牙齒變白的方法有哪些

來源：時髦谷閱讀: 3.67K 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

牙齒比較黃的朋友或許都很沒自信，並且連笑都不敢過多露出牙齒哦！既然這樣，那麼我們就應該尋找能讓自己牙齒變白的方法，那麼你知道哪些牙齒變白的方法嗎?有興趣的朋友們快來看看吧！

牙齒變白的方法有哪些1

一早晚刷牙都用鹽

鹽是我們日常飲食中的調味品，也是一種不可缺少的東西。更重要的是，鹽對於我們生活中也有幫助哦！平常我們刷牙時放一點鹽上去，能起到很好的美白牙齒效果。想要讓牙齒三天變白快速美白，那麼在早晚刷牙時，都撒一點鹽在水中以及牙膏上，刷牙的時候仔細一些。堅持三天過後，相信你會看到牙齒真的變白了一些哦！

二塗檸檬汁

檸檬是出了名的美白美容水果，並且還是五大清肺水果之一，所以檸檬是一種很好的水果哦！並且，檸檬還能幫助體內清除垃圾，還能用來美白牙齒呢！拿出一個新鮮的檸檬切片並用紗布包起來，隨後輕輕在牙齒上摩擦，直到檸檬汁沾在牙齒上爲止。每天堅持塗抹一次檸檬汁在牙齒上，不僅能美白牙齒還能讓牙齒更加堅固，第三天過後就能看到效果了哦。

三大口生嚼芹菜

芹菜是一種非常好吃的蔬菜，並且其中還有着豐富的'粗纖維，這種物質對於清除附着在牙齒上的食物殘渣非常有利哦！更重要的是，芹菜中還有着一種能減少色素沉着的物質，所以芹菜也是能美白的。想要美白牙齒的朋友們，可以選擇大口生嚼芹菜哦！堅持每天兩次，堅持三天過後你會發現，牙齒真的變白了一點點呢！

四用醋刷牙

醋也是日常飲食中的調味品，對於去除牙垢是很有幫助的，也很適合因爲經常吸菸而導致牙垢很難去除的人。醋除了能去除牙垢以外，更是能美白牙齒哦。方法是：口含半口食醋，並且邊漱口兩三分鐘隨後吐掉，再用牙刷用力刷牙，最後含清水漱口。這個方法每次可以重複兩三次，堅持上三天，能讓牙齒變白一點哦~

五生嚼花生刷牙

花生中有着豐富的微量元素，鈣，鐵以及維生素等，能潔白牙齒以及堅固牙齒哦。早上起牀刷牙前，抓一把生花生放在嘴裏嚼碎不要吞下去，隨後把花生碎當牙膏刷牙。堅持這樣做三天，牙齒能看到變白哦！堅持上一個星期，能讓你的牙齒變得潔白許多哦！

牙齒變白的方法有哪些2

01.桔子皮

將桔子皮曬乾，然後研磨成粉，每天刷牙的時候就跟牙膏混合一起用來刷牙，只要堅持使用，那麼就會給你帶來美白牙齒的效果，不僅如此，桔子皮還有着很好的消炎殺菌的作用，長期使用還可以使你的牙齒日漸堅固哦。

02.檸檬汁

在你清潔牙齒之後，沾取一些純天然的檸檬汁擦拭每一顆牙齒，這樣對美白牙齒也很有用，因爲檸檬的清洗力度非常的強大，而且還有着潔白的功效，哈哈哈...看到這裏就知道爲什麼有很多的洗潔精添加有檸檬的成分了。

所以用它來美白牙是不會錯的，而且它還含有豐富的維生素，對強固牙根也有一定的作用，不過呢，由於檸檬含有一種檸檬酸的成分，所以這方法可以偶爾使用。