懷孕四個月肚子應該多大

懷孕四個月肚子應該多大，懷孕期間的飲食也是需要專門調節的，懷孕之後要多多注意休息，懷孕期間也不能大補，也有不少孕媽媽想要知道懷孕四個月肚子應該多大，下面小編就來介紹懷孕四個月肚子應該多大。

懷孕四個月肚子應該多大1

由於每個人的體型不一樣的，所以沒有統一的標準。懷孕4個月時胎兒長大約12釐米（從頭到臀的長度），體重在120~150克左右，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規醫院進行產檢等 。

第四個月的時候是胎兒骨骼開始發育時期，爲了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品。

進入第四個月早孕反應消失。你需要增加營養要保證食物的質量使營養平衡。從各種食物中普遍吸收各種營養素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白質、鈣、鐵等成分這個階段的需求量比平時大得多。由於維生素與鈣的作用促進骨骼生長的維生素D比平常的需要量多出四倍。熱量只需增加百分之五至十。

第四個月是寶寶長牙根的'時期你要多吃含鈣的食物讓孩子在胎裏就長上堅固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物因爲白砂糖有消耗鈣是副作用且易引起發胖。

因此，每個準媽媽在懷孕期間都要照顧好自己，尤其是情緒不要波動太大，這樣會直接影響的胎兒的波動。每個媽媽的體質不一樣，所以準媽媽們不要着急，根據自己的身體情況來看待。多補充營養，讓胎兒在肚子裏更好的發展。希望每個媽媽們都生出白胖小子。

懷孕四個月肚子應該多大2

懷孕四個月的時候孕婦的肚子並不是很大，但是就可以看出來。這個時候媽媽的體重會增加2到4.5公斤，很多衣服都會不合身了。這個時候胎寶寶是寶寶生長迅速的一個時期，身長可能會從13釐米長到17釐米，速度很快。胎寶寶體重大約200克，原來偏向兩側的眼睛開始向前集中。胎兒的骨骼這個時候也差不多成爲類似橡膠的軟骨，並開始逐步硬化。

女寶寶這個時候陰道，子宮，輸卵管都已經準備就緒啦，男寶寶的生殖器也已經可以看得很清楚咯。寶寶的大腦這個時候是迅速發展的高峯，大腦細胞迅速增殖，大腦開始劃分專門的區域進行嗅覺、味覺、聽覺、視覺以及觸覺的發育。胎兒的視網膜也開始形成了。總而言之就是，這個時候的胎兒寶寶基本成人型啦。

懷孕四個月要注意什麼

懷孕四個月時期的胎兒對聲音已相當敏感，他在子宮內就有聽力，能分辨和聽到各種不同的聲音，並能進行學習”，形成記憶”，可影響到出生後的發音和行爲。所以在這個時候音樂、語言胎教是比較有用的。如果堅持跟胎兒對話，不但可以令胎兒記住你的聲音，還有助於培養他語言能力。準媽媽們可以朗讀一些優美的散文、詩歌，又或者說一些好聽的故事講給胎兒聽。

同時這個時候準媽媽們除了飲食要均衡、不挑食外，還應該注意補充鐵質。身體容易出汗、分泌物增多的時候，會容易受病菌感染，所以要洗澡，但時間不宜過長，並勤換內褲。還要保持良好的生活習慣，有充足是睡眠。注意乳房護理，穿寬大而柔軟的胸罩，保護奶頭，如果有奶頭內陷，孕晚期應堅持每天提拉奶頭數次，使之凸起，爲產後哺乳做好準備。

另外這個時候，準媽媽們還要注意調整好心態。