祛痘痘最好的方法,歲月在你臉上留下的痕跡是飽經風霜的見證,十分鐘內就能學會,當然不同的皮膚也有不同的方法,輕輕鬆鬆就可以打造完美妝容,學會祛痘痘最好的方法,從此不再手殘!
祛痘痘最好的方法1
吃火鍋多加一點檸檬片
飲食方面也是如此,尤其以川菜和火鍋的辛辣、口味重爲典型。而這兩項是犯了長青春痘的頭等大忌。
放眼望去,火鍋底料全是密密麻麻的花椒、辣椒,看着都在冒虛汗,即便是這樣,仍有無數的好吃美女們,無限享受吃火鍋的美妙,她們說,“火鍋好過癮哦,就是越辣才越巴適,痘痘嘛,長几顆出來是正常的事,過兩天戒點口,吃點清淡的就消滅掉了”。
其實,在火鍋底料裏,加少許檸檬片,不僅能減少些油辣,也能提高火鍋的“別有風味”。
泡酒吧睡前護理少不了
喜歡泡酒吧,在美女們的眼裏,繁重的工作之後,釋放自己做好的方式莫過於去酒吧座座。熬夜是導致皮膚變差的致命傷,而在酒吧裏,地方小,空氣渾濁,菸草尼古丁的拼命進攻,再加上酒精的腐蝕作用,長痘痘更是不可避免的事,待到午夜時分回到家時,一身疲倦,倒頭就睡,已經沒有多餘的力氣卸妝,化妝品的化學物質滲透進皮膚,想做無痘美女都難哦!沒有醜女人,只有懶女人,只要堅持幾分鐘,做好睡前護理,第二天才能美美的。
追潮流額頭肌膚露出來
每當時尚界流行着什麼最新元素的時候,總可以在第一時間,看到街上的美女們效仿,例如Bobo頭、復古頭盛行的時候,也吹起了美女們的這股愛美風。可是,愛美也是有代價的,當厚實嚴密的頭髮,完全遮住自己的'額頭時,額頭的肌膚沒有了呼吸空間,肌膚出了油,痘痘也因此冒然而生。留有劉海的美女們,到晚上的時候,記住把頭髮全部“掀”開,讓額頭的肌膚透出來好好休息一下。
祛痘痘最好的方法2
1、額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2、 雙眉間長痘
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過激烈的運動,避免煙、酒、辛辣食品。
3、 鼻頭長痘
原因:胃火過盛,消化系統異常。
改善:少吃冰冷食物。
4、 鼻翼長痘
原因:與生殖系統有關。
改善:不要過度縱慾或禁慾,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、 右邊臉頰長痘
原因:肺功能失常。
改善:注意保養呼吸道,儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、 左邊臉頰長痘
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、 脣周邊長痘
原因:便祕導致體內毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調整飲食習慣。
8、 下巴長痘
原因:內分泌失調。
改善:少吃冰冷的東西。
9、太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除
從位置看原因
前額
多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多補充水份加速新陳代謝,讓毛細孔可排除油脂,並要避免熬夜與睡眠不足。
太陽穴
多因壓力大,肝膽火盛誘發青春痘,這時要紓解壓力、放鬆心情。
面頰
青春時期的痘痘多半長在面頰,是因腸胃不佳引起,容易有便祕或大便溼黏解不乾淨感覺,除要少吃油炸食品,以減少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
頸部
若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部,與陽明胃經有關,多半是胃部溼熱型,要少吃辣,若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統問題,一定要就醫治療。
胸部
多與任脈有關,與長在人中位置的青春痘一樣,要注意泌尿與生殖系統問題,要就醫治療