【導讀】：立秋了，南方的溫度雖然也降了點，但還是很熱，那麼2017年處暑過後還熱嗎，處暑吃什麼好？下面和小編一起看看吧。
處暑。其實就是出暑的諧音，也就是要炎熱的天氣即將過去的意思。
處暑，“處”是躲避之意，二十四節氣之一。
處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。
意思是炎熱的夏天即將過去了，這時冷空氣南下次數增多，氣溫下降逐漸明顯。
中國大部分地區氣溫逐漸下降。
但是處暑時候熱不熱還是要分地區的。
例如廣東，就沒有很涼快的時候。
2017年處暑，中國南方溫度還是有點高，等到秋分纔算度過了夏天。
滋陰潤燥的食物
處暑後的天氣多半以乾燥爲主，因此這個時候就應當多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物，制止燥邪損害。除此之外飲食還應當以平淡爲主，隨着水果的大宗上市，多吃些梨、葡萄、西瓜之類的水果，以此來滋陰潤燥。
酸性食物
進入處暑後肺經當值，我國西醫以爲“肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木”，所以在秋天該多吃些酸性食物。這個時候可以多吃橘子和山楂這兩種食物，以此來達到保肝護肺的效用。
維他命食物
在秋天必需要多吃些含有維他命的食物，比方番茄、鮮辣椒、茄子、土豆等，這些食物能補充人體營養從而避免遭到燥邪的傷害。同樣還需要多攝取些鹼性食物，比如蘋果、海帶以及新鮮蔬菜等，這類食物同時還含有豐富的水分，是秋天裏必不可少的食物。
1、不宜過食冰糕之類冷飲，以保護脾胃運化功能。
2、不宜過早進行溫補。
3、少吃羊肉、狗肉、麻雀等性熱之物。
4、少吃韭菜、蔥、姜等辛辣的食物和調味品。
也就是多吃些潤肺食物，少吃些上火的食物。
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