爲什麼前任還聯繫

爲什麼前任還聯繫，分手後，前任總是聯繫你，這往往會讓人感到困擾和困惑，你可能會想知道，他或她的目的是什麼，很多人不知道，下面來看看爲什麼前任還聯繫。

爲什麼前任還聯繫1

1、想找你傾訴

從心理學上來講，情緒管理一般可以從以下幾方面入手:

改變認知、轉移注意、合理宣泄、真實表達、找人傾訴;

而其中找人傾訴，是大多數女人失戀後的首選方法。

畢竟，分手後的心痛是真實存在的，它來源於一段曾經依賴共生的親密關係的破裂所帶給人的那種無力感。

剛失戀她無法排解自己的負面情緒，這時候她便會很容易想到曾經那個和自己在一起過的男人，畢竟曾經走進過對方的心裏，所以在女人看來他絕對是一個非常理想的傾訴對象。

如果女人心裏已經放下這個男人的話，便會開始把他當做自己的藍顏知己，或是無話不談的男閨蜜。

2、習慣性依賴

馬斯洛的需要層次理論指出，人類動機是由多種不同性質的需要組成的, 由低到高依次爲: 生理需要、安全需要、愛與歸屬需要、自尊需要、自我實現需要。

而男女分手後，生活上會有很大的改變，在短時間內，雙方會不習慣一個人生活。

以前身邊有人關心和照顧自己，當有一天失去之後，就很不自在，這時候就想跟對方聯繫，但是要知道，這只是對方在情感上已經習慣依賴需要你，保持聯繫並不是想複合，而是可以在情感上稍有慰藉而已，即上文所說的：愛與歸屬的需要。

3、不捨得，不想失去，感到後悔

在分手之後，ta還與你保持聯繫，想做朋友，就說明當下ta捨不得了，如果ta是愛上別人了，那麼ta不會和你保持聯繫。

所以但凡前任跟你還保持聯繫，打着想跟你做朋友的名號，歸根結底就是有捨不得這個心態的存在。

如果是對方絕望了跟你提出分手，但過了一段時間，找各種各樣的話題跟你恢復了聯繫，有事兒找你幫忙等。

實際上不是真的非要你幫忙不可，ta只是努力找個理由跟你恢復聯繫而已，可能ta爲了找這個理由，費盡了腦細胞。

這個時候，ta心目中90%以上的心思都可能想跟你複合，後悔分手了。

這就是蔡格尼克記憶效應：人對於沒有完成的事情，總是記憶深刻，而對於已經完成的事情，則常常容易忘記。

比如你逛街看中了一件很喜歡的衣服，由於價格昂貴一直捨不得買，回家後你就會對這件衣服念念不忘，想找機會買下來。但其實還有很多好看的衣服，但你會一直執念於這一件。

而在這種狀態下，你會發現ta還是對你非常關心，這就是ta可能捨不得，但是又好面子拉不下臉來的`狀態。

如果這種狀態下，你想去和對方複合，好好在一起的話，一定要抓準時機，及時複合，不要一直吊着對方的胃口，因爲可能吊到最後，ta真的接納了分手的這個事實。

4、損失厭惡心理，在你心裏刷存在感

所謂“損失厭惡心理”，就是得到的快樂難以彌補失去的痛苦。

比如：你有一輛很舊的老車，一直放在車庫裏，你也不開它，甚至是放在那裏已經積滿了灰塵，這個時候有個朋友找你來借車，你把車借出去了。

然後朋友不小心把車漆刮壞了，這時候，你心裏面一定是非常心疼和憤怒的。

那麼對於前任來講也是一樣的：雖然現在暫時分手了，但是曾經的感情在，你對我的好也是在的，凝練來講就是：食之無味，棄之可惜，所以說我暫時還不想失去你，就提出了繼續保持聯繫，做朋友這種選項。

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1、想要發展備胎

前任是非常容易成爲備胎的，不知道大家有沒有這樣的感受啊，失戀後前任仍舊對你很好，你發的微信他會秒回，甚至還會和你隱晦地開點曖昧的玩笑，可當你說複合的時候他又不同意，臉上表現出“我還愛你，但我們真的不合適”。也許他這麼做，在一定程度上便是想讓做他的備胎或炮友。

感情這種事很無奈，他手中那把可以傷害你的匕首，其實是你遞給他的。如果你不喜歡他，不管他怎麼做，你都可以拍拍屁股走人，而不是被他當做備胎。

這種情況下，有兩種選擇

第一種：如果你對他沒有感情了，那麼趕緊走人;或者你雖然有感情，但清楚意識到不能再繼續下去了，咬咬牙逼自己徹底了斷;

