【導讀】：牙齒黃了怎麼辦？不敢開口大笑好煩惱，不用着急，小編推薦4個美白牙齒的小竅門，讓你擁有一口美白健康的牙齒。
牙齒美白小竅門：
適當飲用綠茶
我們都知道使用含綠茶物質的牙膏對美白牙齒也有一定的作用!但你知道嗎?適當地飲用綠茶也能美白牙齒哦!這是因爲綠茶中富含的氟是美白和堅固牙齒必須的物質，另外氟能和牙齒中的磷灰石結合，還達到抗酸防蛀的效果。
檸檬+蘋果醋
將檸檬汁與蘋果醋按1：1的比例調好，蘸在化妝棉上，輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次，一週就可以看到牙齒美白效果啦。這是因爲檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。
含白醋
將白醋含在嘴裏2分鐘左右，然後吐掉，刷牙，立刻就能看到牙齒變白了!但缺點就是就是牙齒會覺得非常的痠麻，不能連續做，小編建議大約2個月左右做一次就足夠了。
進行專業口腔清理
每半年做一次專業的口腔清理來防止牙斑形成，也具有一定的美白牙齒效果)。另外每次清洗後，牙醫會檢查牙齦和所有牙齒，併爲有可能生蛀牙的牙齒拍X光片，對維持口腔健康也是極好的！
