神奇喝這些水讓女人速變美，礦泉水、純淨水、太空水、蒸餾水、富氧水，還有各式各樣各種口味的飲料，令人眼花繚亂，無從選擇。下面介紹神奇喝這些水讓女人速變美一起了解一下吧。
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純淨水
純淨水是以符合生活飲用水水質標準的水爲原料，通過離子交換法、蒸餾法等適當的加工方法進行處理，不含任何添加物而可直接飲用的水。
純淨水的優點體現在以下幾個方面：溶解度高，與人體細胞親和力最強，有促進新陳代謝的功效;能消除人體消化系統中的油膩，消除血管上的血脂，降低膽固醇;服藥時飲用純淨水有助藥物充分溶解、吸收，從而提高療效，又可使藥的殘餘物及時排出，可滋潤皮膚，有利美容，可延緩乙醇的吸收，有解酒作用。
用純淨水泡茶，不會有茶垢;用純淨水煮湯、做飯，其味道是自來水無法相比的;用純淨水盥洗可促進新陳代謝，熨衣服、燒開水更不會有結垢的困擾。
有專家指出，純淨水是經過分離過濾的飲用水，一方面濾掉了水中的有害物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自於水，長期喝純淨水的話，這部分鈣的來源就沒有了;另外食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢，低很多。長期飲用純淨水，不僅不能補充鈣、鋅等微量元素，體內已有的礦物質反而會被純淨水吸收排出體外。
神奇喝這些水讓女人速變美2
這些蔬菜讓你的肌膚“喝”足水
一、蘆薈——保溼、鎮定皮膚、抗過敏。蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁後也可作爲保溼噴霧，於曬後敷用有良好效果。
二、黃瓜——美白、鎮靜、保溼、消炎。黃瓜榨汁後可敷臉，也可作爲化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。
三、西蘭花——增強皮膚抗損傷能力。西蘭花中含有豐富的.維生素A、維生素C和胡蘿蔔素、能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。
四、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺。萵苣榨汁後可敷臉使用，稀釋後可作爲化妝水，能緊緻毛孔，滋潤肌膚。
五、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚。芹菜榨汁後可敷臉，稀釋後可作爲化妝水使用，能防止肌膚老化。
六、西紅柿――展平皮膚新皺紋。含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
生活中的食物有很多，能讓女人補水的食物也非常的多，以上的食物就是可以讓女人補水的食物，這些食物是我們生活中最常見的蔬菜，而且我們知道多吃點這樣的蔬菜不光能補水，還能夠減肥。
