淘米水洗臉方法，淘米水，即淘過米之後的水，淘米水中溶解了米表皮的營養，含有蛋白質、維生素、澱粉、鐵、鎂、鈣等，對皮膚有保溼、抗衰老、美白的作用，以下分享淘米水洗臉方法。
1、每天控制洗一次
淘米水雖然好，但是我們只建議每天晚間使用，因爲再好的東西也不能天天使用，會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再顯着，因此，控制淘米水洗臉的次數和頻率也是我們洗臉時候最容易忽略的盲區。
2、洗臉要注意水溫
淘米水本身是有點涼的，在洗臉的時候，不建議用涼水，我們最好把淘米水加熱到四五十度，保持一個溫溫的感覺就可以了，然後使用毛巾或者洗臉專用海綿清潔皮膚，這樣臉部血液循環會更好，洗臉效果也會加倍。
3、使用溫和洗面奶
用淘米水洗臉的時候，如果當天畫過彩妝，最好搭配一隻溫和一點的洗面奶，一般在正規卸妝後，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部皮膚，讓淘米水充分地浸潤皮膚的每一寸，幫助毛孔打開，髒污排除，還原皮膚的白皙。
4、清理角質要及時
一般女性，半個月可以做一次角質清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點加強三角區域和脣部的按摩，請這些部位的老化角質層慢慢脫落，露出裏面的細膩和白嫩的新生皮膚，注意按摩的力度，不要使蠻力，容易讓皮膚變紅。
5、洗後注意做保溼
用淘米水洗完臉，要及時做好保溼工作，最好能先用純天然玫瑰水在臉部噴一碰，讓臉龐的溼度潤保持住，然後按照你的護膚步驟，上精華液，眼霜，乳液和麪霜，確保一整護膚流程都完美做好，這樣臉部皮膚纔會不緊繃，不長細紋和幹紋。
6、米漿也有大妙處
除了淘米水，我們平時吃稀飯的米漿水也有大用處，可以往裏面加一些蜂蜜和白醋，製作成特別的美白洗臉水，效果比淘米水更快一些，適合臉部皮膚稍微厚一點，不敏感的朋友們，洗臉的程序和步驟請參照以上5步，這樣纔可以確保洗好臉的同時，護膚也做到位。
7、洗臉注意手法溫柔
用淘米水洗臉的`時候，不僅要注意水溫，還需要注意洗臉的手法和力度，不要過度拉扯臉部皮膚，也不要使用含有較多水楊酸的洗臉產品，這會讓皮膚鬆垮，角質層變薄，形成惡性循環，因此，淘米水洗臉時，要輕輕的將皮膚往上揉，注意溫柔一點，這樣也方便改變臉部走向。
8、洗臉後的美膚技巧
用淘米水洗臉後，可以將擰得半乾的毛巾，覆蓋在臉上，稍等一會兒在拿開，這時候水蒸氣會讓你的皮膚變得水潤柔軟，在這個基礎上使用護膚品，效果會更加好，也會逐漸讓皮膚透白靚麗。
1、第一次的水要倒掉
如果利用淘米水洗臉，切勿第一次的洗米水一定要倒掉
雖然第一次的洗米水含有十分豐富的蛋白質以及鉀元素，不過它卻呈現弱酸性，所以要用第二次的洗米水，此時的.洗米水纔是呈現弱鹼性的。
2、等其沉澱再洗
將洗米水倒在洗臉盆裏面，等待一段時間之後，其白色顆粒物會沉澱在底端，這個時候再取上邊清澈的洗米水進行洗臉。接着再加入適量的溫水，切勿水溫不要太高，否則容易對皮膚造成刺激
3、利用竹炭海綿沾取淘米水
首先利用竹炭海綿沾取適量的淘米水慢慢按摩我們的臉部，因爲竹炭能夠吸附臉部的髒東西，因此它可以幫助我們吸出皮膚深層的污垢。
4、拍打臉部
接着再取適量的淘米水塗在臉上再輕輕地拍打臉部，接着再從下巴一直到臉頰開始打圈按摩，按摩五分鐘左右再用清水將臉部沖洗乾淨即可。
用淘米水洗臉的正確方法是什麼
用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，雖然第一次的洗米水裏含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是，這時候洗米水是呈弱酸性的，所以，我們要取第二次的洗米水，這時候的洗米水是開始呈現弱鹼性的。
注意取第二次的洗米水
將洗米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉着，取上邊較清的洗米水
然後，兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高哦
這樣對皮膚溫和不刺激
然後，就可以按照正常的程序洗臉了，先取適量洗米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之後，用清水洗淨。
淘米水洗臉的7大禁忌：
1、天天使用會讓皮膚對淘米水的作用失去度，洗面美白的效果不再顯着，所以要控制淘米水洗臉的次數和頻率。
2、淘米水洗臉的方式有講究，每天淘米的.時候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。
3、淘米水本身是有點涼的，在洗臉的時候，不建議用涼水，最好把淘米水加熱到四五十度，保持一個溫溫的感覺。
4、用淘米水洗臉的時候，如果當天畫過彩妝，最好搭配一隻溫和一點的洗面奶，一般在正規卸妝後，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部皮膚。
5、女性半個月可以做一次角質清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點加強三角區域和脣部的按摩，這些部位的老化角質層會慢慢脫落。
6、用淘米水洗完臉，要及時做好保溼工作，最好能先用純天然水在臉部噴一碰，讓臉龐的溼度潤保持住，然後上精華液，，乳液和麪霜。
7、用淘米水洗臉的時候，注意洗臉的手法和力度，不要過度拉扯，也不要使用含有較多水楊酸的洗臉產品，這會讓皮膚鬆垮，角質層變薄，形成惡性循環。
