敷面膜沒效果是什麼原因，愛美是每個人女人的天性，大家都想要滑嫩的肌膚，因此在日常生活中我們女生都喜歡敷面膜，這也是日常基礎的保養，主要功能是保溼爲主，有些人天天敷面膜，但效果總是不盡人意，那麼敷面膜沒效果是什麼原因呢？
1、原因一：功效不是自己需要
面膜的種類和功效有多大幾十種，每一種解決的皮膚問題是不一樣的，比如皮膚乾燥時要敷補水面膜，但如果敷的是清潔面膜當然就會覺得沒用，這不是面膜的問題而是自己選擇的問題。
2、原因二：面膜質量差不正規
面膜是大家經常用到的，但這個行業裏並不是所有的品牌都是正規的，也不是所有的面膜產品都是質量好的，還存在一些假冒僞劣的面膜，如果用的是假的當然也會沒用處。
3、原因三：面膜敷的方法不對
面膜不是簡單的貼在臉上就好了，它也是有用法的，比如使用的步驟、使用前的處理、使用後的清洗等等，這些都很重要，貼面膜的時間也相當關鍵，貼久了可能刺痛，貼短了效果可能不明顯。
4、原因四：後續護膚沒做好
敷面膜可以護膚，但對皮膚的保養不是簡簡單單的靠面膜就可以解決的事情，它還需要做好很多護膚的工作，也就是會用到其它各類護膚品，如果每週只是敷一下面膜，不補水也不防曬，那麼面膜再好用也不一定有作用。
敷面膜到底有用沒用
敷面膜是絕對有用的事情，這點不管是理論還是實際都是得到過驗證的，但現在外界流傳着敷面膜無用的說法，該說法完全不考破，敷面膜的效果可以肯定，但怎麼敷、敷什麼面膜等等這些都很重要，只有方方面面都做好了它才真的有用。
1、知道一天中什麼時候皮膚最忙碌嗎？
答案是夜間。當我們在睡眠時，肌膚細胞卻處在一天中最活躍的時刻。研究發現，夜間細胞的再生速度比日間快兩倍。因此，夜間是滋養修護肌膚、提升皮膚潤白的黃金時段。
要做個美容“覺主”，不僅要睡好覺讓肌膚修復，還需利用寶貴的睡眠時間爲肌膚注入充足的營養。
忙碌的生活導致許多人睡得少，加上肌膚每天備受外在環境侵害。臨牀研究發現一晚沒睡好，皮膚會異常疲倦、乾燥缺水、粗糙，甚至缺乏光澤。睡眠面膜有助滋潤、純淨及舒緩缺睡皮膚，讓皮膚在睡醒時水亮飽滿，充滿神采。
睡眠面膜具有保溼和修護成分，可在肌膚表面封鎖美肌養分，讓之前擦上的保養成分加倍吸收，同時釋放產品養分，搭配熟睡中的修護力，讓肌膚在睡覺時得到更新和修復，有助加強“美容覺”效果，讓肌膚更Q彈水潤。
2、敷前 日常保養程序不可少
睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多養分，雖然可敷着睡覺，但睡前的基礎護理程序卻是一個也不能少。
3、使用睡眠面膜前應完成基礎皮膚護理。
步驟1睡前潔淨肌膚。
步驟2進行基礎護膚，擦上保養品，包括爽膚水、乳液、晚霜和精華素。
步驟3取適量睡眠面膜，沿着肌膚紋理由內而外，將面膜塗抹均勻。
步驟4無需清洗，可直接入睡。隔天早上洗淨面膜，再用洗面霜潔膚。
4、不能代替晚霜與精華素
有人認爲，用了睡眠面膜就可以不用晚霜。
睡眠面膜不能代替晚霜，晚霜是夜間肌膚保養最重要的`程序，它有助滋潤皮膚，擦上後會形成肌膚屏障，鎖住皮膚水分和其他保養品中的滋養成分。睡眠面膜則質地較輕薄，可在熟睡時爲肌膚提供源源不斷的營養。
此外，精華素一般都含有高濃縮度成分，能提供皮膚更好的護理效果，更是不能少。
晚霜通常含有更多滋養成分，適合每天使用。因此她不建議用睡眠面膜來取代精華素和麪霜，甚至是晚霜。
5、無需天天用 忌過厚阻塞毛孔
問：睡眠面膜可以天天敷嗎？
答：要看產品本身的定位和說明，市場上也推出不少適合每天使用的輕薄型睡眠面膜。
睡眠面膜可當做週期性的修復護理，不需每天使用，建議只需要每週使用兩至三次即可。
問：睡眠面膜是不是塗越厚越好？
答：使用睡眠面膜時不可貪多，過量使用也不好，過於厚重的睡眠面膜會堵塞毛孔，導致痘痘問題。
如果使用量不足，也可能達不到睡眠面膜的護理效果，所以最好還是跟着產品指示使用就好。
問：白天敷了紙膜，晚上還需塗上睡眠面膜嗎？
答：市面上所售賣的紙膜種類繁多，得視個人皮膚需要。如果肌膚乾燥，白天可使用具有明亮肌膚效果的紙膜，晚上則使用深層補水的睡眠面膜，以滿足兩大護膚要求。
這要看兩款面膜的成分是否適合個人肌膚。有些人可能會覺得白天敷了紙膜，晚上再敷睡眠面膜會使臉部更水嫩；但也有人會認爲早晚都敷面膜會使皮膚過於滋潤。
6、護膚不偷懶
夜晚，護膚的黃金時段！
當我們在晚間休息安眠的時候，肌膚細胞卻處在一天中最活躍的時刻，夜間細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步滋養修護肌膚、提升潤白效果的最佳時間，選擇這個時段進行肌膚保養，更能得到雙倍的效果。給予肌膚大量的水分及充足營養，日間輕鬆重現健康水潤美肌。
7、敷法有技巧
睡眠面膜的正確用法是：將睡眠面膜以五點法點在臉上，然後在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。等待一會，睡眠面膜自己變幹，形成一層膜，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。
