七步洗手法是怎麼樣的,生活中,我們的`手會接觸到各種東西,所以手上可能會沾上很多的細菌或者是病毒,爲了避免避免細菌進入體內,我們應該要洗乾淨手。下面小編爲大家分享一下七步洗手法是怎麼樣的,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
七步洗手法是怎麼樣的1
七步洗手法是怎麼樣的
第一步:洗手掌
流水溼潤雙手,塗抹洗手液或肥皂,掌心相對,手指併攏相互揉搓。
第二步:洗背側指縫
手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
第三步:洗掌側指縫
掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步:洗指背
彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第五步:洗拇指
一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
第六步:洗指尖
彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第七步:洗手腕
一隻手握住另一隻手的手腕轉動搓洗,雙手交換進行。
七步洗手法是怎麼樣的2
有效洗手的方法步驟
1、開水龍頭沖洗雙手。
2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。
3、小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒鐘才沖水。
4、用流動的水沖洗至少10秒鐘。
5、完全擦乾淨後,才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
6、用乾毛巾或手紙徹底抹乾雙手,或以幹手機吹乾雙手。
7、雙手清洗妥當後,別再直接觸摸水龍頭,防止再度髒手。應以抹手巾包裹水龍頭,或在水龍頭上潑水沖洗乾淨,才把水龍頭關上。