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一個月以內的寶寶應該怎樣睡

來源:時髦谷    閱讀: 1.87W 次
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一個月以內的寶寶應該怎樣睡,剛出生的小嬰兒是一個家庭最應該被珍視的寶貝。爸媽應該時刻關注孩子的睡眠情況,如果發現有異常應該要及時處理。那麼一個月以內的寶寶應該怎樣睡。

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一個月的嬰兒睡覺已經是非常成熟了,寶寶能夠適應周圍的環境,也不會那麼容易出現哭鬧的情緒。寶寶的睡眠姿勢往往也是能夠保障睡眠質量的關鍵點,家長要關心這些睡眠姿勢的正確。

1、仰臥:這種姿勢可以調整寶寶的五官,讓面部的對稱性變得更加嚴謹,促進肌肉的放鬆,對於內臟功能或是心臟都有比較好的的幫助,不會造成比較大的壓迫感。同時爸爸媽媽如果特別關注寶寶睡眠的臉部有沒有被壓迫,通過仰臥的方式也是可以看得清清楚楚。

一個月以內的寶寶應該怎樣睡

2、側臥:這種姿勢可以分爲左右兩側,如果是右側的姿勢,那麼往往就會抽筋吞嚥動作,也可以增強黏液的排流,有助於把各種有毒物質或者是病菌排出體外,減少各種感染的問題。側臥姿勢保持時間太長,可能比較容易壓迫手部的血管,所以家長還是要預防。

3、俯臥:可以幫助改善面部輪廓的塑形,但是可能會堵住寶寶的臉部,鼻子,氣孔等等,會擠壓內臟的器官,影響發育的狀態,大家要謹慎選擇這種方法,以仰臥和側臥爲主。

一個月以內的寶寶應該怎樣睡2

新生兒仰睡注意事項:新生兒剛吃完奶最好不要馬上採取仰睡的姿勢,因爲這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿着臉頰流入中耳,從而誘發中耳炎。

正確的做法:餵奶後,先抱起寶寶,讓他直立靠在你的肩膀上,拍拍他的背,直到寶寶打嗝,然後讓他側臥。

仰睡因爲沒有束縛,所切都會讓新生兒沒有安全感。

建議嬰兒滿月前綁好小手。

仰睡時嬰兒的頭型容易睡扁,也可能影響臉型。

建議給寶寶準備舒適,厚度1~2釐米,中間稍微下沉,兩頭微微擡起的小枕頭。

一個月以內的寶寶應該怎樣睡 第2張

二是新生兒側臥睡眠側睡有左側睡和右側睡。

大多數情況下,你可以選擇右側睡覺。

對於嬰兒來說,右側睡眠可以增加嬰兒睡眠時的吞嚥動作,促進中耳粘液的排出,減少病菌的`留存機會,降低感染的風險,從而避免中耳炎的發生。

並且右側睡眠可以避免心臟受壓,還可以防止吐奶,尤其是剛吃完奶寶寶更應該右側臥,有利於胃內食物順利進入腸道。

新生兒側睡注意事項:由於側睡嬰兒不能長時間維持,可多用大小枕頭或將大毛巾捲成軸狀,塞在嬰兒背部以及身體與牀墊之間的縫隙中固定睡姿。

總是朝一側睡覺,容易發生面部兩側發育不對稱和歪扁頭,還可能引起斜視

最好每3~四小時翻身一次,左右換個姿勢睡覺。

側睡時一定要小心,不要把孩子的耳輪壓到前面,否則耳輪經常摺疊也會造成變形。

一個月以內的寶寶應該怎樣睡3

孩子如果是剛剛出生,儘量讓孩子採取右側臥位睡覺,然後注意觀察,可以一個小時以後再變換體位,再左側臥位,儘量先不要仰臥位睡覺。因爲仰臥位會造成孩子的嗆奶,嗆奶容易引起窒息、呼吸困難。

儘量先不要讓孩子採取仰臥位,應該採取側臥位。吃奶後儘量把孩子豎起來,然後從脊柱的下側往上輕輕拍一拍,然後讓他打個嗝,排出胃內的空氣,然後抱上5-10分鐘,再採取右側臥位入睡,然後一個小時再變換左側位,儘量先不要仰臥位入睡。

一個月以內的寶寶應該怎樣睡 第3張

具體怎麼辦呢?

拿毛巾卷個小卷,放在耳朵後邊,可以把他的頭根據位置進行調整,睡一個完美的頭型,要想睡的好應該在三個月之前,三個月之後後囟閉合了就沒有機會睡頭型了。要不然不注意會睡偏頭、扁頭、南北頭,這些頭型在美觀上是有些遺憾的,但功能上沒有問題。

什麼樣的頭型對孩子頭顱的生長和智力的發育都沒有到影響,但是應該做的完美一點,給他好好睡一睡頭,這個時期是最佳的時候。正常睡覺還是平臥,也就是仰臥,不可能俯臥,也不可能側臥。側臥的話孩子太小,堅持不了多久,也是很疲勞的。每次睡覺起來換尿布的時候,給他抻一抻,按按肌肉,捋一捋,孩子也就達到了休息、活動的目的,這樣就可以了。

嬰兒三個月前是側睡還是平躺

嬰兒三個月前需要側睡和平躺結合進行,不是必須側睡或平躺。嬰兒剛出生的時候胃內有羊水,有時候羊水過多或者羊水混濁的話,會出現嘔吐的現象,這個時候需要側睡。如果總是平躺,容易導致嘔吐物進入氣管和呼吸道,引起新生兒肺炎或嗆咳,嚴重者會危及生命。

一個月以內的寶寶應該怎樣睡 第4張

嬰兒出生幾天以後,平常睡覺的時候建議平躺,因爲三個月內的嬰兒頭顱骨骼比較軟,經常側睡會導致嬰兒把頭睡偏,也就是頭顱畸形,因此平常睡覺的時候需要平躺。

此外三個月以內的嬰兒不會翻身,吃奶或者剛吃完奶的時候需要側睡,若嬰兒吃得太飽或者吃奶着急,容易出現吐奶或者嗆咳,側睡可有效避免吐出的奶進入呼吸道內,因此三個月以內的嬰兒需根據睡前的狀態進行調整,以便其更好的進入睡眠。

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