一個甜甜的戀愛，我看過太多甜甜的戀愛，也看過太多分分合合的戀愛，每一個人在陷入愛情的時候，都會不由自主地想要爲對方付出，以下分享如何談一個甜甜的戀愛。
第一點：去愛對方，而不是需要對方
“我需要他，我的生命因爲他而變得完整。“我離不開他，有他在，我才能幸福。”
每一個愛得辛苦的癡情男女生，心裏大多都住着這樣不爲人知的念頭。
然後習慣性的將自己的幸福託付給對方，對對方的需要就如每個人對空氣的需求一樣，無時無刻都得在；
傾盡全身爲對方付出全部，目的就是爲了把對方牢牢的抓在自己身邊。
可是很多人卻忘了，這種過度的需要和付出，更多時候只會換來背道而馳的效果：
這會讓對方從被愛到負擔得透不過氣，太過緊密的擁有，也會加速對方想要趕緊從這段關係從逃離的衝動。
對此，希望每個用心去愛的男女童鞋都能明白：一段健康的愛情，是要去愛對方，而不是無時無刻需要對方。
此外，我們不需要通過對方來尋找完整與幸福，真正的幸福只有靠自己才能實現；比如，培養興趣愛好、去運動、去結交更多朋友…豐富自己的個人生活都會很棒！
畢竟，真正的愛，並不意味着需要或佔有，而是尊重和自由；只有這樣彼此相愛又相互獨立的愛情，才能自由呼吸、才能實現成長，變得長久。
第二點：把生活重心放在自己身上
在不知不覺陷入愛情的時候，我們會下意識地把感情當作生活的全部，而失去了生活的中心。
因此，這就容易讓人把生活的大部分重心，都放在了自己愛的人身上：
滿足對方所提出的幾乎一切需求；爲對方盡全力解決所有難題…
所以，我們總想着照顧着對方的感受、問題、需求和慾望，並且維護甚好。
但是，也恰好因爲這樣毫無原則的“照顧、滿足”，使得這段感情在不知覺中失去了平衡。
卻忘了，這種全方位的“照顧、滿足”，不僅會讓自己變得辛苦，壓力巨大，還會讓對方產生“自己無能”的挫敗感；
所以，不要一直總爲對方操持一切，而是學着把生活的重心放在自己的身上。
迴歸自己，並不代表冷戰又或者不聞不問，而是要讓自己在對別人好的同時，也能留有一些時間來提升自己。
比如滿足自己的需求，做自己真正想做的事等…
把生活的重心放在自己的身上，不再因爲總是傾盡所有，滿足對方一切需求而變得精疲力盡；
只有學會側重，把握好尺度，才能順利的真正找回自己，以最舒服的方式擁抱愛情。
第三點：不要爲了討好而一味付出
其實很多時候，有一部分人不知道如何愛自己，就是因爲自卑心理在作祟，然後潛意識裏覺得自己配不上對方，所以不值得被愛；
接着，有些人就會在愛情中做出一些很傻的行爲，比如：
吃不了辣，卻因爲對方喜歡就頓頓吃辣；爲了照顧對方開心，忽視自己的感受和工作…
就這樣，一路付出，然後走着走着自己都不認識自己了；然後慢慢產生委屈和抱怨，最後兩個漸漸疏離和矛盾頻出。
所以，這裏得告訴此類童鞋：爲了對方付出沒有任何問題，但是千萬不要建立在討好對方的前提下去付出。
要知道真正的付出應該是這樣的：因爲自己想要這麼做，並且發自內心的，沒有強迫行爲。
每個人本就生來就值得被疼愛。愛情裏，可以考慮對方的喜好，但並不需要爲了討好別人而逼迫自己改變和付出；
因爲，只有忠於自己本心，忠於自己的喜好，才能遇到那個屬於自己的靈魂伴侶。
第四點：對等付出與回報
“我爲他多付出一點，沒關係的；他記住我的好就行了。”
