治便祕的偏方有哪些，現如今坐辦公室的人越來越多，每天起來走動的次數少之又少，加之生活作息不規律，以及飲食不健康，便祕的人也越來越多，以下是治便祕的偏方有哪些的知識分享，快學起來吧。
治便祕的偏方有哪些1
治便祕的偏方
西梅汁
由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便祕。很多科學家對西梅的緩解便祕的功能做了大量的研究和實驗，雖然對原因的解釋都不盡相同，但結果都證明了西梅汁對緩解便祕有着獨特的功效，是任何其他食物所無法比擬的。長久以來，西梅汁在歐美國家享有“人體清道夫”的美譽。同時，由於西梅汁能夠促進排便排毒，港臺地區的很多女性稱它爲“苗條汁”。
魔芋+蜂蜜
把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋裏用小火烹製湖狀，裝到容器裏，用涼性的蜂蜜（蜂蜜分涼性和熱性）調製，每天早晨空腹兩勺。一定要堅持，可治療久治不好的便祕。
早起一杯冷開水
早上起牀後喝2～3杯冷開水，即能消除便祕。這是因爲冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便祕時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
飯後吃梨
梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的10%，鉀的含量也不少。同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。梨雖然很甜，但是它的熱量和脂肪含量很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。
梨每百克含有3克的纖維素（多爲非可溶性纖維），它是非可溶性纖維，能幫助預防便祕及消化性疾病，可以淨化腎臟，清潔腸道，長期便祕的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。
飲醋療法
米醋30毫升（約兩大勺)，蜂蜜兩勺，攪拌3-5倍的水，每餐後飲用。
醋可以促進排便，但是直接飲用會傷及胃和十二指腸，所以要稀釋後飲用。 便祕嚴重者可以加大劑量。
治便祕的偏方有哪些2
1、將經過乾燥的艾蒿的葉子放入茶碗中，大約爲碗容量的1/3左右，注入熱開水。在早飯前經常飲用一點有效。
2、取刺槐(即洋槐)的`花朵，如果是鮮花，則取20個，如果是乾花，則多用一些。將其放入500毫升的水中煎煮，待水只剩下約1/3時便可以飲用了。
3、取杏花，陰乾後用蜂蜜浸漬食用。
4、老人和孩子、病人及體質虛弱者在便祕時，可以取10克植物麻布的果實，用水煎煮後飲用。另外，可將其果實放入粥內煮食亦有效果。
5、取野薔薇的成熟果實，使其乾燥(藥用名叫“營實”)，取一天量3～5克進行煎煮，每天分3次飲用。如果每天吃10個生果實效果更佳。
6、對於生病而被限/制使用食鹽者，可以用一杯冷水或者一杯牛奶以同樣的方式喝下去，也可以收到相似的效果。
7、在6月左右取開着白色小花的薊菜曬乾。然後取10～20克薊菜乾放在鍋內煎煮。每天分3次飲用。
8、將生的田螺肉從其殼內取出。將其切碎後放入患者的肚臍眼內。
9、決明子茶：取3～10克的決明子作爲一日的量，用水煎煮後飲用。
10、取40克的乳糖，將其溶解於一升的熱水中，如果一口氣將此溶液喝掉，則連幾天前的宿便也能排泄出去。如果同時使用緩瀉劑則效果會更好。服用後3小時熱敷一下腹部，則可以排泄出宿便。
便祕是一件羞於啓齒的事情，就算是親密的夥伴，一般也很難說出：“哎，我今天又沒拉”，這樣的話。不過，便祕真不是件小事，它是時下一個嚴重損害大家健康的熱門問題。
據網上一項不完全統計顯示：每10箇中國人中就有1人受便祕影響，其中選擇就診的不到50%。而選擇就診的75%慢性便祕患者中，多爲老年人、孕婦、產婦、兒童和節食減肥者。
便祕不僅會帶來“不舒暢”感，還有很多的潛在危害。都說三天不拉，自己知道;5天不知道，身邊的人知道;7天不拉，路過的人都知道。爲何?因爲便祕5天，臉上就容易爆痘、長暗瘡;而7天不拉，則口臭嚴重，只要開口說話大家就知道了。
長期便祕也會影響到大腦!
便祕還可能會導致腹部腫脹、肥胖、直腸炎症、肛裂以及痔瘡等。長期便祕也會影響到大腦!垃圾毒素長期滯留體內，會滋生有害菌，這些物質會侵入神經系統，影響大腦正常思維，讓人常有記憶力茶、昏昏欲睡以及反應遲鈍等。
便祕最嚴重可致直腸癌!
糞便在大腸中儲存時間長，會滋生很多病菌，美國科學家在《流行病學》月刊上公佈了一項報告結果，有便祕者的結腸癌發病率是正常人的4倍多。
改善便祕怎麼做?
常規的緩解便祕方法就是定時排便，養成生理時鐘;積極調整飲食，多攝取膳食纖維、多喝水，同時要多運動等。不過這樣的方法主要用於預防上，一旦便祕，這些方法很難湊效，因此給大家推薦一個管用的食療偏方——火麻仁茶。
製作火麻仁茶，需要火麻仁10g，番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑葚、槐米、黑木耳、黃精各5g。材料備好後，用煎藥砂鍋熬煮，約35分鐘即可。此爲一天的量，分3次飲用，趁溫熱飲。
材料有點多，但都是潤腸通便的食材，尤其是火麻仁，有潤腸通便、淨化血管垃圾的作用，常喝不僅能治療便祕還能緩解三高。症狀輕者，三天可拉黑便排毒，嚴重者5~7天可排出陳便。堅持排毒清腸，肚子小一倍，身體更健康!
