【導讀】：花椒是生活中一種常見的調味品，除了食用以外還可以用來泡腳，很多人不知道花椒泡腳具有減肥的功效，那下面就和小編一起來了解一下花椒減肥的偏方吧。
花椒泡腳能促進人體的新陳代謝，從而達到一定的減肥目的，不過花椒泡腳減肥法的效果有限，而且也不適合長期使用，所以想嘗試的朋友還是要謹慎一點。
事實上花椒熱水泡腳在足療當中是非常常見的一種方式，我們知道花椒當中含有驅寒的成分，在熱水泡腳的過程中人體足底穴位會得到暢通，因而花椒泡出來的熱水就能夠起到促進雙腳循環加快的功效，而花椒當中的有效成分就能夠通過熱水慢慢促進人體血液循環，對於機體的新陳代謝以及排毒瘦身效果都是非常不錯的。
我們都知道，腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液迴流尤其是下半身肥胖的影響很大。而泡腳減肥法就是利用熱水溫度對腳局部的溫暖刺激，促進血液循環，排除體內積存的毒素及廢物，從而加快人體脂肪的燃燒，達到減肥的目的。而且，泡腳可以驅散體內的寒意，調整機體內分泌的平衡，還可以消除失眠、頭痛、生理不順等情況，可謂好處多多。
取花椒粉適量，在鍋裏炒成糊狀，再將其擀成粉末狀。在每天晚上十二點至一點之間，取少量放入杯子之中，再加入少量的白糖，用白開水沖服，就可以達到減肥的目的。
花椒粉氣味芳香，能促進唾液分泌，增加食慾，這和減肥的節食原理也是相悖的，而且過多食用花椒粉易消耗腸道水分造成便祕，宿便不易排出，最終會形成小肚腩，影響身體健康。
因此說,大家不要認爲花椒粉可以減肥,就盲目的去嘗試。減肥是一個長期的過程,它是要減肥者能夠堅持,能夠有耐心,並且還要掌握好減肥的方法,才能達到減肥的目的。對於想減肥的人,可以採取的方法有很多,像控制飲食減肥法、運動減肥法、藥物減肥法、抽脂減肥法等,大家可以根據自己的實際情況來選擇減肥的方法。但是不可跟風似的盲目的去減肥,只有合理的減肥方法,才能保證身體的健康。
老年人、失眠者不宜多泡
對於健康人羣，較低溫度、短時間足浴可以輔助睡眠，但對老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高溫長時間足浴，還會同時提高遠端和核心體溫，反而不利於睡眠。
兒童不宜泡
足弓是從兒童期開始形成的，如果經常性用熱水給兒童泡腳，會給足部的神經、血管的功能帶來一些影響，尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。
經期不宜泡
女性經期不宜使用花椒水泡腳，否則會加劇痛經症狀;泡腳水不宜太燙，過高的水溫會導致足部充血，而心、腦、腎等供血不足，而出現頭暈症狀。
