孕期如何邁出胎教的第一步
孕期如何邁出胎教的第一步 ，隨着科技的發展，越來越多的人開始重視胎教教育，胎教是孕育天才寶寶的第一步，需要格外重視。下面我們一起去看看孕期如何邁出胎教的第一步。
孕期如何邁出胎教的第一步1
孕期如何邁出胎教的第一步
記下懷孕的過程
準媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷髮育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點點滴滴。準媽媽還可通過寫日記，把心中的鬱悶擔憂發泄出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。
這也是一個最有意義的紀念品，當自己的孩子長大之後，將爲人父母時，這本準媽媽的日記也許會是再好不過的胎教指南。
柔和的音樂
尖銳嘈雜的聲音會使胎兒受到驚嚇，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音樂，特別是節拍與母親心跳接近的音樂，可使胎兒腦波出現與精神有關的電波。
這一點可以從超聲波及胎兒監視器的觀察得到證實。可以這樣想象，讓從不聽古典音樂的人，勉強去聽莫扎特，實在是不太容易，有時簡直是虐待。只要聽得舒暢愉快，民謠小調又何妨？輕鬆的情緒，安詳的氣氛，可以刺激胎兒腦細胞的成長。
透過說話傳達母愛
科學研究顯示，準媽媽的聲音會隨着血液，清楚地傳到宮內，所以，胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此，準媽媽不妨常吟唱些輕柔簡單的歌謠，不僅胎兒安詳快樂，準媽媽自己也會很享受；跟胎兒說說故事，不論他或她聽懂與否，就當練習將來給寶寶在牀邊講故事的能力。
例如，準媽媽可以把自己對周圍事物的感受告訴胎兒，比方說：“寶寶，今天天氣變冷了耶！你在媽媽肚子裏冷不冷呢？媽媽會多穿幾件衣服，纔不會涼到寶寶！”
或者在炒菜時說：“寶寶，今天我們吃番茄炒雞蛋，媽媽最喜歡吃了，紅色的番茄，金黃的雞蛋，還有碧綠的蔥花，嗯！好好吃！媽媽先幫你吃一口，以後你也會喜歡吃的。 ”諸如此類，這些可不是發神經的自言自語，這是準媽媽跟寶寶在進行愛的交流。
準媽媽常常撫摸自己的肚皮，感受胎兒的活動與成長。這些親密行爲，都能讓準媽媽洋溢着快樂，而出生後的寶寶，在聽到這些熟悉的聲音，感受到這些熟悉的動作時，會更有安全感。
儘量保持心情愉快
來自準爸爸的關懷及支持，能夠讓準媽媽心情愉快。準爸爸一個愛的眼神，一個細微的體貼，都會讓準媽媽整天洋溢着幸福。例如，在附近公園或者夜市散散步，一起挑選嬰兒衣物，星期天攜手逛逛市場，平時幫着做點家事，這些都是準爸爸能夠做得到的。
切不可讓妻子整天抱怨嘆氣，心情低落，甚至夫妻反目。一些報道表明，脾氣暴躁的孩子往往出生在夫妻關係不和諧的家庭。
工作忙碌的職業婦女，或是居家工作環境並不是那麼幽雅安靜的準媽媽，要儘量保持內心的平靜安詳，保證夫妻一體，心中有愛。這種美好的心情，能夠讓胎兒感受到母親的庇護，充滿祥和、安全的感覺。沒有什麼比這些更重要。
胎教四項基本原則：孕期日記、柔和的音樂、與寶寶聊天、保持心情愉快。
孕媽愛思考，寶寶腦子好
我們知道，孕婦與胎兒之間是會進行信息傳遞的，胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學習，胎兒也會深受感染，變得懶惰起來。這對於胎兒的大腦發育是極爲不利的。相反，如果母親始終保持着旺盛的求知慾，就可使胎兒不斷接受刺激，促進大腦神經和細胞的發育。
