【導讀】：冬季這麼冷你還長痘？說起來是不是有點要不好意思了。冬季女生出現痘痘肌怎麼辦？冬季長痘痘如何補水保溼？冬季長痘有什麼方法可以快速祛痘？一起來看看吧。
冬天天氣乾燥，但痘痘（臉上長痘痘的位置圖）已經是讓人崩潰，夏天的時候可以說是因爲油脂太多了所以長痘，那冬天呢？這麼幹還長痘是爲什麼？主要原因還是因爲面部缺水，導致油脂無法排出去，堆積在毛孔處，從而形成了痘痘。
當然這只是小編的想法，下面是一些比較權威的說法：
1、與皮脂腺功能有關
皮脂腺是皮膚的重要腺體，分泌的皮脂通過導管分泌到皮膚和毛髮表面，皮脂腺功能的好壞會影響油脂的分泌量，像乾性肌膚就是皮脂腺功能差，而油性就皮脂腺功能好，分泌的油也更多，所以也容易長痘。
2、與皮脂腺特性有關
皮脂腺會隨着溫度的升高而增加油脂分泌，雖然處於冬季，但辦公室人羣長期待在暖氣房內或者空調房內，溫度的增加照樣會導致皮膚出油增加，因此辦公室人羣冬季長痘比例還是挺高的。
3、與激素分泌有關
青春期的男女，尤其是男性，脂腺受到雄性激素大量增加的影響，皮脂分泌會異常增多，還容易出現青春痘。
發育是不分季節的，所以青春期長痘也不分季節，該長就會長，沒辦法了。
而成年後，女性處於激素快速變化的生理期前後也會因此長痘，或者是長期的飲食、睡眠不調，也會導致激素分泌紊亂而長痘，相反到了年末，工作更繁忙，壓力更大，長痘也更多了。
4、與飲食習慣有關
冬季天氣含量，於是火鍋成了就餐首選，可是火鍋不管原料再好，它高油脂、高鹽分的本質是改不了的，而且麻辣火鍋更會讓人喝大量飲料、啤酒來解辣，所以當你在冬季頻繁的吃火鍋、燒烤以及年末各種聚會活動就餐，飲食不健康，腸胃消化差，不僅胃不舒服，皮膚也會鬧脾氣。
1、管住我們的嘴
天冷圍爐吃火鍋！但是貪吃，吃完第二天就猛長痘！這是爲什麼呢？
解：吃火鍋或烤肉等油膩食物會導致體內油脂分泌旺盛，因此如果無法排除乾淨臉部的油脂，讓其大量聚集在毛孔，最終就會形成痘痘。
2、臉部清潔一定要做好
冬天乾燥，更容易帶走肌膚水分，使皮膚嚴重缺水。皮膚缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，油脂分泌旺盛，清潔不徹底，就容易堵塞毛孔，生成痘痘！
冬季洗臉次數一天兩次就可以了，不可以過多，因爲洗的次數越多對肌膚的刺激就越大，而且單純洗臉也無法解決肌膚缺水的狀態，只會更快被風乾。
3、一定要做好補水工作
補水保溼第一步-喝水：每天早晨進餐前第一杯水，幫助排毒同時補充身體水分，雖然“每天八杯水”只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源哦噢~
補水保溼第二步-潔面：早晚潔面可以清除毛孔內的多餘油脂，預防長痘長斑的同時更能幫助更好的吸收保溼成分，秋冬季選擇滋潤型潔面產品可以給補水保溼加分哦！
補水保溼第三步-熱敷：潔面後，將浸過熱水的毛巾蓋在臉上，並輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒後拿下。這樣可以做促進臉部的血液循環，加速新陳代謝的同時做好了補水保溼的“準備”。
補水保溼第四步-化妝水：潔面後，以輕輕拍打的方式收斂化妝水（油性肌膚用緊膚水或爽膚水，乾性肌膚用柔膚水、敏感肌膚用敏感水），在毛孔較大的地方不妨多按幾下，這樣不但可促進血液循環，還能讓肌膚變得光滑有彈性。
補水保溼第五步-補水保溼面膜：化妝水拍打過之後，選擇有補水保溼作用的面膜進行保養，在提升肌膚的同時能幫助肌膚鎖住水分，以達到水油平衡，並保持長時間的滋潤營養。
