第一次泡溫泉需要帶什麼東西，冬天到了泡溫泉是大家都喜歡的節目，但第一次泡溫泉的人多不大懂都要帶些什麼東西好，小編爲大家整理好了第一次泡溫泉需要帶什麼東西的相關資料，一起來看看吧
第一次泡溫泉需要帶什麼東西1
1、毛巾浴袍 泡溫泉帶上乾淨的毛巾和浴袍，更換池子時，出水後要用毛巾擦拭身上的水以免受涼。
2、泳衣泳褲 泡溫泉要準備好泳衣泳褲，男生宜帶平角泳褲，女生則可選擇大方得體的泳衣。
3、密封袋 泡溫泉前可準備一個透明的塑料密封袋，便於將手機等貴重物品放在袋中。
4、保溫杯 泡溫泉過久會有有胸悶、口渴、頭暈等現象，要備好水杯及時補充水份。
5、洗浴用品 泡完溫泉上岸後總要衝洗一下，準備好洗浴用品也是必須的，另外還可以帶一瓶身體乳，以保溼滋潤肌膚。
6、面膜和換洗衣服 泡溫泉的時候敷個面膜不僅有助於放鬆心情，而且還能快速吸收面膜的成分，更利於護膚美容。泡完溫泉後需要清水沖澡，此時要備好乾淨的衣物，如果是睡前泡溫泉的話，只需穿睡衣即可。
7、小件物品 如盤頭髮的橡皮筋、拖鞋、眼藥水、衛生巾、小件的毛巾、溼巾等都可以帶上備用。
女生泡溫泉穿什麼樣的泳衣
普通的平角泳衣爲好。泡溫泉的水質鹼性太重，有的還有硫磺，如衣物浸泡過久，對其材質損害較大，一般平價的普通泳衣即可，在花色上面可以選擇自己喜歡的款式，但樣式上以平角褲連體泳衣爲好，一是可以遮住肚子上的肉肉，二是能很好的避免走光的尷尬現象。
泡溫泉女生可以穿t恤嗎
可以。 在中國泡溫泉一般是穿着泳衣，不過每個國家泡溫泉的禮儀都不一樣，在很多國家大家其實是分男湯和女湯的，一般裸身泡溫泉，要皮膚直接接觸溫泉水，則會有功效作用會更好，但中國相對比較保守，就有了穿泳衣這一說，但不習慣穿泳衣的話，也是可以穿t恤的。 小貼士 溫泉基本上都是公共浴場，還有男女混浴的露天浴場，也有穿游泳衣入浴的溫泉，需提前確認。
初次泡溫泉流程
泡溫泉前先沖洗身體，然後記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾容易被硫化成黑色，再採取以下6步驟進行：
1、探試池溫 先用手或腳探視泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
2、循序漸進 腳先入池，然後用手不停地將溫泉水潑淋全身各處，最後時不時讓全身浸入到泉水中。
3、先暖後熱 溫泉區內設不同溫度的泡池，從低溫泉到高溫泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。
4、掌握時間 溫泉浴可分次反覆浸泡，每次爲20至30分鐘，如果感覺口乾，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡的通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。
5、按摩配合 適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。
6、沖洗全身 泡完溫泉浴，儘量少用洗髮水或沐浴液，用清水沖洗全身即可。
第一次泡溫泉需要帶什麼東西2
第一次泡溫泉需要帶什麼東西
1、毛巾浴袍
泡溫泉帶上乾淨的毛巾和浴袍，更換池子時，出水後要用毛巾擦拭身上的水以免受涼。
2、泳衣泳褲
泡溫泉要準備好泳衣泳褲，男生宜帶平角泳褲，女生則可選擇大方得體的泳衣。
3、密封袋
泡溫泉前可準備一個透明的塑料密封袋，便於將手機等貴重物品放在袋中。
4、保溫杯
泡溫泉過久會有有胸悶、口渴、頭暈等現象，要備好水杯及時補充水份。
5、洗浴用品
泡完溫泉上岸後總要衝洗一下，準備好洗浴用品也是必須的。
初次泡溫泉需要注意什麼
初次泡溫泉，一般對溫泉水的溫度以及泡溫泉場所是不熟悉的，那麼這時候建議不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡，給身體一個適應的過程，這樣纔不會對自身造成。
不要泡得過熱過久
初次泡溫泉一般會感覺比較舒適，這時候有人就會泡很長時間，但其實這樣是不對的，初次泡溫泉不要在燙身的池水。並且每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息。