因此，孕婦要從自己做起，勤於動腦，勇於探索，在工作上積極進取，在生活中注意觀察，把自己看到、聽到的事物通過視覺和聽覺傳遞給胎兒。要擁有濃厚的生活情趣，不斷探索新的問題。
孕期如何邁出胎教的第一步2
一、重視胎教細節
(1)想象美好事物
音樂胎教已經被認爲是進行胎教最簡單有效的方法。天才寶寶胎教專家組跟蹤調查100組的孕媽的胎教結果顯示：進行音樂胎教時邊聽音樂邊工作、吃飯、看書等做其他事的寶寶胎動活躍次數要比專心體會音樂內容，想象美好場景的孕媽胎動次數少14-20下左右。
也就是說，即使有的孕媽媽使用安全無輻射的胎教儀，高效收聽適合胎寶寶的音樂胎教課程，沒有靜心、專心體會音樂的美妙，還是達不到完美的胎教效果。此時的胎寶寶並沒有和孕媽媽一起專心接受音樂的信號，自己也許在休息、睡眠狀態，對胎兒大腦傳輸的信號也會減弱。
所以，專家建議，音樂胎教不僅要選擇適合寶寶的音樂課程，更要有孕媽媽的體會、感受，通過大腦神經體液傳遞給寶寶才能真正達到胎教效果。
(2)溫柔、有感情的語言胎教
日常生活中，最簡單的胎教方法是語言胎教，不僅增進父子、母子之間的.情感，更能促進寶寶將來的語言邏輯能力和情商。語言胎教不僅可以促進胎兒的健康發育，還可以培養孩子豐富的想象力、獨創性以及進取精神，所以，父母一定要重視語言胎教。
此時的胎兒雖然具有聽力，但胎兒並不是通過耳朵而是通過大腦來接受語言的，所以，父母在講故事時，一定要注意把感情傾注於故事的情節中去，通過語氣聲調的變化使胎兒瞭解故事是怎樣展開的。
可以展示文字背後你幻想的世界，用你富於想象力的大腦放大並傳遞給胎兒，從而促進胎兒心靈健康成長。故事的內容應豐富多彩，只要是適合胎兒成長的主題都可採用。對準爸爸來說用溫柔的語調與寶寶有感情的對話，更能激發胎兒大腦神經突觸的發育和連接，是最好的語言老師。
(3)看書不忘對話
孕媽媽在懷孕期間一定要抽出部分時間，多看一些育兒書籍或者簡單的圖書、畫報，並不侷限於幼稚、簡單的兒童書。只要孕媽媽認真學習、閱讀，就像對着寶寶在講解一樣，耐心的分解所看的知識。通過孕媽媽這樣的大腦活動，帶動寶寶的大腦細胞活躍性，傳遞信號。
同時，孕媽媽對豐富的圖畫的畫面感和色彩的敏感度也會給寶寶傳遞獨有的大腦細胞信號。出生後對顏色更敏感，學習能力更強。
二、胎教也要注重培養BB情商
胎教不僅要培養寶寶智商，還要培養寶寶情商。在胎兒期，如果母親心情舒暢，孩子在兒童心理髮展的情感、個性、智慧和能力等方面就是良好的。出生後寶寶的直覺力、想象力、空間感、創造力都比較好。
胎教與未來的幼兒教育一樣，不僅僅培養知識，還要培養寶寶在未來人生中的一種健康心態。年輕的準媽媽、準爸爸們，在繁忙的工作之餘，儘量多地創造兩人與腹中寶寶在一起的時間，多和寶寶說說話，告訴他你們有多愛他。
你們一起討論開心的話題時不妨也讓寶寶加入進來。伴侶間尤其要有“退一步海闊天空、忍一忍風平浪靜”的相互體諒、相互謙讓的精神，儘量給寶寶創造一個和諧的氛圍。
還有，工作忙碌的母親，要時常與寶寶對話，告訴他你現在工作的重要性和必要性，得到寶寶的理解。這樣的心理培養有利於寶寶情商的培養，有助於寶寶在未來競爭社會中的處世爲人。
三、營養是最基本的胎教
智育體育的培養要以食育爲基礎。而媽媽吃什麼，則影響了寶寶的生命體質與個性。月有圓缺，食有陰陽。在食物中，肉類和油性大的食品是陽性的，多吃會使寶寶將來的脾氣暴躁、沒有耐性，容易出現油性皮膚。
而水果多屬陰性，多吃會使小孩子將來的個性靦腆、做事不積極、皮膚無光澤、長大後容易手腳發寒。所以，準媽媽在孕育寶寶時就要先從飲食的中庸平衡做起。
