三個月的孕婦肚子多大，我們知道女性在懷孕之後，隨着時間的增長，孕婦肚子大小的變化是不一樣的，孕婦在前三個月，肚子變化不是很大。下面是三個月的孕婦肚子多大的介紹！
三個月的孕婦肚子多大1
懷孕三個月的時候，胎兒長大約2-9cm，胎重約9-23g。寶寶的眼睛及手指、腳趾已清晰可辨，一部分骨骼開始變得堅硬，並出現關節雛形。
這時寶寶四肢在羊水中已能自由活動，左右腿還可交替做屈伸動作。
胎寶寶都在忙碌地運動着，時而踢腿，時而舒展身姿，看上去好像在跳水上芭蕾舞。寶寶在進入第三個月的時候纔會開始被稱爲胎兒。
第八週初胎頭佔整個胎兒全長的l/2，以後生長加快，至第十二週末身體重量增加1倍。
這個時候胎兒內臟系統已開始具有功能，能吞嚥羊水，變成尿液排泄出來。到了第十二週末，已顯示成熟胎兒男女外陰的形態。
懷孕三個月的時候，胎寶寶已初具人形。這時胎寶寶的大腦體積越來越大，佔了整個身體的一半左右。
胎寶寶成長的關鍵器官將在兩週內完成。往後的日子，孕婦發生流產的機會相應減小。
懷孕三個月要注意什麼？
首先如果懷孕三個月的時候還沒有防輻射孕婦裝等用品，那就要趕緊準備了。
懷孕三個月和懷孕兩個月時相同，此時也容易流產，生活細節上尤須留意小心。
平常如有做運動的習慣，仍可持續，但必須是輕鬆且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不宜搬重物和長途旅行；
至於操作家務可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解，繼續工作應不成問題。
在這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部的體位，時間則越短越好。
爲預防便祕，最好養成每日定時如廁的習慣，可在清晨起牀後飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒，注意時時保暖，不熬夜，保持規律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，應該每天沐浴，以保持身體的清潔。
如果發生下腹痛疼痛或稍許出血時，可能是流產的徵兆，應立刻去醫院求診。
至少應在本時期之前接受初次的產前診查，然後每3-4周作一次定期檢查。
三個月的孕婦肚子多大2
孕婦懷孕三個月的時候，肚子並不會很大，如果孕婦本身就比較瘦的話，基本上看不出來。
三個月的時候，胎兒開始成型，開始不斷的發育，胎兒的個頭並不會特別大，所以爲了衡量自己的身體健康狀況和胎兒的發育狀況；
孕婦需要定期的去醫院檢查，不要因爲怕麻煩而不去檢查。一些小的細節也會影響到胎兒的發育狀況。
孕期營養注意事項
孕婦什麼時候開始補鈣
補鈣一般是在孕中期開始，這是孕婦可以吃點有助消化的食物，如餅乾、饅頭、烤麪包、蛋糕等，多進食水分豐富的蔬菜水果，可補充水分、維生素C、B族維生素和鈣、鉀等無機鹽，可以減輕妊娠不適的感覺。
孕中期孕媽咪每天鈣的需求量逐漸增長爲1000—1200毫克。這時每天飲食中所含的鈣量，已經滿足不了寶寶的生長需要，因此其餘所需的鈣，就要從含鈣食物或優質鈣劑中攝取了。
孕後期，是胎兒生長髮育比較迅速的時期，鈣每天要增加700毫克，孕媽咪應多進食含鈣豐富的食物。
這時的胎兒生長速度開始加快，他需要鈣，而孕媽咪每天飲食中的鈣含量滿足不了他的要求，他就從孕媽咪的身體裏“搶”，這個時期孕婦應根據自身身體情況進行營養搭配。
孕婦如何補鈣
1、要保持適量的室外活動
維生素D能夠調節鈣磷代謝，促進鈣的吸收。室外活動可以獲得更多的日照，每天只要在陽光充足的室外活動半小時以上就可以合成足夠的'維生素D。而服用過量反而會引起食慾減退、乏力、心律不齊、噁心、嘔吐等副反應。
2、減少草酸的攝入
懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉澱，影響鈣的吸收。
因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果500—750克即可。也可以將這些蔬菜用水先焯一下，去掉澀味後再烹飪。
3、減少植酸的攝入，比如大米、白麪
大米和白麪中所含的植酸，與消化道中的鈣結合，產生不能爲人體所吸收的植酸鈣鎂鹽，大大降低人體對鈣的吸收。
因此，孕媽咪可先將大米用適量的溫水浸泡一會，這樣米中的植酸酶將大部分植酸分解；而發酵後的麪食分泌出植酸酶也能將麪粉中的植酸水解，避免影響身體對鈣的吸收。
4、減少磷酸的攝入
碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包等：正常情況下，人體內的鈣∶磷比例是2∶1；
然而，如果孕媽咪過多地攝入碳酸飲料、可樂、咖啡、漢堡包、比薩餅、動物肝臟、炸薯條等大量含磷的食物，使鈣∶磷比例高達1∶10—20，這樣，過多的磷會把體內的鈣趕”出體外。
5、減少脂肪酸、油脂類食物
脂肪分解的脂肪酸（尤其飽和脂肪酸)在胃腸道可與鈣形成難溶物，使鈣的吸收率降低。因此，孕媽咪要合理安排好膳食，不要吃過於油膩的東西。
孕婦補鈣注意事項
1、孕婦補鈣，並不是越早越好，也不是越多越好。正常情況下，孕婦多吃些含鈣豐富的食物，不必再額外大量吃鈣片等鈣製劑，經食物吸收的鈣足以滿足孕婦和胎兒的需要。
但是如果孕婦懷孕期間一直出現胃口不好，食不知味，就需要額外添加補鈣產品進行補鈣了。
2、補鈣的同時如果沒有足夠的維生素D，鈣是無法被人體吸收的。但如果不注意，服用了過多的維生素D，會造成人體中毒。很多孕婦服用多種維生素，這時要看服用鈣的總量。