不要泡得過深
泡溫泉不是游泳，侵泡的時候不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡，給身體一個緩衝的時間以及位置。
溫度不要太高
泡溫泉溫度高，因爲浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。
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泡溫泉需要帶什麼之常用物
泡溫泉需要帶什麼——泳衣褲
對於不同性別和年齡階層的人，泡溫泉穿什麼泳衣各有不同的選擇。對於男士而言，只要選擇一款適合自己的平角褲就可以了。愛美的女士對於泡溫泉的穿着通常有更多、更嚴格的要求。一般來講，女性可以更根據自己的身材挑選適合自己的款式、顏色的泳衣。需要注意的是，一般在溫泉景區都有泳衣租借或買賣的地方，但價格較貴、款式也少，所以最好還是自己攜帶泳衣去溫泉。
泡溫泉需要帶什麼——其它物品
1、除了泡溫泉所穿的泳衣之外，在享受溫泉的同時還需要準備好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。這樣既方便衛生，又達到了娛樂享受的效果。
2、泡溫泉時容易造成體內水分流失，所以在泡溫泉的時候儘量帶上水和飲料，避免造成脫水的'現象。
3、帶上一個密實的塑料袋，可以可防止泉水浸溼衣物/眼鏡等；
4、帶上保健眼藥水，有效保護沐浴後的雙眼；
5、溫泉那都會有拖鞋提供，露天的還會有小櫃子給你存放手機之類的物件。
泡溫泉要準備什麼
1、泡溫泉最好自己準備攜帶泳衣褲、毛巾和必要的洗漱用品；
2、泡溫泉之前，最好先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害；
3、泡溫泉之前要先潔身，洗去皮膚汗漬可更容易吸收泉水中的礦物質；
4、泡溫泉之前要把身上的金屬飾品摘下來，同時卸掉彩妝，指甲油等。
泡溫泉要帶什麼之必備物
準備1：確定去哪個溫泉
這個是首先要確定的，小編一般在選擇上的時候總是選擇去過的溫泉，但是閨蜜總是覺得要“嚐鮮”，所以提前預訂或者是購買團購券要優惠很多。配圖南京湯山的幾個溫泉都還不錯的哦~
準備2：洗髮洗浴護膚用品
洗髮洗浴用品在溫泉洗浴間都是有的，不過是最便宜的那種，如果幾個人結伴去的話帶一份就可以了。不過護膚用品還是各自帶各自的吧，泡過溫泉淋浴之後還是要好好保養的哦~
裝備1：身體乳：這個一定要帶哦，不然泡完了溫泉之後留着乾乾的身體就很可惜啦。除了身體乳以外，甚至可以帶一瓶“油”，塗抹在身上會形成膜，對皮膚很好，即使不全身塗抹，只是在肘關節或者腳跟等處按摩使用，也是極佳的。
裝備2：免洗型潤髮乳：儘量不要讓頭髮碰到溫泉水，會澀澀得比較難梳開，但也是難免啦，所以洗後即使用了潤髮乳還是會“結”在一起。帶一瓶免洗型的潤髮乳吧，在梳理前均勻塗抹一點，會異常順滑易梳理。
準備3：浴袍、毛巾、換洗衣物
基本上溫泉裏面都是油浴巾的，浴袍很少，但是換池子之間和吃零食水果的時候真心是很冷的，所以還是帶件浴袍吧~如果沒有就帶個大浴巾吧~毛巾和換洗衣物是必須要帶的，泡完之後要淋浴的嘛~
準備4：泳衣浴帽
泡溫泉是需要換泳衣的，女生的長髮可以扎個球或者是用浴帽。泳衣、泳帽可以提前在網上購買，或者如果沒來得及可以在溫泉周邊購買都是可以的，就是樣式會比較簡單，穿的人比較多~
準備5：手機防水密封袋
這個是小編覺得肯定要帶的，因爲你肯定是拿着手機的，其他貴重的東西都可以鎖櫃子裏面，拿着手機拍拍照什麼的很不錯哦~不要問小編哪有，萬能的淘寶上太多了~
準備6：水果零食飲料水杯
一起出來泡溫泉還有個吸引人的地方就是可以一起吃~每個人都可以帶點，建議水果之類的提前處理好切成小塊裝在保鮮盒裏，零食也以小零食爲主，比如香腸、薯片、西梅等等，飲料以解渴和自己喜歡喝的爲主，水杯只要帶個普通的杯子就可以了，不帶也沒關係，基本都是有飲水機和一次性水杯噠~
裝備要點：中和鹼性
溫泉水很溫暖，泡泡能夠消炎、殺菌。但溫泉水多半含有硫磺，同時有多種礦物質，往往是偏鹼性的，所以上來擦乾後並不會像你想象的那麼滑爽，會有一點點地澀。這時候你就需要一些能夠平衡酸鹼度的護理用品，毛孔都打開了，擦上去正好化身成出浴美人。
