炎熱夏日給肌膚降溫的3個Tips，夏天對肌膚的損害是非常大的，如果不注意防曬和給肌膚降溫，肌膚的狀態就會變得很差。下面小編給大家分享炎熱夏日給肌膚降溫的3個Tips！
炎熱夏日給肌膚降溫的3個Tips1
夏天悶熱的天氣，不僅讓人感覺煩躁，惡毒的紫外線還讓肌膚不斷增溫，面臨曬黑曬傷的境地！你是不是也在想爲肌膚降溫的法子？爲肌膚降溫應該抓緊時機！一有空就要進行，否則你冬天好好保養得亮白瑩潤肌膚就都要被高溫毀掉了。
黃金時間段1：早上8：00 毛巾冰敷降溫
經過一夜的睡眠，不管你使用的是空調還是風扇，你即將出門面對摺殺人的陽光和紫外線，你的肌膚就不免會覺得熱氣騰騰。爲你即將承受高溫天氣的肌膚降溫，充足能量。
對策：使用冰鎮的毛巾，敷在臉上，爲肌膚降溫
冰鎮的毛巾，敷在臉上30秒，不僅能夠爲肌膚瞬間降溫，還能讓麥拉寧黑色素不會輕易浮在表面上，防止黑色素因爲高溫和紫外線過度活躍而讓肌膚曬黑。
黃金時間段2：早上9：00 冰鎮噴霧降溫
不管你是擠公車還是搭地鐵上班，你都不可避免的需要在室外被大太陽曝曬。高溫和紫外線都會讓你的肌膚在短時間內被水分被蒸發，肌膚溫度升高，甚至變紅。這時候，你就要抓緊時機讓肌膚降溫了。
對策：使用冰鎮的化妝水噴霧，噴在臉上，爲肌膚降溫
把噴霧型化妝水噴在臉上，水分可以瞬間爲肌膚帶走熱氣，細緻的水霧還能爲肌膚補充水分，爲肌膚提供基礎的營養。而且攜帶方便，不僅是在回到公司之後，午間出外就餐，隨時感覺肌膚溫度有升高跡象的時候，都能夠方便使用。輕鬆爲肌膚降溫。
黃金時間段3：晚上9：00 敷冰面膜降溫
經過一整天的工作，肌膚受到高溫和紫外線一天的侵襲，你回到家之後一定要抓緊時機爲肌膚降溫。才能讓肌膚恢復原來的狀態，避免狀況變糟。
對策：使用冰鎮面膜，敷在臉上15~20分鐘，爲肌膚降溫
敷冰鎮的面膜和早上的毛巾原理是一樣的。而且面膜裏面豐盈的滋潤成分，能夠迅速爲肌膚提供營養，舒緩緊張和發熱的肌膚，讓肌膚恢復原本的狀態，方便後續保養得進行。曬後修復的`面膜建議使用含有薄荷、蘆薈、茶樹精油等具有舒緩肌膚，感覺清爽，殺菌功能的成分，能夠爲肌膚帶來更好的保養修復功能。
炎熱夏日給肌膚降溫的3個Tips2
1、出那麼多汗，皮膚不用保溼了
真相：日曬，空調都在奪走你的水分
進入夏日，經常出汗給肌膚不缺水的“錯覺”，但其實日曬、空調房、甚至防曬霜都在時時刻刻奪走肌膚水分，因此炎熱的夏季你不僅不能放棄保溼，甚至要加強。使用保溼類補給面膜，不僅讓肌膚感覺舒爽，也讓保溼加強。
Tips：只有當肌膚處於非常溼潤的狀態下，才能防止敏感，營養成分才能被順利吸收。
2、平時簡單防曬就行
真相：城裏的“光”更容易把你催老
研發專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向照射到肌膚。
專家也發現，危害皮膚的不僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源。比起海邊會把肌膚曬得好疼的陽光，城裏的“光”更容易把你催老。
Tips：城市裏防曬不僅不能掉以輕心，還要選擇UVA加強的防曬產品，才能更有效對抗城市紫外線。
3、回家冰水洗臉超爽
真相：過冷的水溫會導致皮膚乾燥，喪失彈性
水溫過冷與過熱對皮膚的護養都不利，水溫過冷（20℃以下）雖然對皮膚有收斂作用，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。特別是對於油性皮膚，更會由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的污垢，引起痤瘡之類的皮膚病。
Tips：合適的水溫應該在34℃左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
4、同時用幾個牌子的美白產品
真相：或者成分排斥或者肌膚敏感
目前市場上的美白產品，在產品的成分、濃度、發揮功效的原理和系統方面都完全不一樣，混用美白產品不僅會造成最佳搭配組合的缺失，也會讓成分之間引發敏感度的概率增加。
Tips：專家提示，美白產品同一品牌配套使用最好，很多品牌都有十幾件美白產品，如果不想購買全系列，建議購買美白精華、晚霜和美白麪膜。
5、晚上讓肌膚“裸睡”
真相：喪失肌膚修復的最好時機
怕肌膚油膩，乾脆晚上簡單塗些清爽乳液或者乾脆什麼也不塗，但因爲黑色素的生成具有滯後性，晚間入睡時可能還處在亢奮活動狀態。
Tips：所以在晚間更應該選擇高效的面膜滋養晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同時可以預防肌膚的老化。
6、眼周脣部不需要防曬霜
真相：眼脣更容易曬老
如果脣部長期受到紫外線的侵害，除了脣色會變得深沉暗啞之外，也會因爲乾燥出現脣紋，一定要使用有防曬指數的脣膏。
Tips：眼部周圍的肌膚就更要做好防曬工作。塗抹防曬乳後準備一副大大的墨鏡吧，不僅是夏天的時尚，更能直接抵擋陽光侵害。
7、曬後立刻就用美白麪膜
真相：這樣只會讓皮膚產生紅疹等敏感現象
曬後的肌膚非常缺水，而且多少有一些炎症反應，所以當你把酸性的美白麪膜敷在臉上時，等於加大了引至敏感的機會。
Tips：正確的做法是日曬後先用曬後修復或者舒緩降溫的產品，再用補水面膜補充曬後肌膚水分，美白程序等皮膚完全穩定後再用也不遲。
8、肌膚不清潔就補防曬霜
真相：“補”出可怕的粉刺、脂肪粒
很多人都知道補塗防曬霜，但往往都是直接抹了一層又一層，結果可能會“補”出可怕的粉刺、脂肪粒！
Tips：出汗出油不嚴重的話，可以用紙巾輕輕擦去汗水，用吸油紙吸去油脂，然後補防曬霜；如果臉上汗和油很多，就應該用卸妝溼紙巾擦去汗水和油脂再補防曬霜。
9、夏季生物鐘晚，所以經常熬夜沒事
真相：熬夜過後臉上冒出了很多的痘痘和痤瘡
這是小編最最最感受深的一點，因爲小編最近因爲熬夜而導致內分泌失調，臉上冒出了很多的痘痘和痤瘡，所以小編在這裏要提醒各位小寶貝們，千萬不要熬夜，不要覺得自己這麼多年的生物鐘都是這樣的，所以熬夜沒事，我們千萬不要這樣想，一定要將自己的生物鐘調整回來，多少小仙女不都是晚上11點躺上牀邊刷手機，一刷刷到一兩點睡。然而，無盡夏夜只是一種錯覺，經常熬夜我們的肌膚會幹燥缺水，甚至會出現暗黃皮膚和黑眼圈，另外附送皮脂腺分泌旺盛還會帶來痘痘。
Tips：早點睡吧，早睡早起是最好的護膚品。
