春天每日至少要洗臉3次，爲了改變肌膚狀況，每個人每一天都會花上很多時間在護理上，就算是再懶的MM也會重視每天的潔面工作。春天每日至少要洗臉3次，這算是真的嘛？一起來看看吧。
春天每日至少要洗臉3次1
面部清潔的基本方法：
1、將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手爲宜)，輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環，並使臉上的毛孔張開。
2、將香皂搓出泡沫仔細而輕柔地按摩臉部，除去毛孔中的污垢，最好使用潤膚洗面奶，其不但能清除皮膚深層的污垢，而且因爲它含水解動物蛋白、水楊酸，具有滋潤作用，保持皮膚水分的同時可以消除皺紋，保持皮膚光滑、柔軟。應根據皮膚類型具有針對性地選擇洗面奶。洗面時要注意由裏向外，由上到下，雙手用力適度，用手指指腹按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水爲佳。
3、用毛巾吸乾面部水分，舀一匙食鹽，倒在手心，加點熱水化成濃濃的溶液，再將溶液遍抹面部(眼部除外)，輕輕劃圈按摩(注意食鹽結晶沒充分溶解會搓傷皮膚)，30秒後用清水洗淨。油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面，乾性和中性皮膚者則隔一兩天洗一次。使用食鹽可使面部乾淨清爽，皮膚變得細膩光潔。
4、潔面程序完成後，以拍打的方式上化妝水，全臉均勻拍打約100下，不但可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性。
5、天冷的時候，可用熱水清潔完面部，再用涼水潑臉，以收縮毛孔;天熱的時候，還可適當加些冰塊，但冰塊不宜多加，否則會對脆弱的毛細血管造成傷害，令臉上出現紅一塊白一塊的“高原臉”。皮膚較薄者可不用涼水，在潔面後多用點收縮毛孔作用的爽膚水，並在毛孔較大的地方(比如鼻子四周)多按幾下。
面部清潔的注意事項：
1、忌水溫過高。
凡是中年以上面部皺紋密佈者，肯定有用高溫水洗臉的習慣。因爲人的面部微血管分佈最密，脂肪層也較厚，這是人體自身對面部肌肉的良好保護。由於熱水有強烈的滲透作用，若洗臉水的溫度過高，會過度分解肌膚的油脂，並將面部皮膚表面的酸性保護膜洗掉，令皮膚乾燥，久而久之，皮膚就會加速老化，失去彈性，皺紋增多自然就在所難免了。冷水洗臉可加強皮膚的耐寒能力，減少皮脂的損失，但太冷的水又很難清潔毛孔裏的塵垢和過剩油脂，所以應先用溫水潔面，然後再用用冷水輕輕沖洗五六分鐘。
合適的洗臉水的溫度一般應與體溫接近，對乾性皮膚而言，最好用冷水洗臉，通過冷水對皮膚的刺激，能增加皮下脂肪的容量。因此，常年堅持用冷水洗臉的人當然容光煥發。對於油性皮膚，則不宜長期採用冷水洗臉，由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
2、忌水量太少。
洗臉用一盆水是不夠的。洗臉時總免不了用香皂、洗面奶，於是在洗臉水中會溶有一些鹼性物質。而鹼對皮膚有極大的侵蝕作用。因此，洗臉時起碼要用兩盆水，第一盆用於潤溼臉，然後用肥皂、洗面奶洗臉，再初步洗去臉上的泡沫等鹼性物質;第二盆水就要把臉部殘留的'鹼性物質清洗乾淨，這對保護面部皮膚是十分必要的。
3、忌用舊毛巾大面積摩擦。
洗臉的主要用具是毛巾，由於毛巾棉纖維容易變硬，毛巾變硬後就會擦傷皮膚，故毛巾要勤換。洗臉時切忌大面積亂擦，應用輕柔的方法，在面部進行“太極式”的局部按摩，一般應自右到左，自下而上，用溼毛巾小面積輕輕按摩1—2遍，以清除污垢，舒經活血，增強面部肌肉的彈性。
4、忌洗臉只顧洗臉孔。
洗臉時與之相關的邊緣地區都應清洗到。尤其是兩耳，包括耳殼的正反面，頭頸的前後，是經絡穴位極多的部位，都應按上述手法逐一按摩。對兩耳按摩，能促進全身的健康;對頭頸的按摩，不僅能防治咽喉炎等疾病，還能使面部與頸部整體健美。
油性皮膚的面部清潔
油性皮膚的皮脂分泌比較旺盛，容易長座瘡，但由於肌膚彈性好，老化情況不容易產生。油性和混合性皮膚關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔。若爲了洗掉臉上的油污而用力揉搓，反而會更加刺激皮膚，使痤瘡的皮損情況惡化。爲了將分泌的油脂清洗乾淨，建議選擇潔淨力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
油性皮膚面部清潔具體方法
將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，然後用清水反覆沖洗。對有座瘡皮損的油性肌膚，則應用泡沫輕輕地劃圈，然後用熱水除去油脂。也可以使用平衡油脂面膜，它含防油光粉末、高嶺土、尼龍、纖維素，既可深層清潔皮膚毛孔，又能吸走多餘油脂分泌，預防油光。
春季的面部清潔
春天溫暖多風，人的皮膚紋理由緊縮而開始舒展，皮膚的末梢血管血液供應增加。皮脂腺和汗腺分泌增多，這時正是護膚的好季節。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應，出現皮炎、溼疹等。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。青年人面部的粉刺雖然四季均可發生，但在春天有加重的趨勢。
春天每日至少要洗臉3次
春天護膚要注意皮膚的清潔，每日至少要洗臉3次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有利，入浴時要徹底清洗膝蓋與肘部等關節，浴後按摩臉部及四肢，可令皮膚潤滑。女性在就寢前應把臉上的化妝品完全洗掉，然後抹擦優質營養霜，或以油性的面霜按摩，剩下的油脂最好擦淨。年輕的女性最好常使用化妝水抹擦皮膚。
春天每日至少要洗臉3次2
洗臉有助於健美
很多人都會說，洗臉都是爲了臉上乾淨衛生，其實不僅僅是跟這個有關係，其實如果我們可以每天洗臉的話，是可以預防很多種類的疾病的，還有就是減少很多物質的危害。睡覺之前洗臉有助於健美,對促進顏面的血液循環很有益處,同時,由於人們受環境的不良影響,空氣、水、土壤中的污染物質也越來越多。這種污染當然也可以體現在人的臉色上。
洗臉可以避免肌膚傷害
同時我們要知道，洗臉可以規避很多物質對於我們皮膚的傷害。因爲我們都知道，隨着現在社會的發展，污染變得越來越嚴重，所以我們周圍生活的環境當中有着很多的有害物質。這些有害物質如果今日到我們的身體當中，對於我們的身體健康是有着很大的影響的。所以我們最好的處理方式就是在睡前一定要洗乾淨臉,防止各種污染物在顏面上繼續對顏面皮膚進行破壞。如果不洗臉,這些污染物可通過面部分泌的油脂而滲入體內,對人們的容貌將造成不良影響。不洗臉面部皮膚上的化妝品和污垢會刺激皮膚、堵塞腺體或毛孔,損害皮膚健康。
