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冬季怎麼護膚

來源:時髦谷    閱讀: 2.21W 次
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小仙女們都不會希望自己的皮膚乾巴巴,而是希望自己的皮膚水嫩嫩,到了冬天,氣候變得乾燥異常,嫩的臉部總是被吹得幹疼難忍。許多小仙女們在冬天護膚的時候,就意識到了保溼補水的重要性。

冬季怎麼護膚
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沐浴

冬季護膚,泡澡水溫不能太熱,而且時間不宜過長,在5到10分鐘之間是最好的,否則反而導致皮膚水分流失。另外,在沐浴乳方面,應選擇無味以及刺激性低的產品,幫助平衡皮膚水分和油分。

浴巾選擇方面,以木棉材料爲佳,避免選用尼龍毛巾,以免損傷到冬季皮膚的角質層。而且泡澡後需儘快擦着皮膚表面水份,否則水份蒸發過後會誘發皮膚更加乾燥。

防曬

雖然冬天的紫外線相對較弱,可以防曬措施也不能忽略。注意防曬對於預防冬季皮膚乾燥具有一定幫助。選擇防曬霜時,SPF值高於30比較合適冬季使用。必要時,可以帶上口罩或者風鏡幫助防曬。另外,不要忘記塗擦潤脣膏,防止嘴脣缺少而乾裂。

保溼

冬季護膚最重要的是保溼。特別在沐浴完畢後,是鎖住肌膚水分的良好時機。塗擦凡士林軟膏、嬰兒油、植物性白油以及內含礦物油成分類型保溼劑也是冬季保溼的好選擇。但冬季不推薦使用乳霜進行保溼,因爲乳霜的保溼效果在冬季使用不理想。

飲食

飲食能從身體內部對肌膚進行護理。西蘭花、蘿蔔類、油菜花等新鮮蔬菜,內含豐富維生素C和β-胡蘿蔔素,有助促進冬季皮膚新陳代謝作用,幫助肌膚進行再生。花生、杏仁、核桃等食物富含維生素E和維生素B,有助滋潤皮膚、補充皮膚水分。另外,冬季護膚多吃含蛋白質豐富的豆類食物也很重要。

室內

在家中儘量使用衣物進行保暖,因爲發熱類保暖電器會加速皮膚水分的流失。羊毛或者粗纖維料製作而成的衣物需避免使用,容易刺激到脆弱皮膚。冬季預防皮膚乾燥受損,還需注意保持室內溼度。在室內掛上溼毛巾、擺放盆栽或者使用加溼器等,都可以提高室內環境溼度。

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保溼面膜用起來

面膜是一款非常重要的'補水工具,除去美白、祛斑等等額外的功效,最基礎的就是保溼補水功能。冬天氣候乾燥,皮膚會經常幹到起皮,第二天化妝浮粉,這個時候,你就需要在前一天晚上敷上一片面膜,進行補水工作。

小tips:小編還需要提醒各位小仙女,面膜並不是在臉上敷的越久越好,10~15min是最佳的,太久了反而會吸收掉臉上的水分哦。

基礎護膚水+乳+霜

許多油皮、混油皮小仙女,可能在春夏時節,並不會選擇用面霜,但是到了冬天,就必須要進行全套的基礎護膚了。之所以沒有提到幹皮的小仙女,是因爲不論什麼時候,幹皮都是離不開一款保溼面霜的。基礎護膚非常重要,選擇適合自己的膚質的水、乳、霜,能夠將保溼工作做得更好,皮膚溼潤有水分,再也不會感覺乾巴巴緊巴巴的。

日常噴霧隨身帶

護膚工作做好,有時候對於沙漠幹皮的小姐妹來說,只能夠保持一段時間的溼潤,過不了多久,在冬日凜冽的寒風中,皮膚又會幹的緊巴巴的。這種時候,你就應該常備一隻補水噴霧,乾的時候噴一噴,這樣緩解皮膚乾的痛苦。

小tips:補水噴霧很多都是需要噴後,在臉上待1~2min後,再用紙巾輕柔的擦拭掉,不要等它自然風乾,否則臉部皮膚會更幹。

補水精華超重要

水、乳、霜可以保持基礎的溼潤,但在護膚中,真正大放異彩,有着奇效的是精華,精華的價格比較貴,但是卻效果最佳。冬天選擇一款合適的補水精華,在用完水之後塗抹,保溼補水工作絕對會起到事半功倍的效果,所以不要捨不得,要選擇一款合適的精華,好好地疼愛自己的臉部、呵護自己的臉部肌膚哦。