怎麼有效的美白，美白這個話題從來沒有過時，但我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，教你怎麼有效的美白，get護膚小技巧！
怎麼有效的美白1
補水保溼
女人都是水做的！成年人應該保證每天攝水量不低於2000ML，尤其是冬天的到來使得皮膚更加乾燥，肌膚更要喝飽水。另外，每週應該敷2-3次補水面膜，這樣敷的面膜才能夠被充分被吸收，排除體內的黑色素，達到美白的目的。
蜂蜜按摩
在每次洗臉的時候，要用溫水清洗，然後倒出少量蜂蜜在掌心處，雙掌微微搓一下，接着，將蜂蜜塗抹在臉部，由上往外打圈按摩臉部，讓皮膚慢慢吸收。按摩之後，就用清水洗淨，可以適當塗一些營養護膚品。長期使用蜂蜜按摩洗臉能保持白暫肌膚！
多吃豆製品
通過多吃豆製品也是可以讓臉部美白的！比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等，因爲這些食物具有很好的美容養顏效果，是皮膚美白的聖品哦。
防曬
不要以爲夏天過去了防曬品就要開始收起來了，雖然曬黑是分分鐘的事，但是防曬卻可是一輩子的事，不防曬的你不配說要美白。因此，除了塗抹防曬霜之外，還要慎重選擇太陽傘哦。建議姑娘們不要出去暴曬，如果要出門，也得把準備工作做好了纔出去，一支防曬霜和一把小花傘是必不可少的，建議姑娘們使用全身塗抹的防曬霜，凡是見光的地方都塗抹一些，以免出現膚色不均等尷尬現象，而且對全身肌膚也是一種呵護哦。
淡醋水美白臉部肌膚
淡醋水美白可以在平常使用的清潔臉部的清潔液中滴加幾滴白醋，和清潔液混合在一起在臉部均勻塗抹，但記得塗抹後要在臉部做適當的按摩，讓有效成分吸收進臉部肌膚裏，大約按摩5分鐘後，再用清水洗去。這樣能讓皮膚美白的同時還能使肌膚光滑哦！
每天八杯水
每天八杯水，堅持不懈，不要間斷，這樣可以幫助你排除體內的毒素、輕盈體態、也有美容養顏的效果，皮膚水嫩嫩，首先從喝水開始。
敷美白補水面膜
敷美白麪膜主要是針對臉部美白，這是臉部美白最有效的一種方法。另外大家也可以嘗試黃瓜敷面，是很大衆的一種美容方法了，不過屢試不爽，效果不錯。
怎麼有效的美白2
1、白醋美白法
早上洗臉的時候，先放一小盆水，然後在水中加入2匙白醋，均勻攪拌。然後將臉部浸泡在裏面幾分鐘，然後再啓動正常潔面程序。如果能每天堅持使用白醋洗臉，不僅可以美白護膚，淡化色斑，還能抑制痘痘的產生，增加肌膚的緊緻度，減少皺紋的產生。
2、綠茶美白法
在每天的。早晚洗臉水中，我們可以放入幾片綠茶葉，待洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後塗上護膚的水和乳液。堅持一段時間之後，你便會神奇的發現臉上黑斑和雀斑減輕淡化了。除此之外，綠茶可以有效的防止輻射，所以對於長期工作在電腦面前的女性，綠茶美白法是你不二之選。
3、蜂蜜美白法
蜂蜜具有滋養和殺菌的作用，如果你的臉是乾性皮膚，在洗臉的時候，在洗臉水中適量加一些蜂蜜，並輕輕拍打你的臉部，有利於吸收。長期用蜂蜜洗臉，可以使皮膚光潔、祛斑、柔滑細嫩，讓你的肌膚年輕10歲，有效改善皮膚乾燥狀態。
4、白糖美白法
白糖具有清潔的效果，所以在洗臉的時候，先用清水清洗臉部，然後再將適量白糖摻和到潔面乳中，在手掌中均勻揉搓，然後塗抹在臉部用來清潔面部肌膚。經常用白糖洗臉，你會發現面部肌膚呈現一種淨白的光澤。
5、食鹽美白法
鹽具有殺菌的作用，還可以祛除臉上的油脂。每天早晚用鹽洗臉，可以起到很好的清潔皮膚的作用，特別適用於油性肌膚的人。長期適用可以清除我們臉上的油脂，不易產生痘痘，同時還可以消除臉上的細紋，但是敏感肌膚的人需要謹慎一點。
6、牛奶美白法
牛奶有美白和滋潤的.功效，可以很溫和的滋養肌膚。我們在日常洗臉清潔的時候，先用清水洗臉，然後在臉上塗上牛奶，滋潤10分鐘左右，就可以用清水洗乾淨了，這樣就可以幫助皮膚增白了。
怎麼有效的美白3
冬季的美白防曬方法
美白防曬方法一：防曬、保溼二合一
乾燥的冬季美白補水防曬都是缺一不可的，要是嫌步驟太繁瑣，那麼不妨將防曬和保溼合二爲一，選擇一款具有防曬和保溼功能的產品，這樣防曬產品中添加各種出色植物成分或高科技的修護成分就能很好的滋養肌膚，同時加強修護日曬後乾燥的肌膚，可以當作日霜使用，效果非常不錯的。
美白防曬方法二：美白需多重防曬
冬季是美白肌膚的最佳時機，肌膚長時間受到外界的刺激和傷害，造成了色素沉澱斑點的產生，而隨着年齡的*肌膚的自我修復能力會下降，所以要想不被紫外線傷害，那麼就一定要多重防曬，不僅要塗抹防曬霜，就連使用的彩妝用品也要有防曬功效，將其塗抹在臉部，這樣雙重的功效下，肌膚自然能夠呈現出晶瑩滴透的質感。
美白防曬方法三：防曬觀念
如果你認爲出門前塗抹一層防曬霜就能夠幫助你防曬一天的話，那麼你就大錯特錯了，因爲在出門前的20-30分鐘前塗抹防曬霜，等到產品滲透到肌膚中後才能發揮效果，還有就是在外出的時候，一定要記住每個3-4個小時就要重新塗抹一遍，使用劑量，每次至少需要1-2ML的量，這樣才能夠對抗紫外線的入侵，將防曬效果發揮到最好。
