秋天皮膚乾燥怎麼辦呢。秋天是比較乾燥的季節，有些人嘴脣就會脫皮，甚至手部出現了幹紋的現象，這是在提醒你趕緊補水了，我們可以通過多喝水方式，也可以使用護膚品來補水。下面分享秋天皮膚乾燥怎麼辦呢。
秋天皮膚乾燥怎麼辦呢1
秋季皮膚乾燥怎麼辦？
1、嘴脣過於乾燥
嘴脣乾燥的人羣可以合理的使用潤脣膏，也可以通過維生素e或者蘆薈汁等來減輕乾燥感。不能用手撕去嘴脣上的死皮也不能用牙去咬，應該使用熱毛巾熱敷，把死皮軟化之後再使用一次性棉籤清理，最後塗抹上潤脣膏。也可以自制酸奶脣膜，把適量的檸檬汁和酸奶攪拌均勻放在冰箱裏面冷藏15分鐘，然後塗抹在嘴脣上，最後使用一小塊保鮮膜蓋在嘴脣，15分鐘之後使用清水沖洗乾淨，這樣能夠讓乾燥的嘴脣得到滋潤。
2、手乾燥
每次洗完手之後應該及時塗抹上護手霜，把手提前放在熱水裏面浸泡20分鐘，然後擦拭乾淨，對手背輕輕的按摩，塗抹在雙手之後，戴上棉手套睡覺，這樣能夠讓手部皮膚得到滋潤，緩解了乾燥問題。另外也可以在溫水裏面加入幾滴橄欖油，把雙手直接浸泡15分鐘，最後擦拭乾淨塗抹上滋潤霜。手容易堆積一些老化角質層，通過此方法能夠軟化角質，改善了皮膚乾燥粗糙問題。
3、背部很乾
洗澡的.時候不能使用太燙的水，控制在37℃左右即可，使用太燙的水洗澡會加快皮膚水分的流失。每次洗完澡之後應該及時把身體上的水分擦乾並且塗抹上潤膚霜，多吃一些富含維生素以及水分比較豐富的蔬菜和水果。
4、臉部乾燥
每週敷2~3次面膜，每次洗完臉之後塗抹上乳液和麪霜，這樣能夠爲皮膚補充水分，緩解皮膚乾燥問題。定期的去除角質，太多老廢角質堆積太多的話會引起皮膚瘙癢和起皮。每週至少去一次角質，去除角質後及時塗抹上補水面膜，這樣能讓皮膚吸收裏面的水分。
秋天皮膚乾燥怎麼辦呢2
第一，每天應保證飲水量不少於2000毫升（8杯水）。據研究，冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。
第二，如果有條件，秋天居室內最好使用加溼器，可以有效改善室內的乾燥環境，減少皮膚乾燥的誘因。
第三，夜晚是皮膚滲透力加強的時間，超過11點睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有鬆弛缺水的問題，如不改善，秋天會表現得尤爲明顯。所以無論如何都要保證充足的睡眠。
第四，不要過度使用保溼噴霧。保溼噴霧雖然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但如果過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。專家指出，噴霧水分和皮膚進行交換的過程只有很短的時間，很快就會揮發，而肌膚表面的水分揮發，會帶走肌膚內部的水分，從而使皮膚更加乾燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質，會在水分揮發後，繼續留在皮膚表面，和化妝品混合，易滋生細菌，形成小的毛囊炎症。
