【導讀】：葡萄籽具有很強的美容和抗氧化作用，現在吃葡萄籽膠囊也成爲了一種女性美容養顏的方式，那麼歐緹麗葡萄籽膠囊該怎麼吃呢？一天吃幾顆？
葡萄籽一般都是一天兩粒，可以在午飯和晚飯半小時後吃，用溫水服用就可以了。
一般最少以3個月爲一療程，如果有條件的話，一直服用下去當然最好。
根據各人情況，可以調整適合自己的劑量，建議乾性或老化肌膚每日4粒，中性肌膚每日2粒，油性、混合性及年輕肌膚每日1粒；另外，如有壓力、吸菸、日光暴曬或環境特別惡劣的情況可增加到每日3~4粒。
在實際使用過程中，未曾使用過類似產品的使用者如果直接以標準劑量服用，可能產生冒痘、乾燥等皮膚症狀，這主要是因爲短期內皮膚負荷過大所致，因此，初次使用者可以從每日1粒開始，以3~5天爲一週期，逐步增加到正常劑量，避免對皮膚造成過多負擔而引起皮膚異常。
適用人羣
異位性皮膚炎；斑點；想改善肌膚皺紋和老化現象；肌膚乾燥；過敏體質；高血壓和心臟病潛在患者；糖尿病潛在患者；癌症潛在患者。
忌用人羣
有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者；對某些食物或動植物過敏者；孕婦或準備懷孕者，以及正在進行母乳餵養者。
朋友介紹買來吃吃看，原來月經量很少的，吃了一盒效果馬上有了，開始漸漸正常，皮膚好像沒多大變化，反正我皮膚本來就沒特殊問題。吃了3盒就不吃了，說是長期吃可以抗衰老，爲了不讓自己過早的成爲這類一堆的美容產品的罐子，我啥也不吃。給我媽媽買了葡萄籽膠囊，她剛絕經，吃了一段時間竟然月經回來了，很是驚喜，就一直在吃，爸爸又高血壓也在吃，臉上因爲喝酒的原因產生的血絲不見了，所以我們家裏人都很愛大葡萄
吃過很多種葡萄籽，歐緹麗這個膠囊死最有效果的，但是價格也比別的高，而且比較不方便購買，因爲我抽菸，吃完這個明顯感覺比以前白了，不像原來黃了，而且精神好了，皮膚也緊緻了，也細膩了。很飽滿。。。我覺得保健品這種東西真的需要長期堅持，歐緹麗他家是以葡萄系類出名的所以口碑更好，而且這個在歐洲也非常有口碑常常也會脫銷，會繼續用下去。
原本皮膚暗黃，有斑，用了一段時間這個，也沒有啥大的變化， 後來試 了一段泉詩 曼的淡斑了，到是沒了。
貌似有效果，我是吃一個月停一段時間這樣的，覺得對睡眠和排便都有效果。生完小孩還是會考慮繼續吃的。
之前連續吃了三盒，這個單價算起來比較貴，只是早上吃一粒，中午吃的別的牌子的葡萄籽，之前真的覺得每天早上起來都覺得膚色更白皙了，另外這款葡萄籽配方里面還含有月見草，我本來也有單獨服用月見草，不過這個成分好像對我作用不大，自己本身姨媽也比較正常，感覺不出效果。這段時間停了這款葡萄籽，單獨服用其他品牌的以後，感覺抗氧化抵抗膚色暗沉這方面的確沒服用歐緹麗那段時間好。
