瀉肚子拉水怎麼辦，拉肚子是生活中最常見的問題，可能吃錯什麼東西或者是水土不服導致的拉肚子，如果拉肚子拉水的話是要引起重視的，小編和大家一起來看看瀉肚子拉水怎麼辦的相關資料。
瀉肚子拉水怎麼辦1
1、多喝水：由於大量的腹瀉，身體嚴重缺水，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因爲它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
2、幹石榴皮止瀉法：15克幹石榴皮煎湯，加糖服用，每日2次，長期堅持可治慢性腹瀉。石榴皮所含根皮鹼，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少。
3、肚臍敷藥治腹瀉：將白胡椒粉或雲南白藥敷於肚臍上，上面用消毒棉紗蓋住，最外面用傷溼止痛膏封住，幾小時後從臍內有水分排出，腹痛、腹瀉可痊癒。
4、醋蛋治腹瀉法：將100～200克食醋倒入鍋中加熱， 打入1只雞蛋，待熟後趁熱食蛋飲醋，每天1次，可治腹痛、腹瀉、急性腸炎等。
5、蒸蘋果止瀉法：在拉肚子時，別急着吃藥，蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗乾淨，放在碗裏，上鍋隔水蒸熟，吃果肉。
如何預防瀉肚子拉水
1、 一定養成經常洗手的習慣，上廁所後，吃飯前，都要洗洗手。
2、 吃的水果要嚴加消毒。可以用鹽啊，醋啊，泡泡，清洗乾淨，一定不要在市場上買了，隨口就咬。
3、 如果您喜歡吃涼拌菜，一定把菜清洗乾淨，能用開水燙的，一定燙燙再拌，並且儘量讓菜自然涼，不要用冷水衝。
瀉肚子拉水怎麼辦的事情雖是小事，但若不重視也會釀成大禍，小事從平時做起，注重平時衛生，雖然瀉肚子拉水是很常見的`一種病症，但是如果嚴重了還是需要及時就醫，排除病理原因引起的拉肚子。所以，一旦發現瀉肚子拉水的症狀，一定要到正規醫院檢查，排除疾病可能。健康遠離疾病，呵護身體健康，是對自己、對家人最好的迴應。
瀉肚子拉水怎麼辦2
1、找到病原，對症治療
在沒有明確病因的情況下，要慎重服用止痛和止瀉藥物，以免掩蓋真實的症狀從而造成誤診，延誤病情的治療。如果確認爲是病菌感染，根據不同的病因，應使用相應的抗生素，在出現脫水症狀後，也應及時補充鹽水，以免加重脫水症狀；
對於非感染性腹瀉而言，不需要使用抗生素治療，比如着涼、進食生冷食物等造成的腹瀉。如果盲目使用抗生素的話，反而容易造成腸道菌羣失調，加重自身腹瀉症狀；
如果屬於細菌性痢疾的患者，更不能盲目使用止瀉藥物，這會影響腸道對細菌和毒素的排泄。特別是在腹瀉的急性期，炎症或中毒症狀相對明顯，對止瀉藥需絕對禁止，及時就醫纔是正確選擇。
2、飲食調整
在腹瀉拉水期間應避免食用過度油膩的食物，比如肥肉、紅肉等，因爲此時的腸胃功能相對較弱，如果大量進食油膩食物，反而會加重腸胃的消化負擔，導致拉水情況越發嚴重。同時，對於辛辣、刺激性食物也應儘量避免；
對於腹瀉者而言，進食要遵循多次少吃的飲食原則，建議每3小時左右喝點濃稠米湯或白米粥。當腹瀉情況停止後，在逐步恢復正常的飲食。不過，如果確診爲急性腸胃炎，並伴隨噁心、嘔吐等症狀時，應先進行相應的治療、避免進食，當症狀緩解後，在醫生的建議下適量進食；
另外，如果屬於乳糖不耐受人羣，在進食乳製品之後同樣會有腹瀉表現。對於這類人羣而言，應禁止含乳糖食物的攝入，對於麥類製品也應避免食用。
如果腹瀉一直都未停止，一天內的大便次數超過了6次甚至更多，那就可能是細菌和病毒感染引發的，對於這種情況，最佳的處理方式就是：及時就醫！根據醫生的建議，服用相應藥物和補充鹽水，以免對身體健康造成危害。
