寶寶的壞習慣都有哪些，在孩子不斷長大的過程中,可能各位寶爸寶媽們都會擔心自己的寶寶成長中出一些不好的習慣,對未來的生活造成影響 ，看看寶寶的壞習慣都有哪些。
寶寶的壞習慣都有哪些1
壞習慣1：長期飽食
現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。
這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。
壞習慣2：輕視早餐
不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發展也有密切聯繫。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。
壞習慣3：甜食過量
甜食過量的兒童往往智商較低。這是因爲兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食慾，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
壞習慣4：睡眠不足
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。
壞習慣5：少言寡語
大腦中有專司語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛鍊大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不苟言笑的人並不一定就聰明。
壞習慣6：空氣污濁
大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環境的空氣衛生。
壞習慣7：不願動腦
思考是鍛鍊大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
睡眠能夠幫助我們的大腦消除疲勞
如果長期睡眠不足或者睡眠質量不好的話，腦部細胞就會衰退，即使再聰明的寶寶也會開始糊塗起來。
在大腦當中有專門管理語言的葉區，經常說話也會促進大腦的發育和鍛鍊大腦的功能。說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話可以鍛鍊腦部，沉默寡言的人不一定就聰明。
腦部的活動要消耗大量的氧氣，平均每分鐘消耗氧氣500-600升。充足的氧氣才能讓大腦正常滴運作，保持比較高的效率。所以，在使用腦的時候需要清新的空氣。
經常思考可以鍛鍊我們的腦部發育，也只有經常喜歡思考的人才會越來越聰明，如果不願意動腦子的人久而久之腦部就會衰退，即使原本再聰明也會開始變得笨起來。
在身體不太舒服，生病的時候，最好不要勉強學習，這樣的話不但效率低下，而且對腦部的。傷害也是比較大的。
寶寶的壞習慣都有哪些2
好習慣培養有哪些辦法
應從家庭教育入手
習慣是在生活、學習過程中逐漸形成的。如何有效地培養寶寶的良好習慣呢？在生長、發育期，人的可塑性最大，最容易受引導。這個階段的孩子認識和活動範圍逐漸擴大，求知長技能的慾望強烈，容易接受成人對其行爲的訓練。慢慢長大後，孩子已形成許多習慣，有舊習慣抗擾，新習慣要紮下根來就困難多了。
從小事抓起
良好的習慣多表現在日常生活的各種細節上。有些家長面對這些小事，常常聽之任之，認爲“樹大自然直”，這是錯誤的看法。如勤勞的習慣，有的家長什麼都捨不得寶寶幹，不讓孩子參與家務勞動，久而久之，孩子不但養成了懶惰的'毛病，而且眼裏沒活，或被叫做家務時怨聲載道，認爲那是父母該乾的。其實，從小培養寶寶愛勞動，你做事時讓他（她）幫忙遞個東西，或者給他（她）安排一點像擦桌子這樣的小任務，他（她）會很高興地完成的，會覺得父母把自己當大人了，自己也能幹大人乾的事了。時間一長，寶寶就會形成習慣，愛幫助別人、愛勞動。
營造良好的家庭環境
小寶寶的模仿能力很強，父母的言談舉止，會潛移默化地影響着孩子。比如，我們希望寶寶文明禮貌，就絕對不能隨便在他面前出言不遜，有的家長可能不注意，偶爾說了“違禁”的字眼兒，可沒過兩天，就從寶寶嘴裏聽到了這些詞，大驚失色，殊不知，正是自己的口沒遮攔，讓好奇的寶寶學習並運用了這些詞語。
制定規範。運用強化機制
這點我自己深有體會。小的時候，爸爸不讓睡懶覺，星期天也不可能9點還賴在牀上，8點再不起牀，就用小木棍“威脅”了，所以，至今還是習慣早起。這個習慣，讓我覺得生命沒有賴在牀上浪費掉，無形中延長了可利用的時間。
要培養孩子的良好行爲習慣，父母還必須適當地運用表揚與批評、肯定與否定、獎勵與處罰等強化手段。例如寶寶做了好事，要讚揚他（她）繼續做好事，強化他（她）的這個行爲。
爲了培養寶寶的好習慣，必須始終不渝地堅持下去。在習慣養成的過程中，對於年齡越小的寶寶來說，只告訴他們應該做什麼、不應該做什麼是不夠的，還必須告訴他們如何去做。 習慣伴隨着人的一生，影響人的生活方式和個人成長的道路。人一旦形成良好的習慣，其學習、生活和工作效率便會提高，所以要從小訓練寶寶養成良好的習慣。
