達人共同揭祕護膚五大誤區，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，臉也是需要我們經常保養的，面膜在我們平時的護膚中非常重要，整理了達人共同揭祕護膚五大誤區。
達人共同揭祕護膚五大誤區1
1、不要在睡前吃過鹹的食物
衆所周知太鹹的食物會使得我們的皮膚脫水，而且過量的鈉元素會導致身體浮腫，所以想要保持肌膚滋潤的緊緻的MM們一定要切記，睡前千萬別吃過鹹的東西。除此外給肌膚做個緊緻的工作能減輕因作息不當而引起的浮腫哦。
2、不要化太過濃厚的妝
當然偶爾爲了活動或其他需要化濃妝是不可避免的，小編的意思是在不需要化濃妝的情況下儘量不要劃過濃的妝容。厚重的彩妝其實對肌膚的傷害很大，會增大毛孔，使肌膚變得粗糙。所以即便是迫不得已的情況下，也一定要做卸妝徹底的工作。
3、不要埋頭睡覺
這個是護眼的禁忌哦，埋頭睡會致使眼周的血液流動不暢通而引起眼部浮腫。眼睛是女性肌膚保護的重中之重，黑眼圈、眼袋、浮腫各種各樣的眼部問題會困擾我們，想做好眼部護理必須選擇一款合適的眼部精華。
4、儘量不要使用粉色和紫色眼影
不同的眼影作用於眼部不僅會有不同的效果，而且會對眼睛有不同的影響哦。紫色和粉色的眼影可能會導致眼睛充血哦，不要驚訝，這個是觀察研究所得的結果哦，所以眼影控型的MM一定要注意啊。
5、不要讓肌膚脫水
達人共同揭祕護膚五大誤區2
1、大家不要去聽補水有多麼多麼的重要我們就開始瘋狂的在臉上敷面膜，補精華，噴噴霧。
這些東西我們並不能完全吸收，而且如果我們的臉上的水分吸收過多後，就會使細胞膨脹，當時看上去好像是補水了，但是長時間下來我們的皮膚就有可能接受不了，會造成細胞膨脹，彼此之間的連接變鬆，導致我們的肌膚受損形成敏感肌。
2、有些美妝廣告宣傳裏爲了能夠演示護膚品好吸收而用手進行拍打吸收，使用拍打的手法，美其名曰是能讓我們的護膚品加速吸收，但是拍打的過程中會加速護膚品的水分在拍打的過程中流失。
3、過度清潔，最近隨着一些清潔面膜和卸妝水的'過度營銷，商家鼓吹卸妝是每天都要做的事情，尤其是一些不化妝的也要去卸妝，頻繁的卸妝會導致我們的肌膚屏障脆弱，角質層受損，導致敏感肌，紅血絲等問題。另外如果每天只塗防曬是不需要特地的去卸妝的，只有花了彩妝纔要去考慮卸妝防止化妝品殘留。
4、拒絕暴力卸妝 ，就算再不脆弱的肌膚在我們暴力卸妝的長時間摧殘下，皮膚也會變得極其敏感，我們要選擇溫和的卸妝方式，用卸妝乳或者卸妝油，儘量不要去使用卸妝水，因爲化妝棉會和我們的皮膚長時間摩擦，用手輕輕的進行打圈按摩的方式進行卸妝，注意的是也不要頻繁的去化妝卸妝。
5、不要看到早c晚a這個概念就去無腦消費，我們要看產品的濃度和我們自己的肌膚承受能力。
6、不要盲目跟風看到一個精華有美白效果就去購買，看到有抗初老的也去買，然後一股腦的塗在臉上，很多精華不僅不能使我們的肌膚變得美白抗老反而會導致悶痘長閉口的風險，我們要選擇適合自己的而不是盲目跟風，甚至把幾隻不同功效的精華一起上臉，那就有點得不償失了。
7、如果你的痘痘是偶爾冒幾顆，我們可以考慮通過早睡早起，用一下修護的產品，如果你是重度痤瘡，都到了爛臉或者已經爛臉的程度，那麼就不要在想着從作息，飲食，護膚中找到能夠幫助的“救星”，我們一定要去正規且專業的地方，比如醫院，讓醫生用正確科學的手法進行對痘痘的一個治療。
8、不要以爲我們塗完防曬就不需要打傘，遮陽等，任何防曬都做不到100%的防曬程度，所以能把自己遮多嚴實就要把自己遮多嚴實，不曬>硬核防曬>防曬霜。防曬傘最好是選擇裏面有黑色的內襯，因爲黑色相對來說會減少吸收紫外線的照射。
9、最近抗糖很火，抗糖不等於我們就拒絕甜食了，而是拒絕高GI的食物，比如米飯的GI就大於蛋糕，同時抗糖也不代表完全不去吃那些GI高的食物，而是適當的去減少。
10、我們大家都知道vc是可以美白的，我們可以看一下身體最白的地方是多白這大概就是我們可以變白的極限的，有的人靠藥物美白，有的人靠醫美，有的人靠食補來進行美白，但是單純的靠食補進行美白是非常非常漫長的過程。我們常見的vc含量高的食物有：檸檬，西紅柿，但是就算我們一個月天天吃這些也不可能在一個月內有肉眼可見的變化。
