母親健康孩子纔會少生病，孩子的健康牽動着家長們的心，父母都是關心孩子的，孩子在生活中生病是常有的事情，那麼怎麼讓孩子抵抗力變好，來說說母親健康孩子纔會少生病
母親健康孩子纔會少生病1
有的小孩子出生時很小，儘管出生後她的母親也想辦法給她補充營養，但由於先天的不足，她一直是同齡孩子中身體最弱的。
可見，嬰兒的健康在母親的肚子裏就決定了。母親在懷孕期間注意身體，儘量不要生病，因爲生病的母親很容易把病毒直接傳染給胎兒。如果母親患有高血壓，孩子就很有可能患有心腦血管方面的先天性疾病；如果母親酗酒，孩子出生時就可能帶有酒癮。因此一個負責任的母親在懷孕前應該學會愛惜自己的`身體，遠離吸菸、酗酒等不良習慣，同時仔細保護自己，讓自己遠離疾病，免得殃及胎兒。
只有一個好身體還是不夠的，要想讓孩子健康，母親在懷孕期還要有平和的心態。
母親在嬰兒出生前總是哭泣、煩躁，孩子出生後就有可能脾氣暴躁，甚至性格明顯不健全。我鄰居家的孩子出生後，就一直愛哭，他的哭聲甚至能驚動整條街，他就像中了魔咒一樣。究其原因是他的父親在他出生前進了監獄，她的母親在眼淚和惶恐不安中生下了他。一個母親應該把微笑和勇氣傳達給孩子，而不是恐懼和不安。
有研究表明，恐懼會干擾大腦和心臟的正常運轉，破壞身體各種腺體的工作。母親的恐懼則可以通過血液直接影響到胎兒。
當我得知自己即將有一個孩子的時候，就爲自己安排了嚴格的作息和生活計劃。一些會使人過度勞累的長途旅行被取消，代之的是每日傍晚我都會到野外去散步。儘管我很不喜歡暴露在太陽下面，但醫生告訴我適當的曬太陽對胎兒有種種好處，我就放棄了美麗的遮陽傘，時不時會接受陽光的沐浴。
爲了讓自己的身體更健康，我堅持每天運動至少 30分鐘；爲了讓自己的心態更平和，我還閱讀了許多陶冶心情的書籍，讓我的心靈沉浸在長久的寧靜和喜悅之中。同時我相信，這時候，肚子裏的小小的寶貝也在跟我一起享受着這份寧靜和喜悅。
母親健康孩子纔會少生病2
怎樣讓孩子少生病
肺喜潤惡燥
小孩子的肺，中醫說是“嬌髒”，易於邪而不耐寒熱。意思是說，小孩子的肺嬌氣得很，容易感受外邪，太冷了太熱了都不行。事實上確實如此，太冷太熱孩子都容易感冒、發燒、咳嗽、多痰。
肺最喜歡溼潤而討厭燥邪了。秋冬天天氣乾燥多風，人體容易失水，小孩子口鼻乾燥就容易咽癢咳嗽，再一受寒就會感冒發燒。兒科大夫經常會說“潤肺止咳、潤肺化痰”就是這個道理，肺要潤！
胃喜溫惡寒、喜潤惡燥
胃是受納食物的地方，它喜溫、喜潤，所以寶媽們儘量給孩子吃熱飯、多喝水。它不喜歡寒、燥，所以要少讓孩子吃涼東西，幹東西，比如生冷的水果、幹饃等。
脾喜燥惡溼
脾爲陰，它本身的作用就是運化水谷，寶媽們可以簡單地理解爲，它就像個運水工，把水谷精津運達全身。所以脾臟喜歡乾燥，這樣它運送起來纔不費力。如果這個運水工渾身上下溼溼的，幹起活兒來自然就沒力了。
中醫有句話叫“溼困脾土不健運”，意思是說，溼邪會困住脾臟，影響它的工作。所以，如果您的孩子不愛吃飯、大便粘膩不爽、大便粘在馬桶上難以沖掉、早晨起來睡不醒、不愛運動，可能就是體內有溼邪了。用薏米熬點粥，經常給孩子喝利利溼，會發現孩子也愛活動了、也愛吃飯了。
