胃酸可以喝酸奶嗎，胃酸是腸胃疾病的一種，現代年輕人工作壓力大，導致了很多腸胃疾病的發生。胃酸患者從飲食上應該注意，儘量不要吃酸性食物，那麼胃酸可以喝酸奶嗎？
胃酸可以喝酸奶嗎1
胃酸不能喝酸奶，也包括其他乳製品，因爲進食蛋白質可以促進胃酸分泌增加，雖然進食乳製品另一方面又可保護胃粘膜，但對於胃酸分泌過多的人來講，其弊大於利。
酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，胃酸多時不宜喝酸奶。
酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因爲它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌羣平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便祕。
如何預防胃酸過多
1、生活習慣改變
胃酸倒流的病症可通過改變生活習慣加以改善，如睡覺前兩小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部。調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力，放鬆精神，保持平和心態。另外，應加強運動，增強體質。
2、要養成良好的飲食習慣
一日三餐要定時定量，減少進食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物。不要暴飲暴食，多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免菸酒，生冷食物等對胃的損害。
飲食以清淡爲主，同時，要注意飲食衛生，生吃瓜果要洗淨，不吃變質食物。
胃酸過多的治療方法
藥物治療
1、制酸劑、質子泵抑制劑（PPI）的應用。
2、抗酸藥按其效應分爲：
（1）吸收性抗酸藥：如碳酸氫鈉等。
（2）非吸收性抗酸藥：如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁（片劑或凝膠）、三硅酸鎂等。
液態或粉劑抗酸藥較片劑有效，若用片劑，應在嚥下前嚼碎。應用抗酸藥中和胃酸時，應注意增加用藥的頻度，不能依靠增加藥物的劑量，一般每次飯後1小時和3小時及睡前各1次，一日共服7次爲宜，抗酸治療的時間不應少於3個月。
無機弱鹼性物質，能中和過多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，減弱或解除胃酸對胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用，有利於潰瘍面的癒合。抗酸治療的目的在於使潰瘍完全癒合，癒合的時間一般需要8周。
在潰瘍完全癒合以前，症狀往往早已消失。因此，絕對不應以症狀消失作爲停止抗酸治療的標準。
否則，症狀會迅速重現，這實際上是原有潰瘍的惡化而不是疾病的復發。抗酸治療的時間不應少於3個月。
手術治療
如果胃酸過多的症狀的症狀持續存在，就需要用手術的方法，纔能有效地舒解症狀。
飲食治療
1、不吃冰凍和很熱的食物、飲料，飲食的溫度應適中，茶、水、湯都不宜過熱。
2、不要食入過多含香料、酸辣及過鹹的食物。飲食以清淡爲主。
3、加重刺激的食物要少吃，如大蒜、洋蔥、巧克力、柑桔類水果、薄荷、西紅柿等。
4、少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。
5、禁飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。
6、飲食要有規律，最好少食多餐，如出現飢餓感，或胃部不適，可先少量進食。
小編總結
胃酸過多是腸胃疾病的一種，主要是由飲食不規律造成。
胃酸過多的危害是很大的，我們最好能夠及時治療，或者採取預防措施，胃酸過多的人是不提倡喝酸奶的，否則會加重病情，而胃酸過多除了藥物治療外，還要採取飲食上的治療。
胃酸可以喝酸奶嗎2
酸的病人是能夠喝酸奶的。由於酸奶外面是含有益生菌的，酸奶會對胃外面的微情況有調節效果，因此胃酸的病人是能夠適當喝酸奶的。
胃不好的病患不提議喝大量或過涼的酸奶，有胃部疾病的病患要積極選擇醫治，防止引發不良併發症。胃不好的患者不提議喝大量或過涼的酸奶，有胃部疾病的患者要積極選擇醫治，防止引發不良併發症。
反胃酸是什麼原因
1、食不節飲食不節，嗜食寒涼，傷及脾陽，以致損傷脾胃，脾失健運，不能消谷，宿食不化，終致盡吐而出。或嗜食辛辣肥甘厚膩、菸酒無度，溼化成痰生熱，損傷胃氣，致胃氣上逆。
2、志失調思則傷脾，脾失健運，水谷難以消化，停留於胃；或怒氣傷肝，致使肝氣鬱結，橫逆犯胃，胃失和降，氣逆於上。
3、倦內傷體勞傷脾，脾傷則健運失職，飲食難化；房勞傷腎，腎傷則命門火衰，土失溫煦；或年老久病，脾腎功能漸衰，水谷不化，上逆而出。
胃酸反流的症狀
反流性食管炎是由胃和十二指腸，食物反流入食管引起的食管炎症性病變。根據症狀考慮反流性食管炎是比較嚴重的。
反流性食管炎沒有特效的治療方法，在發病期主要是控制食管炎，控制不適症狀，改變生活與飲食習慣預防復發。目前，主要是嚴格控制不良飲食習慣。
關於反胃酸是什麼原因上面已經給出瞭解答。胃酸反流的主要原因就是腸胃不進行消化，食物在爲胃中時間的滯留，產生大量的液體，不進行消化產生反流的`現象。還有胃酸的反流，有這種狀況的最好還是去醫院就診，查明原因。
胃酸反流的原因是什麼
1、與遺傳有關的體質因素。
2、壁細胞的反應性增高或總數增多。即使壁細胞總數正常，也可因高胃酸分泌損傷粘膜。
3、十二指腸粘膜釋放某些激素的功能減退時，也可導致胃酸及胃泌素的分泌增高。
4、胃粘膜壁細胞長期遭受刺激、興奮，如：副交感神經長時間興奮而持續產生乙酰膽鹼。
胃酸反流怎麼辦
1、多喝水對人體大部分器官都至關重要。這同時也是治療胃酸倒流最好的自然方法，因爲它可以更好的幫助消化，加快新陳代謝。
2、在吃飯之後，嚼一嚼口香糖，可以有效預防胃酸倒流。口香糖能夠通過促進唾液的產生來減少胃灼熱的相關症狀，而且它是鹼性的，可以幫助中和胃酸。
3、飲食規律，合理營養，不過飽不過飢，定時定量是重點，少吃或不吃宵夜，吃完飯不應馬上工作或劇烈運動；睡覺前兩小時不要吃東西，睡覺時墊高頭部，以防胃酸反流。
4、忌食冰凍和過熱飲食，飲食物溫度要適中；忌食吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食以清淡爲主，味重會刺激胃酸分泌；忌食吃太葷、太油和煎炸的食物。
小編總結
有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