每一個在愛情中忽略自己、傾心付出的人，就會時不時鑽出以上這類想法。
是的，愛情就很美好又自私的，很多付出並不是爲了回報，就是想要對對方好；
可是從不給對方回報機會的付出，最終都會淪爲對方的負擔，給對方帶去無形但影響至深的心理壓力。
所以，親愛的小夥伴：付出和回報都得達到平衡，這樣才能促使愛情收穫圓滿。
注意：這裏不是斤斤計較，要求每時每刻等量交換。而是從整體來說，付出和收穫並不傾向於某一邊。
比如，在對方生日時送了對方禮物，那麼下個月自己生日時，也欣然接受對方的安排。
接受禮物後，並不需要對等奉還，因爲這更像是交易，顯得生分。這個時候給對方一聲真誠的感謝或者一個擁抱、親吻就很好。
要知道，你的反應和滿足的開心對方是感受得到的！愛情中最美妙的'體驗，就是雙向奔赴啊…
第五點：做一個真實的自己
“我不能發脾氣，他會討厭我，我不能提什麼需求，他會嫌我很煩的。我不能……”
如上所述，愛得太辛苦的小夥伴，都愛得小心翼翼，會在心裏約束自己，總是告訴自己“我不能……”
一旦有了任何不好的感受和情緒，第一時間都是習慣性的壓制它的出現…
生怕自己表達出了自我的訴求，對方就會立刻消失，對方就會討厭自己了。
你要知道，這樣壓抑真實的自己，不去表達感受，這會對自己造成非常嚴重的傷害，總有一天會出事的，這段感情會崩塌的；
這也會使得自己發揮不出真實的力量，讓對方愛上一個沒有靈魂，虛假的自己。
因此，親愛的小夥伴：請你做一個真實的自己，自由自在的活着，隨心所欲的表達。
向他表達內心感受；向他表達自己的需求；勇敢地發泄憤怒和痛苦，向對方坦然各種情緒。你要知道，你表露出真實的自己，並不會嚇走你的愛人，這會讓對方知道怎樣才能更好的與你相處，去愛你；
表露真實的自己，從來不會嚇走心愛的人；
愛情，就是真實的相遇，靈魂的碰撞。然後讓對方看到真實的自己後，然後依然接受和容納。
只有這樣，我們纔算是真正擁有了愛情呢…
一、撒嬌女人更好命
作爲女生，適當的在男朋友面前撒嬌，更能激起男生的保護欲，男孩子大多吃軟不吃硬，而且他們更需要感受到自己的存在感，也希望女生能依賴他，如果女朋友什麼事情都自己做，完全不需要男友，長此以往，男生就會出現挫敗感。撒嬌不一定是諂媚、嗲嗲的語氣，而是用適合自己的方式去表達，讓男朋友感覺到他是被需要的。
二、穩定的情緒是開啓幸福的密碼
女生都很看重男生的情緒價值和情緒穩定，但反過來想一想，其實男生也同樣需要女生的情緒價值，希望從女朋友身上得到情感上的慰藉。所以女生一定要學會控制好自己的情緒，於人於己都是有益的，頻繁吵架不僅影響感情，更不利於身心健康，控制情緒，減少吵架其實也不難。
第一，讓男生知道你爲了什麼生氣，很多時候男生根本不知道女生生氣的原因，而女生就覺得男生連女朋友爲什麼生氣都不知道，氣憤的情緒涌上心頭，最後獨自跑到一邊生悶氣。可其實男生只是不知道怎麼哄你，並不代表他不愛你。所以，不如干脆直接告訴他生氣的原因，讓他明白，並且避免下一次的情況發生。
第二，學會給臺階。其實大部分吵架的導火索都是雞毛蒜皮的生活瑣事，所以只要男生主動示好，就可以馬上給對方一個臺階下，開開心心去約會，沒有必要揪着小事情不放。很多女生會有一個誤區，覺得自己越作男生越能忍耐
