【導讀】:許多女星剛出道之時,都是胸部平平。然而過了一段時間之後突然發現胸部暴漲,也會被捲入隆胸疑雲。近日溫碧霞、李嘉欣、邱淑貞等絕色女星昔日A杯平胸照被扒出,現如今的她們可是一個個胸部豐滿哦。來一起看看她們...
溫碧霞身材本來就漂亮,也一向以好身材示人,可這張沒看出波濤洶涌來。
也是一位女神級人物了,這張看起來胸貌似很平哦……
溫碧霞豐胸食譜
魚肉豆腐湯
材料:一條黃魚或者鯽魚、一塊豆腐(可根據個人喜愛加多點豆腐)、姜數片、香菜、蔥末。
做法:
1、把魚去除內臟和魚鰓,洗乾淨。將魚放在鍋內用小火燉到魚肉熟了。
2、加入豆腐,再燉10分鐘,然後加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。
水裏那嬌豔可人的正是令無數人被其身材折服的範爺,不禁想問,您的胸呢?
範冰冰游泳,事業線不見了。
范冰冰豐胸祕籍
1招俯臥撐豐胸
招數詳解:雙膝併攏跪在地上,雙腳擡起、俯身向前,雙手着地與肩寬,保持背部挺直及臀部收緊 ;慢慢屈臂至胸部觸到地面,再慢慢將身體向上推,回到原位。爲保持胸部肌肉持續的緊張狀態, 在移到最高點時不完全挺直肘關節,重覆10次。做此練習時,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收 緊,當身體放下時,腰不要塌下。
成效分析:雖然這個動作相當累人,但它已經被公認爲最有效的豐胸運動。只要養成每天做的習慣 ,不但能豐胸,還能縮小腹部。實際上做俯臥撐本身並不能使乳房增大,因爲乳房裏並無肌肉。但 通過鍛鍊能使乳房下胸肌增長,胸肌的增大會使乳房突出,看起來胸部就變得豐滿了,而且確實彈 性增加。
第2招豐胸精油加按摩
招數詳解:將豐胸精油均勻的塗抹在乳房四周(乳暈除外),用左手將左邊的胸部向內推擠,右手則 是把左邊的胸部向上提拉,另一邊胸部依此類推去執行,這樣一手強調集中、一手強調提升,就能 有效美化胸型:然後輪流用雙手從胸部下側外圍往內且向上推抹,可有效防止胸部下垂鬆垮。
成效分析:這種豐胸方式是目前最有效和直接的,也是取得是成效最好的。范冰冰豐胸的基礎就是 是建立在豐胸精油按摩上面。
第3招呼吸豐胸
招數詳解:盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用 鼻吸氣,控制雙肩不上擡,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部儘量下壓;上半身傾至最大限度 ,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊擡起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整 後,重複此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過 快或過慢。
成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有 實驗證實,進行此呼吸練習3月後,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。
第4招適當的運動有助於乳房的健美
過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不 戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。
陳德容,實在沒有泳裝照……但是依稀可以看見她是平胸。
現在已經到了人老色衰的地步然後就開始拋胸了。
能不能不要用這個姿勢,毀了多年前多少人心中的女神。
當年青澀的李嘉欣,穿上泳裝,如此動人。
現在更有氣質了,不過很顯然,胸又大了。
生孩子是女人這輩子非常重要的一件大事。可是,有很多女性在生完孩子後胸部都會出現下垂的 現象。但是,香港女明星李嘉欣在身爲人母后卻依然保持着完美的胸部,一點都不減當年的胸部風光。
看着邱淑貞這張泳裝照,完全沒有胸。
這時開始“變胸”了,對比好強烈啊。
邱淑貞豐胸方法
香港明星邱淑貞向來以“魔鬼身材”著稱,對於身材和臉蛋的保養她向來都十分用心,尤其是在一 些細節的保養上更有一套自己的小祕方。
瘦身:只吃水果餐
邱淑貞向來以魔鬼身材著稱,對於身材的保養,邱淑貞認爲必須從吃下手才行,只要控制好嘴,身 材自然會好。所以她連早餐吃的都是水果餐,只要是水果,她統統享用,且她認爲水果餐還有益身 體健康。
豐胸:喝珍珠奶茶
據邱淑貞透露,她因爲經常喝“珍珠奶茶”,所以胸部一直保持得非常完美。“雖然我現在已經爲 人母了,但是因爲喝珍珠奶茶的原因,我的胸部一點都沒走樣。”