頭髮油怎麼辦生活小妙招，我們有很多的朋友非常容易頭髮油。特別是油性的人，因爲頭髮油的原因導致頭髮，那麼，頭髮油怎麼辦生活小妙招呢？下面和小編來學習一下頭髮油解決生活小妙招吧。
頭髮油怎麼辦生活小妙招1
1、選用無硅油洗髮水
每個人的皮膚膚質都是不一樣的，有很多人就是油性皮膚，這個時候腦袋上會出很多的油，需要總是洗頭髮，才能達到頭髮乾爽的狀況。有很多人喜歡用一些含有硅油的洗髮水去洗頭，這個時候會更加刺激皮脂腺的分泌，而導致頭皮快速出油。所以我們選擇洗髮水的時候，最好選擇適合自己頭皮的洗髮水，最好選用一些無硅油的洗髮水。這樣能降低洗髮水對頭皮的刺激，還能讓頭皮減少出油症狀。
2、調節洗頭水溫
在大熱天大家很喜歡用冷水洗頭，但是太冷的水會刺激到頭皮，增加油脂的分泌。所以大家在洗頭的時候，最好要調節好自己洗頭水的溫度，避免洗頭水給頭皮帶來的刺激，讓頭皮越來越油。即使是在冷天，也不要用太燙的水去洗頭髮，保持一個適中的水溫纔是最好的。
3、不要熬夜
想必大家都知道，如果總是熬夜，不僅會脫頭髮，而且會導致面部油光滿面，頭髮也很容易出油。所以在平時我們一定要保持良好的生活規律，要保持充足的睡眠，避免熬夜，讓大腦可以得到充分休息和調息的時間。同時注意一些運動鍛鍊也能控制內分泌狀況，防止自己的頭髮掉髮和出油現象，保持良好的頭髮健康。
4、修剪頭髮
不管是對於男性還是女性來說，定期的修理頭髮是很重要的，如果頭髮太多太重會讓髮根受力往下拉，這樣是很容易出油的。特別是一些長頭髮的女性，最好定期洗頭，定期修剪頭髮，這樣纔有利於控油，對髮根也能達到保護的作用。如果總是出油，還可以選擇一些控油和清爽溫和的洗髮水，這樣能夠減少對頭皮的傷害。
頭髮油怎麼辦生活小妙招2
經常洗頭
如果天生就是油性皮膚的話，可以兩天清洗一次頭髮。最多一天洗頭一次。不要一天清洗多次，清洗多次不僅不能夠達到去除油脂的效果，反而還會適得其反，嚴重時還會脫髮。
正確的清洗頭髮
在清洗頭髮的時候要清洗頭皮的，清洗頭皮可以幫助把毛孔裏面的油脂清洗乾淨，堅持一段時間之後會發現頭髮上面的油脂明顯的減少了。建議平時洗頭髮的時候水溫也要適宜，不要用太熱的水、也不能用太涼的水清洗頭髮，太熱的水清洗偷得會刺激頭部油脂的分泌，時間久了，頭部油脂就會越來越多，經常用太涼的水洗頭，會造成頭疼。
正確的使用護髮素
油脂性皮膚的女性朋友可以使用具有收縮功能的護髮素，這樣可以很好的減少頭部油脂的分泌。也可以自己製作護髮，先用一盆溫水把食用醋稀釋，用這盆水清洗頭髮，可以很好的減少頭部的油脂，堅持一段時間之後我們會發現頭髮變得更加富有光澤了。但是需要注意的`是，不可以直接的塗抹在皮膚上的，是把它塗抹在頭髮上面的，不然的話很容易損傷頭皮，對頭皮的危害是比較大的。
合理的飲食
油性皮膚的人平時不要吃太多帶辣和油脂比較多的食物，飲食上儘量吃的清淡一些。一般油脂性皮膚是建議多吃新鮮的蔬菜水果的，平時也要多喝水，多補充水分可以很好的幫助頭部減少油脂的分泌。也可以適量的食用一些維生素片補充維生素，比如平時要補充維生素B2、維生素B6。