就證明他越愛自己，其實不然，人心都是肉長的，再有耐心的男生，時間久了也會漸漸感到厭煩，雙方感情就會這樣一點一點被磨沒。所以，幸福都是掌握在我們自己手裏，情緒穩定，就是開啓幸福的密碼。
三、尊重隱私 學會獨處
有這樣一句毒雞湯，“男生不給你看手機就是不愛你”，女生們千萬不要被這碗毒雞湯給洗腦，人人都有隱私，人人都需要被尊重，不喜歡他人看自己手機難道不是人之常情嗎？即使是我們最親近的人，父母、閨蜜看自己的手機，內心可能也會有一絲不舒服，雖然明知自己的手機中並沒有不能說的祕密。
所以，除非男生最近行爲可疑，鬼鬼碎碎，刻意防着你，或者說你真正掌握了確鑿的證據，否則就不要輕易的'懷疑對方，偷看對方手機，因爲這一步一旦邁出，不管對方手機裏有沒有見不得人的祕密，雙方的信任都會出現裂縫。同理，男朋友出去聚會、應酬，女生也沒有必要一直查崗，利用這段時間獨處不是更好？
四、拒絕討好型人格，注重自我感受
很多女生在戀愛中會出現討好型人格，總是以對方爲中心，而忽視了自己的主觀感受，時間久了，對方未必會更愛你，反而會認爲有壓力，甚至變得不那麼珍惜你。所以女生們在戀愛期間，一定要先學會愛自己，讓男生看到你的需求，讓他明白你也需要被愛、被呵護、被“討好”。
五、給予對方誇讚和肯定
無論多大歲數的男人，心裏都住着一個小男孩兒，都有幼稚、好強的一面，所以作爲女生，不妨給予男友更多的誇讚和肯定。肯定他對你的愛，誇讚他的工作能力，支持他的社交生活。經常給男生一些正向的心理暗示，比如，“發現你更愛我了，你變得越來越優秀了”等，時間久了，會進入一個良性循環，讓彼此的感情升溫，更加依賴彼此。
1、不要太聽話，也不要因爲家裏的催促，選擇和自己不喜歡的人在一起
我的堂妹就是一個活生生的例子，因爲太聽話，也因爲家裏的催促，和家裏安排的相親男在一起，然而那個相親男心裏裝着前女友，常常拿兩人作比較，小堂妹又委曲求全在一起。
小堂妹不喜歡那個男生，但是她不敢分手，因爲雙方家庭極力撮合他兩，認爲分手就是丟人。
現在他兩一點雞毛蒜皮的小事，都鬧得兩家大人都知道，有時候我聽見都覺得有點尷尬。
2、偶像劇和現實區分開來
雖然都說電視劇、小說都是來源於生活，但是現實中的愛情纔是真的，如果希望太大，那麼失望就會更大。
現實裏不會有那些偶像劇情節，小說中的情節也不會有，所以不要把自己的愛情穿插在偶像劇裏，這樣會讓自己越來越不滿意目前的戀愛。
現實是現實，偶像劇是偶像劇，兩者一定要分清楚。
3、可以知道彼此的手機密碼，但不要有目的的翻看和抽查
我可以把手機設置成你知道的密碼，讓你可以隨時看，但是不希望你帶有目的的販售機，這是一種不信任的行爲。
我相信你自然也希望你相信我，若是連最基本的`信任都沒有，你們怎麼談戀愛呢？
4、不要全盤交代自己
這件事意味着自己不需要把什麼都告訴對方，可以有自己的小祕密，全部都告訴對方的話你就沒有神祕感了。
而在感情裏適當地神祕感，才能持續創造吸引力，可以讓他感覺你撲朔迷離。
若是什麼都給對方說，在他的眼裏你就是一個小透明，可有可無。
6、不要拿自己的喜怒哀樂去衡量一個男朋友
你高興了就覺得他愛你，你生氣了就覺得他是直男，天哪這是你在談戀愛還是你的脾氣在談戀愛呀？
你的情緒可以隨他波動，但是你的男友好不好不應該是你自己用心去發現嗎？
這個世上沒有會讓你一直開心的人，有也可能只是陷阱，你要擦亮眼睛哦。
