女人天天吃葉酸的好處

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女人天天吃葉酸的好處，葉酸屬於維生素的一類元素，而且它是參與遺傳物質和蛋白質的代謝，因此在懷孕時如果不服用，會對寶寶有不好的影響，以下分享女人天天吃葉酸的好處

女人天天吃葉酸的好處1

葉酸片對身體的關鍵營養成分功效早在1948年即已獲得確認，人類（或別的小動物）如欠缺葉酸片可造成巨血細胞性貧血及其白細胞減少症。

除此之外，科學研究還發覺，葉酸片對孕婦特別是在關鍵。如在懷孕頭3月內欠缺葉酸片，可造成胎寶寶神經管畸形生長髮育缺點，進而提升裂腦兒，無腦兒的發病率。次之，孕婦常常補充葉酸片，可避免嬰兒體重過輕、早產兒及其寶寶齶裂（兔脣）等先天畸型。

近年來，世界各國學家相繼發覺了葉酸片有許多讓人感舉的新主要用途，在其中包含：

1、抗腫瘤功效

葉酸片可造成發腫瘤細胞細胞凋亡，對腫瘤細胞的基因的表達有一定影響，故歸屬於一種純天然防癌維他命。

2、對嬰兒的神經元細胞與大腦神經生長髮育有積極意義

在3歲下列的寶寶食品中加上葉酸片，有利於推動其大腦神經生長髮育，並有提升智商的功效。英國食品與藥品管理處（FDA）已准許葉酸片可加上於嬰幼兒奶粉中做爲一種身心健康食品防腐劑。

3、別的功效

葉酸片可做爲精神分裂症患者的輔助治療劑，它對本病有明顯的減輕功效。除此之外，葉酸片還可用以醫治漫性萎縮性胃炎、抑止支氣管炎磷狀轉換及其預防因高同型胱胺酸尿症造成的冠脈硬化症、心肌損傷與心肌梗塞等。

女人天天吃葉酸的好處2

女性缺葉酸有什麼危害？男性備孕也需要吃葉酸嗎？

如果準媽媽在妊娠早期缺乏葉酸，就會影響胎兒大腦和神經系統的正常發育，嚴重時將造成無腦兒和脊柱裂等先天畸形，也可因胎盤發育不良而造成流產、早產等。

妊娠中晚期如果缺葉酸，母體血容量增加，子宮、胎盤、乳房迅速發育，胎兒繼續迅速生長髮言，孕婦從尿中排出的葉酸雖也增加，使葉酸的需要量增加。如果葉酸供給不足，孕婦發生胎盤早剝、先兆子癇、孕晚期陰道出血的機率就會升高，胎兒容易出現宮內發育遲緩、早產、低出生體重等。

到此爲止，我們所瞭解的都是女性缺葉酸的危害，那跟男性缺葉酸似乎沒有關係，男性備孕也需要吃葉酸嗎？

男人體內葉酸如果過少，會造成男人的精液中染色體過多或者過少，這種異常的精子如果和卵子結合，孕育出來的孩子很容易出現染色體缺陷疾病，比如唐氏兒，長大後患癌症的機率也會比常人更高。而且由於現代的男性在外應酬多，吸菸喝酒免不了，這樣導致很多男性精子不好，如果男人每天服用一些葉酸，精子異常的危險性會降低30%左右。