第二種：你還喜歡他，放不下他，仍舊想要在一起，那麼就要反轉兩人之間的關係。

這時候兩人的狀態很明顯啊，想複合的那個處於低位，吊着的那個處於高位。如果高低位的本質關係不發生改變，那麼低位只能是被當猴耍，被牽着鼻子走，如果你既不想離開，又想在一起，就要反轉兩人之間的關係。

反轉關係三點：

兩性關係，其實就是吸引力和可得性之間的對抗。你想反轉關係，或許你要做到這幾點：

1提高吸引力，讓你對他重要起來，你的地位上升了，他的地位也就下降了，你們之間也就平衡了

2把控可得性，當你身處低位時，你就對他有求必應，但是太容易得到的不會被珍惜，適度增加不可得性，反而有助於反轉位置

3降低需求感，是你對他的需求，才讓他有資本吊着你，讓他在這段關係裏的位置遠高於你，所以要降低你對他的需求感。

2、有做朋友的價值

人際關係其實是價值交換，你一定會和一個對你有價值的人交朋友，有人會說：不是啊，我交朋友，只是我和他在一起很開心，沒有目的。

你錯了，“開心”也是價值，是因爲他能給你很高的“情緒價值”，所以你纔會和他交朋友。同樣，分手後，你可以和你的前任保持聯繫還有一定的價值。這個價值可能是做備胎做槍友的價值，也可能是做朋友的價值。

以朋友的價值爲例。例如，雖然你分手了，但你可以在工作或生活中提供一定的價值。可能是工作上幫個小忙，也可能是生活上向你吐個槽等等。然後他仍然會和你保持社會關係。

失戀後做不做朋友，主要是看和他維持社交關係的成本，以及他的價值之間的.關係。如果和他維持社交關係的成本>他的價值，那麼你不會跟他做朋友;反之，則會做朋友。

3、他捨不得跟你分開

分手其實對雙方都是一個充滿痛苦的過程，一方想分手，另一方又捨不得分手，然後兩人開始拉鋸戰，也很可能一人已經走出來了，另一個還深陷回憶出不來。

所以他這時候既然跟你分了手，還願意樂呵呵跟你保持聯繫，在一定程度上可能是他壓根就放不下你，感情是一件很玄妙的事情，不是你說忘記就能忘記的一件事，遇上這種情況，改正問題，提升吸引力，複合直接就順理成章了，就像兩個彼此暗戀的人，機會給到了，誰先戳這層紙都無所謂了。

當你搞清楚這幾點，對前任的想法也許會豁然開朗，最好的結果不一定非要走到最後，但是愛你的人，這輩子你可能只會遇到這一個，遇見了就千萬不要輕易放手。

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1、希望可以回到原來的生活

或許你們從前只是因爲一些生活瑣事而發生矛盾分手的，但現在想想這些其實都是小問題。在他心裏，如果當初能夠站在你的角度爲你着想，也不至於弄成這個樣子。所以他思來想去還是非常後悔，並且認爲自己如果真的錯過你，會終生遺憾。於是他忍不住想要聯繫你，希望可以跟你回到原來的生活。

2、把你當成備胎填補空虛

他可能是寂寞的.時候需要陪伴，傷心的時候需要安慰，工作上遇到困難需要鼓勵。作爲戀人你曾經給過他這些，分手以後他無處索取，就只能繼續來找你，因爲你仍然有這個能力讓他感到滿足，讓他感到舒服。他沒事兒撩你，填補自己的空虛，也是爲了把你發展成備胎，需要你的時候翻你的牌子，找到下家以後，立馬把你踢開。

3、沒找到合適的下家

分手後，如果前男友一直都沒有找到合適的伴侶，始終一個人的單身生活，那他就會不自覺地想起你，想起你們在一起的點點滴滴。在這種想念的影響下，連他自己都分不清，他對你到底是愛着，還是隻是因爲太寂寞。他不會去深究其中的真相，只會憑着感覺，主動去聯繫你。

4、他還愛着你

分手後，前男友還一直聯繫你，最大的可能就是他還愛着你。他之所以會和你分手，只是因爲一時衝動，直到真的失去你了，他才意識到你對他有多麼重要。他很後悔和你分手，但又不願意承認自己的錯誤，所以只能先聯繫你，想通過這種方式探探你的態度。