男生一個月變帥變白

男生一個月變帥變白，社會一直在進步男人也要面子,皮膚好走到哪回頭率就是高俗話說一白遮三醜，那麼你知道男生怎麼在一個月變帥變白嗎，下面就跟着小編一起來看看男生一個月變帥變白。

男生一個月變帥變白1

1、睡覺前，切小黃瓜貼在臉上幾分鐘，一個月後臉會變得白嫩。

2、睡前用浸透化妝水的化妝棉敷臉20分鐘，一週3次，有很好的補水效果。

3、每天起牀喝2杯水，一杯加些鹽巴，可幫助清理腸胃。

4、出門前一定擦隔離霜及防曬乳，回家馬上卸妝。

5、先用溫水，再用冷水洗臉可收縮毛孔。

6、多喝水，不熬夜，少吃油炸食品。

7、洗完臉後，把1/6瓶養樂多倒在化妝棉上，敷在兩頰、額頭、下巴，可以祛斑美白。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜。

9、用冷茶包敷眼五分鐘，接着做類似瑜珈動作，先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持十分鐘。

10、一週用純水洗臉3～4次，經常以化妝綿沾純水敷面臉。

11、陰天也要擦防曬或打傘，防止皮膚老化。

12、用意仁粉沖水喝，不僅對皮膚好，還可以減肥，利尿、去浮腫。

13、泡溫泉可讓肌膚粉潤光滑，消除疲勞。

14、酵母粉1大匙加1／2杯統一優格攪拌，塗在面膜紙上貼臉上5～10分鐘，一週約2～3次，有很好的美白效果。

15、黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水，能讓肌膚水嫩。

16、把優酪乳粉倒入鮮奶中放冰箱冷藏24小時，服用可減肥。

17、麪粉蜂蜜牛奶，以2：1：1的配方調勻，每週敷臉2次，一次15～20分鐘，再用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，能夠讓皮膚柔嫩。

男生一個月變帥變白2

1、減肥或瘦身

不管是男生還是女生，這一步是非常關鍵的。至少在當代主流的價值觀中，還是瘦好看。減肥和保持身材的絕招：告訴各位，不要相信廣告中的減肥產品，相信自己是最重要的，少食多餐，再加上適當運動，絕對能夠減肥成功。

2、髮型

對於一個男生而言，髮型是最重要的部分，根據自己的臉型選擇髮型。

3、修眉

有很多男生的眉毛是塌的八字眉或者純粹的兩道平均的'彎眉。這種情況就一定要修眉了。別看眉毛是個小物件。他影響你五官的程度不是你簡單可以想象的。如果你八字眉嚴重了，就去找人給你修眉。

4、服裝

不要買花花綠綠的衣服。金、銀、黑、白、灰這五種顏色是白搭的顏色。可以任意與其他顏色匹配。男生的着裝要有質感，主要是靠灰色與黑色支撐的。

內搭的重要性，代表着男生的內在氣質。內搭的衣服最好是基礎的一些衣服，可以是簡單的衛衣或者襯衫，褲子可以是簡約的，比如直筒褲。這樣看上去會乾淨利落，落落大方。

5、不熬夜

早睡一般能保證早起，臉上長痘痘一般是由於熬夜上火，熬夜也會導致內分泌失調。想不長痘痘就必須保證不熬夜。

6、學會護膚，懂得保養

護膚並不是女生的專利，男生也一樣要去做，很多男生以前青春期不懂的護膚，皮膚會出油、乾燥、長痘、粉刺等問題，這些也都是顏值減分點，要是能夠使用合適的護膚品，有了一個乾淨的臉龐，至少也是一個清爽的男生。

建議大家選擇一款效果好的洗面奶，這樣才能達到事半功倍的效果，這套護膚品，能夠深層清潔肌膚，補水保溼長效滋潤，同時能夠清爽控油，深層美白修復肌膚。

男生一個月變帥變白3

1、學會護膚，早晚堅持使用潔面，可以使用水乳等護膚品，使肌膚變水潤。

2、勤換衣，衣服要勤換，衣服乾淨利落纔會給人不邋遢的形象。

3、修邊幅，頭髮太油或是太長不整齊，都很難給人留下好印象。

4、學會穿搭，着裝是男人的加分項，時尚搭配需要學會，正式場合避免穿着一些花花綠綠的衣服。

5、健身，每天少食多餐，堅持運動，呼吸新鮮空氣。

6、保持乾淨整潔，任何場合都應該注重保持乾淨，給人留下好印象。

7、手捏鼻樑，經常用雙手捏鼻樑，可以令鼻子變挺，按摩眼部，減少熬夜留下的痕跡，並且早晚堅持臉部按摩，放鬆肌膚，令臉部放鬆，達到最佳狀態。