經常貼補水面膜能淡斑嗎，在我們日常護膚的時候是需要根據自己的膚質來進行護膚和選擇護膚品的，護膚品很多，但是並不是所有護膚品都適合我們的肌膚的，那經常貼補水面膜能淡斑嗎？
不可以，原因有兩點：一是面膜不能天天敷，它容易引起精華過剩毛孔粗大、角質被損、清潔過度，是面膜產品使用時的大忌；
二是面膜能夠發揮美白效果，但一定有很強淡斑作用，所以綜合來說敷面膜只能幫助淡斑，但不一定就肯定可以祛斑，且任何面膜原則上都不應該天天敷。如果要淡斑，最好的辦法是合理使用面膜的同時，再做好防曬並且搭配美白水乳。
天天敷面膜到底對皮膚好不好
1、結論：不好
很多人敷面膜會有一些誤區，覺得敷得越多效果越好，其實這是不對的，面膜不能夠每天都敷，它的壞處要比好處多，比如容易造成毛孔的粗大、清潔的過度、角質的受損等等，所以結論是不好。
2、天天敷面膜是否可以淡斑
天天敷上面膜並不能淡斑，而且不光效果不佳，反而還會傷害肌膚，再次強調千萬不要這麼做，色斑存在後，一定要尋找合適的辦法，而不能期望靠敷面膜就可以淡化，這既不科學也不現實。
3、面膜幾天敷一次
不同面膜的使用次數略微不同，但一般面膜應該至少3天以上敷一次，有的面膜甚至要7天才用一次，比如說清潔面膜就是一週用一次的，而補水的面膜可以考慮3天用一次，千萬不要爲了敷而頻繁使用。
天天敷面膜會長痘痘嗎
有這種可能性，因爲面膜會讓毛孔打開，而且可能損害毛囊的健康，天天敷就容易對它造成傷害，那麼臉部就有可能長痘，所以一定不要總是敷，它可不像水乳那樣濃度較低刺激性很小。
淡斑最好的方法是什麼
淡斑最好是結合不同的技巧共同作用，比如每一週敷2次美白淡斑面膜，再每天使用美白水乳早晚護膚，白天護完膚以後塗防曬，一般堅持下去，有些斑點就是可以淡化了，但還有一些頑固斑點需要用手術解決。
長期用補水面膜可以淡化斑，但是達不到治療的目的。補水面膜可以快速給皮膚補充水分，對於斑塊有一定的淡化作用，如果停止使用有可能會導致斑塊再次變明顯。
想要讓皮膚顏色恢復正常，一般可以到醫院通過激光手術做治療。激光手術可以把皮膚表皮層和真皮層的色素顆粒去掉，通過多次手術可以讓皮膚顏色恢復正常。
長期用補水面膜可以淡化斑嗎長期使用補水面膜敷臉是可以幫助淡斑的，因爲補水面膜可以快速補充皮膚的水分，促進臉部皮膚的新陳代謝和血液循環，幫助皮膚清除黑色素的沉着，堅持使用能將已經生成的黑色素慢慢消去，從而達到美白皮膚、淡化皮膚上的'色斑的作用。
怎麼淡化臉上色斑
1.使用玫瑰精油。可以在溫水中滴入一兩滴玫瑰精油，攪勻後用來洗臉，邊洗臉邊適當的輕柔按摩，然後擦乾水漬，塗上護膚品，可以幫助淡化臉上色斑。
2.西紅柿汁敷臉。將西紅柿搗爛並過濾，做成西紅柿汁，然後將面膜紙浸泡其中，待面膜紙完全浸透浸溼後拿出來敷在臉上，靜待十五分鐘之後揭下來並用清水洗臉。
3.塗抹維生素e液體。將維生素e膠囊刺破，擠在手掌心中，稍微揉搓加熱後拍到臉上，然後使用指腹按壓揉搓，幫助皮膚吸收維生素e，從而發揮維生素e的抗氧化作用，淡化皮膚的色斑。
4.使用具有淡斑祛斑功效的護膚品。日常護膚中使用具有淡斑祛斑功效的護膚品，幫助淡化和擊退黑色素沉着，從而美白皮膚，煥發肌膚活力，亮澤膚色。
長期用補水面膜並不可以淡化斑。補水面膜的作用是給皮膚補充需要的水分，裏面並沒有淡斑的成分，所以起不到淡化斑的作用。如果想要通過敷面膜來淡化斑，那麼可以選擇一些美白功能的面膜，這種面膜通常都有淡化斑點的成分。雖然面膜有很多的好處，但是也要掌握正確的方法才行。
面膜的使用可以讓肌膚的狀態達到最好，也可以解決皮膚出現的一些問題，但是在使用的時候一定要掌握正確的方法，要不然很有可能會對皮膚造成傷害。
不管用什麼面膜使用前後都必須要洗臉。使用前洗臉是爲了把臉上的油脂和一些髒東西徹底的清洗乾淨，讓毛孔徹底的打開來吸收面膜中的水分和各種營養。
使用完面膜之後洗臉是爲了做進一步的護膚工作，把臉上面膜剩餘的殘留物洗乾淨之後纔可以給皮膚做護理。另外在洗澡的時候千萬不可以敷面膜，因爲洗澡時候的熱氣會讓毛孔全部的打開，毛孔內的汗液和髒東西就會迅速的排出來，在這個時候敷面膜這些東西就不能夠順利排出了。
另外無論是什麼樣的面膜都是不可以天天敷的，一般情況下一週使用2~3次面膜就可以了，如果使用的太頻繁，會給皮膚造成嚴重的負擔。
補水面膜可以天天敷嗎
當然不可以。很多人覺得面膜是可以天天敷的，但其實這是分很多情況的，敷面膜主要是根據膚質來敷，特別是油性肌膚的人不能天天敷面膜，就算是快速補水的貼片式面膜也是不適合天天敷的，不正確的敷面膜方法不但無法吸收水分，還會對皮膚造成傷害。
敷面膜的最佳次數是多少
1、保溼面膜：大約每週3~4次。
2、美白麪膜：大約每週1~2次。
3、抗皺面膜：大約每次1~2次。
4、深層清潔面膜：油性肌膚大約每週1次，感覺特別油可以每週1~2次，中性肌膚大約每週1次，乾性肌膚大約兩週1次。
上面是一般情況，當然還有一些特殊情況，比如說在皮膚很差的情況下，補水面膜是可以天天敷的，這樣可以起到緊急補水的效果，肌膚恢復之後可以再回到一週3次左右的節奏。
