【導讀】：肉桂有很好的保健功效，那麼肉桂能減肥嗎？肉桂怎麼吃減肥效果好？針對這些問題，愛秀美小編整理了相關資料，下面就一起來了解一下！
肉桂是沒有減肥功效的，它可以在一定程度上幫助減肥，不過不能多吃，吃多的話可能會傷陰。況且每個人的體質不同，也許有人吃了可以減肥，而有些人吃了反而會長胖！
準確的說肉桂的藥理作用可以誇張血管、促進血液循環，因爲血管誇張降血壓到是可能，降血糖就不行了。同時因爲促進血液循環可以加速新陳代謝來達到減肥的效果，但事實上肉桂油同時可以促進腸運動，消化機能增強，所以可能你吸收的會更多。最後這個藥吃多了會傷陰。
中藥材肉桂粉瓦解深層脂肪清除體內毒素100克10元。00%純天然綠色健康。
【功效】：可以瓦解深層脂肪，對減內臟肥胖也很有效。
【服用方法】：
祕方一：肉桂粉加蜂蜜
每天早餐前30分鐘及睡前，用兩勺蜂蜜，一勺肉桂粉衝開水一杯，喝下即可。
提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。
祕方二：肉桂茶
山楂15克，肉桂3克，生薑15克，水6碗(一天的量)水煮滾後，將山楂、肉桂、生薑加入煎煮5分鐘即可。
效果：調經順氣，經期、停滯期減肥好幫手，這個茶每天任意時段喝都可。
祕方三：鮮奶300克，芝麻粉3勺，肉桂粉1勺，將芝麻粉、肉桂粉加入鮮奶，每天早上代替早餐。
效果：豐胸、潤腸，調節飲食與排泄的平衡，調理氣血同時潤澤肌膚。
蜂蜜和肉桂的混合物能治癒大多數疾病，今日的科學家也接受蜂蜜可以治癒大多數疾病，且沒有任何副作用;蜂蜜雖甜，但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。
肉桂的功效是補火助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經，肉桂的作用是治陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經，肉桂用藥禁忌是陰虛火旺，裏有實熱，血熱妄行出血及孕婦均禁服肉桂，肉桂畏赤石脂。
肉桂食用禁忌：
1．桂皮性熱，適合天涼時節食用，夏季忌食桂皮。
2．由於桂皮性熱活血，易損胎氣，所以孕婦一定要慎食。
3．陰虛火旺、血熱出血者也不宜食用。
4．月經過多、盆腔炎、咽疼及其它熱病患者應忌食，有失血和遺精病史的人也應禁食。
5．用桂忌用諸蔥。
